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沙拉日记-为爱创作1000天

沙拉日记-为爱创作1000天

出版社:东南大学出版社出版时间:2017-07-01
开本: 32开 页数: 225
本类榜单:成功/励志销量榜
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沙拉日记-为爱创作1000天 版权信息

  • ISBN:9787564171889
  • 条形码:9787564171889 ; 978-7-5641-7188-9
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>>

沙拉日记-为爱创作1000天 本书特色

将人体科学专业特长融入到餐饮经营与IT行业中,只依靠自身力量求发展,创业三年来成绩不小、教训不少。从辞职创业的家人不理解、到满怀希望地研发新品却无人知晓、再到事业日渐起色却又遇到瓶颈期的挣扎……洋葱哥、番茄妹著的《沙拉日记(为爱创业1000天)》共七章内容,图片精美,版式清爽,真实记录了在激烈的社会竞争中、开放活跃的“互联网+”背景下,两位大学生自主创业所经历的故事与人生思考。*后一部分内容是“沙拉日记菜谱”,希望传播健康的轻食观点。无论是美食爱好者,还是怀揣梦想的年轻创业者,都可以从本书中收获到自己心中的那本沙拉日记。

沙拉日记-为爱创作1000天 内容简介

在这个餐饮业高风险时代,年轻人洋葱哥与番茄妹将人体科学专业特长融入到餐饮经营与IT行业中,只依靠自身力量创业求发展,三年来成绩不小、教训不少。本书以洋葱哥和番茄妹的16个微信表情漫画为主线,分为16个时间段记录介绍了他们的3年创业经历:从辞职创业的家人不理解、到满怀希望的研发新品却无人知晓、再到事业日渐起色却又遇到瓶颈期的挣扎……真实呈现了在激烈的竞争中获得成功并努力保持下去的餐饮业经营者开放活跃的“互联网+”经营理念与思考实践。

沙拉日记-为爱创作1000天 目录

**章 命中注定

哇!我们认识12年了

命中注定的calling

破土而出的一刻

第二章 就是现在

番茄妹家的创业故事

谢谢你,残酷又美好的世界

纪念小Y君

洋葱哥心碎的辞职经历

参加创业俱乐部

**篇沙拉日记

第三章 沙小拉进化史

在家捣鼓的日子

送姜汤的故事

守护心中的幼苗

能量币的前世今生

成为外卖明星

关于山寨

为你画画

第四章 伴你同行

维尼妈咪和维尼宝宝

双胞胎的故事

初恋的瓶子沙拉

偶像的力量

每一段夜路都有意义

2小时做自己

铭记一生的眼神

第五章 改变的故事

我们的**次5千米长跑

番茄妹健身日记

*美妈妈朱朱姐的故事

葛小姐的故事

第六章 迷失朋友圈

创业999天给粉丝的一封信

写在1000天之后

一碗鸭血馄饨

*后一篇公众号

天冷就回来

我用3年创业战胜了30岁恐惧症

第七章 断舍离和新开始

烹饪大师和厨房断舍离

告别沙发大王

坚强的生菜

幸福的芦蒿

魂牵梦萦的华山之行

洋葱哥的KEEP21天

做一个精进的妈妈

特别篇

陪伴是*长情的告白

拯救心灵的早餐计划

番茄妹的秘制沙拉配方卡

沙拉篇

宝石小镇

荷塘月色

魔法森林

牛油果藜麦烤鸡腿

混合烤蔬菜暖沙拉

主食篇

番茄龙利鱼燕麦粥

五彩糙米饭

三文鱼红薯燕麦芝士饼

肉肉篇

蔬菜蛋香龙利鱼

秘制藤椒鸡胸肉

卤牛肉――家庭减脂版

早餐篇

100%无油煎鸡蛋

椰香紫薯火腿花式土司

牛油果森林花式土司

小猪贝贝帕尼尼
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