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和谐从心开始-高职大学生心理健康教育 版权信息
- ISBN：9787566115607
- 条形码：9787566115607 ; 978-7-5661-1560-7
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
和谐从心开始-高职大学生心理健康教育 本书特色
《和谐从“心”开始：高职大学生心理健康教育》结合高等职业教育的特点和高职大学生的身心发展规律，以及学习生活实际，根据高职院校开展心理健康教育工作的客观需要，围绕高职大学生的环境适应、情绪调节、自我意识、挫折承受、学习、人际交往、恋爱和就业等几方面展开论述，具有一定的理论性和很强的实用性，旨在帮助高职大学生树立心理健康意识，优化心理品质，自觉培养良好的心理素质，构建自己的心灵家园，获取人生幸福，更好地认识自我、完善自我，学会适应学习和生活。
《和谐从“心”开始：高职大学生心理健康教育》内容涉及面广，阐述入情入理，深入浅出，行文灵活多样，并精选了大量丰富生动的实际案例，可读性强、实用性强、操作性强。《和谐从“心”开始：高职大学生心理健康教育》可作为高职高专院校和企事业单位培训青年职工的教材使用，也可供广大社会青年和教育工作者阅读参考。
和谐从心开始-高职大学生心理健康教育 内容简介
《和谐从“心”开始：高职大学生心理健康教育》结合高等职业教育的特点和高职大学生的身心发展规律，以及学习生活实际，根据高职院校开展心理健康教育工作的客观需要，围绕高职大学生的环境适应、情绪调节、自我意识、挫折承受、学习、人际交往、恋爱和就业等几方面展开论述，具有一定的理论性和很强的实用性，旨在帮助高职大学生树立心理健康意识，优化心理品质，自觉培养良好的心理素质，构建自己的心灵家园，获取人生幸福，更好地认识自我、完善自我，学会适应学习和生活。 《和谐从“心”开始：高职大学生心理健康教育》内容涉及面广，阐述入情入理，深入浅出，行文灵活多样，并精选了大量丰富生动的实际案例，可读性强、实用性强、操作性强。《和谐从“心”开始：高职大学生心理健康教育》可作为高职高专院校和企事业单位培训青年职工的教材使用，也可供广大社会青年和教育工作者阅读参考。
和谐从心开始-高职大学生心理健康教育 目录
**章 打开心窗——心理健康ABC
**节 科学的健康观
第二节 高职大学生心理健康的标准
第三节 高职大学生心理健康教育
第二章 走进梦想、拥抱现实——高职大学生的适应与挫折应对
**节 高职大学生的适应问题及解决策略
第二节 高职大学生的挫折心理及挫折承受力的培养
第三章 高扬生命的风帆——高职大学生的自我意识
**节 自我意识概述
第二节 高职大学生自我意识的发展特点
第三节 高职大学生健全自我意识的塑造
第四章 绽放人生七色光——高职大学生的情绪
**节 情绪概述
第二节 高职大学生的情绪特点及困扰
第三节 高职大学生情绪的自我调控
第五章 不用扬鞭自奋蹄——高职大学生的学习
**节 高职大学生的学习心理
第二节 高职大学生学习中常见的心理困扰
第三节 高职大学生健康学习心理的培养
第六章 走出孤独的围城——高职大学生的人际交往
**节 人际交往与心理健康
第二节 高职大学生的人际关系
第三节 高职大学生良好人际关系的建立
第四节 高职大学生的网络交往心理
第七章 让激情轻舞飞扬——高职大学生的恋爱与性
**节 高职大学生的恋爱心理
第二节 高职大学生常见的恋爱困惑
第三节 高职大学生的性心理
第八章 描绘绚丽的人生画卷——高职大学生的职业心理
**节 高职大学生的择业心理
第二节 面试过程中的心理调适
第三节 从业心理准备及职业心理保健
第九章 快乐幸福每一天——高职大学生常见的心理问题及对策
**节 高职大学生心理问题的成因及表现
第二节 高职大学生心理健康的维护
附录 大学生常用心理素质自测量表
附录A 大学生交际能力测验
附录B 大学生情绪稳定程度测验
附录C 大学生心理适应能力测验
附录D 大学生择业倾向测验
附录E 大学生自信心测验
附录F 大学生恋爱心理状况测验
参考文献
**节 科学的健康观
第二节 高职大学生心理健康的标准
第三节 高职大学生心理健康教育
第二章 走进梦想、拥抱现实——高职大学生的适应与挫折应对
**节 高职大学生的适应问题及解决策略
第二节 高职大学生的挫折心理及挫折承受力的培养
第三章 高扬生命的风帆——高职大学生的自我意识
**节 自我意识概述
第二节 高职大学生自我意识的发展特点
第三节 高职大学生健全自我意识的塑造
第四章 绽放人生七色光——高职大学生的情绪
**节 情绪概述
第二节 高职大学生的情绪特点及困扰
第三节 高职大学生情绪的自我调控
第五章 不用扬鞭自奋蹄——高职大学生的学习
**节 高职大学生的学习心理
第二节 高职大学生学习中常见的心理困扰
第三节 高职大学生健康学习心理的培养
第六章 走出孤独的围城——高职大学生的人际交往
**节 人际交往与心理健康
第二节 高职大学生的人际关系
第三节 高职大学生良好人际关系的建立
第四节 高职大学生的网络交往心理
第七章 让激情轻舞飞扬——高职大学生的恋爱与性
**节 高职大学生的恋爱心理
第二节 高职大学生常见的恋爱困惑
第三节 高职大学生的性心理
第八章 描绘绚丽的人生画卷——高职大学生的职业心理
**节 高职大学生的择业心理
第二节 面试过程中的心理调适
第三节 从业心理准备及职业心理保健
第九章 快乐幸福每一天——高职大学生常见的心理问题及对策
**节 高职大学生心理问题的成因及表现
第二节 高职大学生心理健康的维护
附录 大学生常用心理素质自测量表
附录A 大学生交际能力测验
附录B 大学生情绪稳定程度测验
附录C 大学生心理适应能力测验
附录D 大学生择业倾向测验
附录E 大学生自信心测验
附录F 大学生恋爱心理状况测验
参考文献
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