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大学生体育与健康 版权信息
- ISBN：9787565714191
- 条形码：9787565714191 ; 978-7-5657-1419-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学生体育与健康 内容简介
本书选用适量有关体育与健康的生物学科及社会学科的理论知识，吸纳学生喜欢的体育运动项目，还特别增加了运动损伤的处理、运动处方及竞赛与欣赏等章节。
大学生体育与健康 目录
章体育与健康概述
节体育概述
节健康的概念
章体育锻炼
节 体育锻炼的作用与原则
节体育锻炼的内容
第三节 体育锻炼的方法
第四节评定体育锻炼效果的方法
第三章体育卫生
节 体育与卫生
节 运动损伤的及简易处置
第三节 运动
第四章高校体育教学
节高校体育的目的、任务与途径
节高校体育教学与心理健康·
第五章运动竞赛与欣赏
第六章大学生体质健康标准
第七章田径运动
节短距离跑
节接力跑
第三节跳高
第四节跳远
第五节铅球
第八章篮球
节 篮球运动概述
节篮球基本技术
第三节 篮球基本战术
第四节 篮球比赛规则
第九章排球
节排球的由来及发展
节排球基本技术
第三节排球基本战术
第四节 排球教学比赛
第五节 排球比赛规则
第十章足球
节 足球运动概述
节 足球基本技术和学练方法
第三节足球基本规则
第十一章 乒乓球
节乒乓球运动概述
节 乒乓球基本技术
第三节 乒乓球基本战术
第四节 乒乓球竞赛规则与裁判
第五节乒乓球双打的特点与比赛规则
第十二章网球运动
节网球运动的起源与发展
节网球运动的锻炼价值
第三节我国网球运动的发展
第四节网球基本技术和战术
第五节网球比赛规则与裁判
第十三章 羽毛球
节 羽毛球运动的起源
节 羽毛球的基本技术
第三节羽毛球的握拍法
第四节发球和接发球
第五节羽毛球的击球法
第六节羽毛球场地、规则和裁判
第十四章武术
节武术概述
节 武术的基和基本动作
第三节 太极拳
第四节 初级长拳（第三路）
第十五章形体健身运动
节 热身训练
节 瑜伽训练
第三节 形体芭蕾训练
第四节 形体健美操训练
第五节 拉丁舞蹈训练
第六节轮滑
参考文献
展开全部
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