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(平装)人生成长修炼课—你无法改变世界时改变自己 版权信息
- ISBN：978754724083001
- 条形码：978754724083001
- 装帧：一般轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
(平装)人生成长修炼课—你无法改变世界时改变自己 内容简介
本书讲述了当你看到全世界都不自在时*应该做的事情就是让自己变得更加好。人的一生总要遇到许多问题，比如财务出现危机、健康出现状况、感情的结束、亲人的离去、生活失去方向，当这个世界已经变得不是你想象的样子，我们怎样可以让自己过得更好？那就是改变自己，让自己变得更加的优秀。
(平装)人生成长修炼课—你无法改变世界时改变自己 目录
**篇 世界如此强势，你能做些什么
第1章 内心强大，从建立心理优势开始
1．建立在任何人面前都不被摧毁的心理优势
2．不要过分着眼于不能控制的东西上
3．少一点私心杂念会活得更好
4．克服忧虑，培养一种超然的心理状态
5．接受自己，调校永远不能达到的完美标准
第2章 了解游戏规则，就不会委屈和无助
1．自助者，人助之
2．学会结交更多有正能量的朋友
3．提升人格魅力，让自己更有吸引力
4．反省自身，随时觉知自己的状态
5．一个强项足以让人对你刮目相看
第3章 认清自己，你不可能得到所有人的满意
1．墙头草不好当，有原则让别人更信任
2．他人只是看客，不要把命运寄托于人
3．自我肯定，从自己内心汲取力量
4．接受自己，做自己当下该做的事情
5．找准位置，别让他人影响你的判断
第二篇 定义不了人生起点，但可以掌控人生轨迹
第1章 没有不可改变的人生
1．自己是*可靠的靠山
2．建立心中积极的心理暗示
第2章 弄清楚一个问题：你到底想要什么
1．随时清零，保持“空杯”心态
2．执着心便是烦恼心
3．放下，才能得到真正的快乐
第3章 不要自卑，潜意识会决定你有一个怎样的人生
1．克服自卑心态，相信自己能行
2．懦弱自卑的标签效应
3．孤僻性格，阻碍社交
4．为自己加油打气
5．拒绝自卑，为梦想照进现实扫清障碍
第三篇 他人不变，你可以变
第1章 与身边的人融洽相处，生活才会舒服自在
1．爱的**堂课是学会与人为善
2．你不能要求世界上每个人都喜欢你
3．对人际交往感到焦虑和羞怯是正常现象
4．如何应对难以相处的人
……
第四篇 改变不了处境，可以改变心境
第五篇 预知不了明天，何不好好把握现在
第六篇 无法改变事情，可以改变心情
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