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武术 版权信息
- ISBN：9787568904292
- 条形码：9787568904292 ; 978-7-5689-0429-2
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
武术 本书特色
《武术/高等学校体育学类本科专业系列教材》编写迎合了社会的需求，广泛吸收已有教材的优点，结合编者多年武术教学经验，并在此基础上锐意改革、积极创新，打破了传统教材的版式特征，功能模块更加清晰，语句更加精练明了。在功能板块设置上，《武术/高等学校体育学类本科专业系列教材》按照学习目标、学习任务、学习地图、课程内容、本章小结和回顾与练习严格布局，并且在各章中穿插了知识拓展、武林人物、推荐阅读等趣味模块，使《武术/高等学校体育学类本科专业系列教材》作为一本全新教材，具有一定的科学性与先进性。
作为一本完整的武术教材，《武术/高等学校体育学类本科专业系列教材》内容涵盖了武术概述、武术与传统文化、基本功和动作方法、武术学习与竞赛、武术套路与技法分析、武术散打与技法分析、武术功力技法分析、武术的创编与图解知识等，重在体现武术的文化内涵、健身养生价值及攻防价值。
武术 内容简介
本书依据《普通高等学校本科体育教育专业各类主干课程教学指导纲要》进行编写的。全书全面而系统地论述了武术运动的课程目标所涵盖的教学内容, 展示了武术类课程融健身、防身、修身于一体的运动特色。
武术 目录
**章 概述
**节 武术的形成与发展
第二节 武术的特点与作用
第三节 武术的内容与分类
第二章 武术与传统文化
**节 武术与中国传统哲学思想
第二节 武术与中国传统医学
第三节 武术与艺术追求
第三章 基本功和动作方法
**节 基本步型
第二节 基本步法
第三节 基本手型
第四节 基本手法
第五节 肩臂与腰的练习
第六节 腿法与跌仆滚翻练习
第四章 武术学习与竞赛
**节 武术学习的特点
第二节 武术学习的原则
第三节 武术学习方法
第四节 套路竞赛规则与裁判法
第五节 散打竞赛规则与裁判法
第六节 武术功力竞赛规则与裁判法
第五章 武术套路与技法分析
**节 长拳
第二节 太极拳
第三节 南拳
第四节 少林拳
第五节 八卦掌
第六节 形意拳
第七节 刀术
第八节 枪术
第九节 剑术
第十节 棍术
第六章 武术散打与技法分析
**节 散打格斗式
第二节 格斗技术
第三节 散打步法
第四节 散打拳法
第五节 腿法
第六节 摔法
第七章 武术功力技法分析
**节 武术功力技法概述
第二节 武术功力技法训练
第八章 武术套路的创编与图解知识
**节 创编武术套路的有关知识和要求
第二节 创编武术套路的过程
第三节 创编长拳自选套路应注意的问题
第四节 武术图解知识
第五节 自学方法与步骤
参考文献
附录 武术套路演练与欣赏
**节 太极拳
第二节 太极剑
第三节 简化少林拳
第四节 少林阴手棍
**节 武术的形成与发展
第二节 武术的特点与作用
第三节 武术的内容与分类
第二章 武术与传统文化
**节 武术与中国传统哲学思想
第二节 武术与中国传统医学
第三节 武术与艺术追求
第三章 基本功和动作方法
**节 基本步型
第二节 基本步法
第三节 基本手型
第四节 基本手法
第五节 肩臂与腰的练习
第六节 腿法与跌仆滚翻练习
第四章 武术学习与竞赛
**节 武术学习的特点
第二节 武术学习的原则
第三节 武术学习方法
第四节 套路竞赛规则与裁判法
第五节 散打竞赛规则与裁判法
第六节 武术功力竞赛规则与裁判法
第五章 武术套路与技法分析
**节 长拳
第二节 太极拳
第三节 南拳
第四节 少林拳
第五节 八卦掌
第六节 形意拳
第七节 刀术
第八节 枪术
第九节 剑术
第十节 棍术
第六章 武术散打与技法分析
**节 散打格斗式
第二节 格斗技术
第三节 散打步法
第四节 散打拳法
第五节 腿法
第六节 摔法
第七章 武术功力技法分析
**节 武术功力技法概述
第二节 武术功力技法训练
第八章 武术套路的创编与图解知识
**节 创编武术套路的有关知识和要求
第二节 创编武术套路的过程
第三节 创编长拳自选套路应注意的问题
第四节 武术图解知识
第五节 自学方法与步骤
参考文献
附录 武术套路演练与欣赏
**节 太极拳
第二节 太极剑
第三节 简化少林拳
第四节 少林阴手棍
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