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时尚网球 版权信息
- ISBN:9787510019968
- 条形码:9787510019968 ; 978-7-5100-1996-8
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
时尚网球 本书特色
阳光体育运动的要求是让青少年走向操场,走进大自然,走到阳光下。阳光体育运动是快乐的。每个参加者在积极主动地,热情地走进丰富多彩的体育运动,锻陈身体,强健体魄的同时,内心充满活力,充满阳光,向往阳光,享受运动带来的快乐。阳光快乐体育的目标任务是:通过持之以恒地参与阳光快乐体育运动,让青少年养成健康的生活方式,建立奋发向上、不断进取的人生态度,使他们未来拥有健隶的体魄、坚忍不拔的意志品质、良好的心理素质、健全的人格,从而成长为有中国特色的社会主义事业的合格建设者和接班人,为未来拥有成功的人生打下坚实的基础。★★★ 重磅推荐:★探索大自然的四季(走进大自然丛书) ★初中趣味数学(数学天才从这里起步丛书) ★傅雷家书 名家推荐 青少年必读丛书★朱自清散文集 名家推荐 青少年必读丛书
时尚网球 目录
**章 网球运动概述
**节 网球运动的起源、沿革及奥运发展史
第二节 网球运动的特点
第三节 网球运动的发展态势
第二章 网球运动基本技术及战术
**节 网球运动的基本技术
第二节 网球运动的基本战术
第三章 网球训练快乐速成途径与方法
**节 培养球感的练习方法
第二节 握拍、发球技术与接发球技术快乐速成途径
第三节 正手、反手截击技术快乐速成途径
第四节 挑高球与放小球技术快乐速成途径
第五节 底线抽球、反手削球及高压球技术快乐速成途径
第六节 攻防技战术快乐速成途径
第七节 网球专项身体素质训练方法
第四章 网球运动综合知识
**节 网球运动的价值
第二节 世界著名网球赛事
第三节 网球运动名人简介
第四节 网坛家族的其他成员
第五节 网球运动欣赏
第五章 网球运动生理卫生与健康常识
**节 常见运动损伤
第二节 常见运动损伤预防措施与临场处治方法
第三节 网球运动营养与恢复
第六章 网球运动竞赛组织与裁判工作
**节 网球运动竞赛组织
第二节 网球运动的主要竞赛规则
附录
专业词汇中英文对照表
主要参考文献
封底
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