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瑜伽技术指导

瑜伽技术指导

作者:刘燕
出版社:吉林摄影出版社出版时间:2017-05-01
开本: 16开 页数: 210
中 图 价:¥21.5(7.2折) 定价  ¥29.8 登录后可看到会员价
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瑜伽技术指导 版权信息

  • ISBN:9787549829712
  • 条形码:9787549829712 ; 978-7-5498-2971-2
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

瑜伽技术指导 内容简介

本书共分为10章,内容包括:瑜伽概述、瑜伽的分类、瑜伽的功效、瑜伽呼吸法、瑜伽休息术、瑜伽的清洁与饮食、瑜伽体位法、瑜伽练习的误区、瑜伽的注意事项和禁忌。

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