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食物营养与健康-底3版

食物营养与健康-底3版

作者:薛建平
出版社:中国科学技术大学出版社出版时间:2017-10-01
开本: 32开 页数: 331
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食物营养与健康-底3版 版权信息

食物营养与健康-底3版 本书特色

  近年来,随着营养科学、生命科学、食品科学等的飞速发展,对于有益健康的食物成分及饮食与疾病的相互关系的研究不断得到广泛、深入的拓展,通过改善饮食条件与食物组成,发挥食物本身的生理调节功能来提高人类健康水平,已日益成为人们的共识。
  《食物营养与健康(第3版)》共13章,主要内容包括:人体的构成与代谢;蛋白质;脂类与脂肪酸;碳水化合物;维生素;矿物质;水;谷类、薯类的营养和保健功能;动物性食物的营养和保健功能;豆类及其制品的营养和保健功能;蔬菜、水果的营养和保健功能;其他食物的营养和保健功能;中国居民膳食指南。
  《食物营养与健康(第3版)》既可供有关人员研修提高自身食品营养素质,又可供师范院校及其他院校大学生作为教科书和参考书使用。

食物营养与健康-底3版 内容简介

近年来,随着营养科学、生命科学、食品科学等的飞速发展,对于有益健康的食物成分及饮食与疾病的相互关系的研究不断得到广泛、深入的拓展,通过改善饮食条件与食物组成,发挥食物本身的生理调节功能来提高人类健康水平,已日益成为人们的共识。 《食物营养与健康(第3版)》共13章,主要内容包括:人体的构成与代谢;蛋白质;脂类与脂肪酸;碳水化合物;维生素;矿物质;水;谷类、薯类的营养和保健功能;动物性食物的营养和保健功能;豆类及其制品的营养和保健功能;蔬菜、水果的营养和保健功能;其他食物的营养和保健功能;中国居民膳食指南。 《食物营养与健康(第3版)》既可供有关人员研修提高自身食品营养素质,又可供师范院校及其他院校大学生作为教科书和参考书使用。

食物营养与健康-底3版 目录

前言
绪论
**章 人体的构成与代谢
**节 人体的化学组成
第二节 人体的物质代谢
第三节 人体的物质平衡
第四节 食物的消化和吸收
第五节 能量

第二章 蛋白质
**节 蛋白质的组成与分类
第二节 蛋白质与氨基酸
第三节 蛋白质的功能
第四节 蛋白质的营养价值
第五节 膳食蛋白质的供给量及食物来源
第六节 活性肽及活性蛋白质

第三章 脂类与脂肪酸
**节 脂类的组成与分类
第二节 脂类的生理功能
第三节 脂类的营养价值评价
第四节 常用油脂的营养评价
第五节 脂类的供给量及食物来源
第六节 活性脂

第四章 碳水化合物
**节 碳水化合物的性质与分类
第二节 碳水化合物的生理功能
第四节 碳水化合物的供给量及食物来源
第五节 活性低聚糖
第六节 活性多糖

第五章 维生素
**节 维生素的分类
第二节 脂溶性维生素
第三节 水溶性维生素
第四节 类维生素物质
第五节 维生素的营养学特性

第六章 矿物质
**节 常量元素
第二节 微量元素

第七章 水
**节 水的特性
第二节 水的功能
第三节 水的需要量及来源
第四节 饮用水分类
第五节 水营养新概念

第八章 谷类、薯类的营养和保健功能
**节 谷类、薯类营养价值
第二节 常见谷类、薯类的营养和保健功能

第九章 动物性食物的营养和保健功能
**节 畜、禽、肉类的营养和保健功能
第三节 常见畜、禽肉的营养和保健功能
第四节 鱼类及水产品的营养和保健功能
第五节 吃鱼和水产品的学问
第六节 常见水产品的营养和保健功能
第七节 蛋及蛋制品的营养和保健功能
第八节 奶类的营养和保健功能

第十章 豆类及其制品的营养和保健功能
**节 豆类的营养价值
第二节 日常食用豆类的营养和保健功能

第十一章 蔬菜、水果的营养和保健功能
**节 蔬菜、水果的营养和保健功能
第二节 吃蔬菜的学问
第三节 常见蔬菜的营养和保健功能
第四节 吃水果的学问
第五节 常见水果的营养和保健功能

第十二章 其他食物的营养和保健功能
**节 食用油脂的营养成分和保健功能
第二节 糖、糖果和蜂蜜
第三节 酒类
第四节 茶

第十三章 中国居民膳食指南
**节 正确理解中国居民膳食指南
第二节 中国居民平衡膳食宝塔
参考文献
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食物营养与健康-底3版 作者简介

薛建平,男,汉族,博士,专家、教授,淮北师范大学科技处处长,生物科学学院院长,安徽省生物科学协会祕书长。

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