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顿悟-身心修行

作者:牧原著
出版社:台海出版社出版时间:2018-04-01
开本: 32开 页数: 256
本类榜单:成功/励志销量榜
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顿悟-身心修行 版权信息

顿悟-身心修行 本书特色

人有时候很奇怪,我们急于成长,又哀叹失去的童年;以健康换取金钱,不久后又用金钱恢复健康;活着时认为死离自己很远,临死前又仿佛从未活够;明明对未来焦虑不已,却又无视眼下的幸福。人生在世,谁能不苦?唯有顿悟人生之苦,才能化苦为甜,活一世洒脱幸福。人生虽苦,但苦有苦的味道,悟开了,苦也是甜;生活虽平淡,但淡也有淡的风采,平淡也是幸福。带着精神的枷锁,注定走不出心灵的囚室,背着过于沉重的包袱,注定游不过命运的大江大河。既然如此,为何还要苦苦执着,为何不肯坐下顿悟,立地欢喜?

顿悟-身心修行 内容简介

人生原本就不圆满,唯有在苦中顿悟大道,才能找到通往快乐的阶梯。人生不可能事事顺心,唯有顿悟者自适。 ★人生就是修行,生活就是道场。顿悟是一种从容,是一种进取,是智者的人生态度;是顺其自然,不抱怨,不焦躁,不自弃,不强求;是把握机缘,不悲观,不自欺,不忘形。顿悟是一份人生的成熟,是人生至境。 ★人生不可能事事顺心,顿悟者自适。顿悟是一种从容,是一种进取,是智者的人生态度;是顺其自然,不抱怨,不焦躁,不自弃,不强求;是把握机缘,不悲观,不自欺,不忘形★顿悟是一份人生的成熟,是人生至境。顿悟是一种人生态度,是找到内心平衡点的一种方式,顺其自然,随遇而安。看清外物,才能真正享受生活,得到快乐

顿悟-身心修行 目录

**章人*大的心魔是自己
1诸般烦恼,皆因“想不开” / 2无事莫把闲话聊,是非往往闲话生 / 3与其说是别人让你痛苦,不如说自己的修养不够 / 4心被外物所牵,所以你才会煎熬 / 5报复,等于往怨恨的烈火上浇油 / 6说一句谎话,要编造十句谎话来弥补,何苦呢! / 7想得开是天堂,想不开是地狱 / 第二章灭却心头火,胜点佛前灯
1事事无大碍,何须论长短 / 2“我执”为根,生诸烦恼 / 3抓得越紧,失去的越多 / 4人生*大的悲剧不是失去,而是没有好好把握当下 / 5群处时守住嘴,独处时守住心 / 6不要依赖任何人,他会成为你的习惯 / 7人生无常,心安即是归处 / 第三章苦才是人生
1苦不是人生的全部,但没有苦就不是人生 / 2人生不如意,十有八九 / 3一切苦乐,都是心在作怪 / 4没有命中注定的不幸,只有死不放手的执着 / 5生命只是一场体验,没有谁是谁的永远 / 6水至清则无鱼,苦恼皆因“一根筋” / 7舒服的日子辛苦着过,辛苦的日子舒服着过 / 第四章一念放下,万般自在
1心灵解脱须靠己,因为己是囚心人 / 2放弃挑剔与苛求,人生才能喜悦自在 / 3人生不仅要学会承受,也要学会释怀 / 4长短家家有,炎凉处处同,莫执于一念 / 5世界如此浮躁,静心才能幸福 / 6转个念就是希望,回个头就是来生 / 第五章满足之乐乐无疆,多欲之苦苦难了
1所谓快乐,不是财富多而是欲望少 / 2心若有尘天地窄,眼中无物众生亲 / 3弱水三千,只取一瓢,知足就是幸福 / 4*宝贵的不是你所拥有的物质 / 5放下名利的缰锁,找回迷失的自我 / 6放纵是人生*大的悲哀 / 7活得富贵不等于活得幸福 / 第六章记住,你只能活一辈子
1多一天抱怨,就少一天幸福 / 2人生不能靠心情而活,而要靠心态而活 / 3幸福无绝对,心幸福一切都幸福 / 4不要异想天开,也不要得过且过 / 5做好当下的事,珍惜身边的人 / 6无需留恋,该走的终会走 / 7生不带来死不带去,何苦妄求 / 第七章这个世界没有圆满
1人生总是“一半一半” / 2生活,不是追求完美,而是坦然地接受残缺 / 3永远要感谢给你逆境的众生 / 4生活在别人的眼睛里,必将迷失自己脚下的路 / 5人生的缺憾,往往就是成功的入口 / 6缺陷固然不幸,但并非绝境 / 7这个世界只有圆滑,没有圆满 / 第八章尽人事,听天命
1以出世心态做人,以入世心态做事 / 2心随境转是凡夫,境随心转是圣贤 / 3人生没有绝望,只有想不通 / 4日久不一定生情,但必定见人心 / 5不是生活太艰难,是你脚步不从容 / 6不随波逐流,不妄自菲薄 / 7每一天,每一刻,都是结束,也都是开始 / 第九章打开心灵的枷锁,烦恼化菩提
1忏悔如舟,送我们到解脱的彼岸 / 2放弃贪婪,方能无羁无绊 / 3身心清净方为道,退步原来是向前 / 4断去千般妄想,只看现在 / 5父母即是家中佛,与其求佛问道不如及时行孝 / 6心中无事一床宽,糊涂之态*难得 / 7忍一时之气,成一世之功 / 第十章心闲,就是*好的福气
1众生之苦,苦于繁忙 / 2真正的忙,不是身忙而是心忙 / 3不争,自然从容 / 4不计较,所以常快乐 / 5心晴的时候,雨天也是晴 / 6生活不要安排得太满,人生不要设计得太挤 / 7把心腾空,就能接纳万物 /
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顿悟-身心修行 作者简介

牧原,20世纪70年代生人,新浪微博知名博主、心理学家、知名图书策划人、畅销书作家,擅长策划与撰写心理学、励志类图书,代表作有《人生随时要静心》、《交对人做对事》、《淡然》等。

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