**章
内外顺心高情商 vs 八面玲珑心机重
还有比看不上“情商”更无聊的态度吗 / 002
自己太任性,又总抱怨别人不像话 / 002
改变不了别人的蠢,就让自己更聪明些吧 / 003
低情商之一:为什么我努力干活,还招人烦 / 005
低情商之二:能把别人侃上天,却不能踏实干活 / 007
没吃过亏,绝对看不清的三大情商误区 / 010
误区1:嘴巴活vs 话少却有力 / 010
误区2:夸赞别人 vs让自己顺心 / 011
误区3:不吃亏 vs 先让别人顺心 / 013
原来,这样才是真正的职场情商高手 / 016
情商低,就趁早少做当领导的梦 / 016
职场情商基础款:会说,也会做 / 019
职场情商高级款:由内而外的顺心 / 020
第二章
少说废话,三步完成情商入门热身
缺了什么,会让你情商没练成,反被心机拖累 / 025
心机成就不了真情商,信任才能帮你走好职场 / 025
职场上,*金贵、*难获取的是信任 / 026
算我运气好,信任度培养居然有公式 / 027
热身一:你可以不知道要什么,但一定要知道不要什么 / 030
低情商带来的焦虑,本质上是因为看不清需求 / 030
“迷茫”面前人人平等,但并不代表你可以稀里糊涂虚度未来 / 031
连问题都想不出来,又谈何向前辈请教 / 033
就像穿衣服一样,试试就知道了 / 034
热身二:千万别自以为很懂别人心思 / 037
已经很努力了,但为什么一不小心就好心办傻事 / 037
都知道世上*难猜的是心思,那为什么还在瞎猜 / 038
只会从自己的视角出发,当然无法理解对方的感受 / 040
何不试试用“同理心”,“听懂”别人的感受 / 041
热身三:人与人本就不同,练好自己所需的情商就够了 / 043
低情商会绑架所有人,别以为就你*委屈 / 043
情商应用场景并不多,拆解时别又懒又心急 / 044
练习情商,从自己欠缺*多的领域入手 / 045
第三章
高情商的人懂得怎样正确拜领导为师
问题:“吐槽”能帮我们换一个领导吗 / 050
领导不一定真忙,但一定很累 / 050
与其随大流抱怨领导,不如解决自己的问题 / 052
解决思路:领导不信任你,谈何顺心发展 / 054
你的需求:与领导对抗,真是你想要的 / 055
领导的需求:你是领导放心又拿得出手的兵吗 / 056
抓住四个关键,赢得领导的信任 / 058
入门级(1):你能先让领导对你放心吗 / 061
要让领导放心,还真得先“听话” / 061
听得进领导唠叨,才能与领导走得近 / 062
*好的听话,是保持学徒状态 / 064
高情商现在就上手:如何在领导面前做好学徒 / 065
入门级(2):能说会干,帮领导干好正经事 / 068
“能说”与“会干”,这两种技能都得get / 068
说与做并不矛盾,“能说”得从“会做”入手 / 071
带上脑子,聪明地给领导干活、汇报 / 073
高情商现在就上手:与领导说话怎样才能清楚、有力 / 075
进阶级(1):“讨好老板”可是建立信任的专业活 / 077
讨好老板很重要,脸皮太厚或太薄都不好 / 077
与老板闲聊天都不会,还谈什么讨好老板 / 079
不会闲聊天,到底是嘴笨还是脑子愚钝 / 081
没什么可聊的?因为从来没有提前找共同话题 / 082
如何与领导搭上话、并顺利地聊下去 / 084
高情商现在就上手:怎么才能与领导有话聊 / 086
进阶级(2):始终如一的靠谱,让领导保你升职加薪 / 088
升职加薪是用自己的靠谱挣来的 / 088
发展是硬道理,但它不只是升职加薪 / 090
明年的升职加薪,其实从现在就已经开始了 / 092
高情商现在就上手:提前一年,准备与老板谈升职加薪 / 099
第四章
小伙伴不是你的属下,而是你的未来
问题:怎么带好越来越“不靠谱”的新生代 / 102
“仅仅半年,连续三位小伙伴辞职”不是个例 / 102
现在的孩子到底怎么不靠谱了 / 103
做了10 年,依旧带不好团队 / 105
解决思路:赢得团队的信任是领导自己的责任 / 107
你的需求:没有稳定的团队,再强也难上位 / 107
小伙伴的需求:工作与开心,到底哪个更重要 / 110
小伙伴认同你,才愿意跟随你 / 111
入门级:如何克服团队“不出活” / 114
你是“不好意思严格要求手下”的领导吗 / 115
带团队,千万不能当甩手掌柜 / 116
高情商现在就上手:如何妥妥地带出会干活的专业团队 / 117
进阶级(1):怎样才能点燃小伙伴的责任心 / 121
强调了N 遍“你能不能上点心?”但小伙伴并未上心 / 122
你是只会盯着小伙伴缺点的“小气”领导吗 / 123
还在喋喋不休地说教? OUT 了 / 125
“敲打“是必要的,但拿棒子的不一定是你 / 127
高情商现在就上手:六步,让你成为激发小伙伴责任心的高手 / 129
进阶级(2):如何让团队亲密又有士气 / 132
你的团队被“冷暴力”绑架了吗 / 132
矛盾:“严格带队”与“开心就好”的两难境地 / 134
顿悟:带团队,“合力”才是*重要的事 / 135
“信任团队”不是口号,而是一种能力 / 137
*后一点补充:与下属相处也讲究缘分 / 143
第五章
与同事合力,筑就一起往上走的台阶
别扭、肤浅的同事关系,是对职场发展的巨大拖累 / 146
低情商带来的三大别扭(与同事)心理,影响你了吗 / 146
别扭的同事关系,正耗费你的职场体能 / 148
肤浅的“和平相处”,怎能与“同谋大事”相比 / 149
解决思路:同事关系太微妙?试试严密的“需求—行动”推导吧 / 151
你的需求:处理同事和谐关系,服务自己的顺心发展 / 151
同事的需求:和谐相处,并能一起做些大事 / 152
抓住四个关键,用情商理顺微妙的同事关系 / 153
入门级:面儿上的和谐,真的不难 / 155
一切都从主动熟悉开始 / 155
做同事眼中的靠谱人 / 156
别当一只心思重又易受伤的“大刺猬” / 158
高情商现在就上手:调理同事关系的六个小方法 / 161
进阶级:与志同道合的同事一起做大做强 / 163
“好好干活,专业做事”是回报率非常高的职场投资 / 163
与同事做什么样的事儿,领导面子、里子都受用 / 164
你开始编织晋升所需要的同事关系网了吗 / 166
高情商现在就上手:发现大事,成就大事 / 168
第六章
客户的信任是你职场上前进的*大势能
暴露在甲方、乙方关系下的情商危机 / 173
高情商的人,从不幻想碰上不讨厌的客户 / 173
跟客户较劲,就是跟自己的“饭碗”较劲 / 174
不认同“乙方创造价值”,就只能“当孙子” / 176
脱离了信任的“关系”,是靠不住的 / 177
解决思路:创造价值,营销价值,获取信任 / 179
你的需求:搞定客户不算啥,要为自己积累势能 / 179
客户的需求:被服务舒服了,就真的满足了 / 180
用看得见的“价值”,滋养与客户的长久互信 / 182
入门级:好好干活,让客户放心 / 185
靠谱,是持续不断地“说到做到” / 186
别傻干活,靠谱也需要包装 / 187
高情商现在就上手:让“靠谱”变得漂亮些 / 189
进阶级:让客户舒舒服服地依赖你的专业 / 192
专业,不是比客户更懂他的行业 / 192
在你的专业领域里,你一定要比客户懂更多 / 194
比客户更专业?别自大,你再“牛”,还是在服务客户 / 196
赞美还是需要的,只要是真心地赞美 / 198
高情商现在就上手:怎么在客户面前表现得很专业 / 200
**章
内外顺心高情商 vs 八面玲珑心机重
还有比看不上“情商”更无聊的态度吗 / 002
自己太任性,又总抱怨别人不像话 / 002
改变不了别人的蠢,就让自己更聪明些吧 / 003
低情商之一:为什么我努力干活,还招人烦 / 005
低情商之二:能把别人侃上天,却不能踏实干活 / 007
没吃过亏,绝对看不清的三大情商误区 / 010
误区1:嘴巴活vs 话少却有力 / 010
误区2:夸赞别人 vs让自己顺心 / 011
误区3:不吃亏 vs 先让别人顺心 / 013
原来,这样才是真正的职场情商高手 / 016
情商低,就趁早少做当领导的梦 / 016
职场情商基础款:会说,也会做 / 019
职场情商高级款:由内而外的顺心 / 020
第二章
少说废话,三步完成情商入门热身
缺了什么,会让你情商没练成,反被心机拖累 / 025
心机成就不了真情商,信任才能帮你走好职场 / 025
职场上,*金贵、*难获取的是信任 / 026
算我运气好,信任度培养居然有公式 / 027
热身一:你可以不知道要什么,但一定要知道不要什么 / 030
低情商带来的焦虑,本质上是因为看不清需求 / 030
“迷茫”面前人人平等,但并不代表你可以稀里糊涂虚度未来 / 031
连问题都想不出来,又谈何向前辈请教 / 033
就像穿衣服一样,试试就知道了 / 034
热身二:千万别自以为很懂别人心思 / 037
已经很努力了,但为什么一不小心就好心办傻事 / 037
都知道世上*难猜的是心思,那为什么还在瞎猜 / 038
只会从自己的视角出发,当然无法理解对方的感受 / 040
何不试试用“同理心”,“听懂”别人的感受 / 041
热身三:人与人本就不同,练好自己所需的情商就够了 / 043
低情商会绑架所有人,别以为就你*委屈 / 043
情商应用场景并不多,拆解时别又懒又心急 / 044
练习情商,从自己欠缺*多的领域入手 / 045
第三章
高情商的人懂得怎样正确拜领导为师
问题:“吐槽”能帮我们换一个领导吗 / 050
领导不一定真忙,但一定很累 / 050
与其随大流抱怨领导,不如解决自己的问题 / 052
解决思路:领导不信任你,谈何顺心发展 / 054
你的需求:与领导对抗,真是你想要的 / 055
领导的需求:你是领导放心又拿得出手的兵吗 / 056
抓住四个关键,赢得领导的信任 / 058
入门级(1):你能先让领导对你放心吗 / 061
要让领导放心,还真得先“听话” / 061
听得进领导唠叨,才能与领导走得近 / 062
*好的听话,是保持学徒状态 / 064
高情商现在就上手:如何在领导面前做好学徒 / 065
入门级(2):能说会干,帮领导干好正经事 / 068
“能说”与“会干”,这两种技能都得get / 068
说与做并不矛盾,“能说”得从“会做”入手 / 071
带上脑子,聪明地给领导干活、汇报 / 073
高情商现在就上手:与领导说话怎样才能清楚、有力 / 075
进阶级(1):“讨好老板”可是建立信任的专业活 / 077
讨好老板很重要,脸皮太厚或太薄都不好 / 077
与老板闲聊天都不会,还谈什么讨好老板 / 079
不会闲聊天,到底是嘴笨还是脑子愚钝 / 081
没什么可聊的?因为从来没有提前找共同话题 / 082
如何与领导搭上话、并顺利地聊下去 / 084
高情商现在就上手:怎么才能与领导有话聊 / 086
进阶级(2):始终如一的靠谱,让领导保你升职加薪 / 088
升职加薪是用自己的靠谱挣来的 / 088
发展是硬道理,但它不只是升职加薪 / 090
明年的升职加薪,其实从现在就已经开始了 / 092
高情商现在就上手:提前一年,准备与老板谈升职加薪 / 099
第四章
小伙伴不是你的属下,而是你的未来
问题:怎么带好越来越“不靠谱”的新生代 / 102
“仅仅半年,连续三位小伙伴辞职”不是个例 / 102
现在的孩子到底怎么不靠谱了 / 103
做了10 年,依旧带不好团队 / 105
解决思路:赢得团队的信任是领导自己的责任 / 107
你的需求:没有稳定的团队,再强也难上位 / 107
小伙伴的需求:工作与开心,到底哪个更重要 / 110
小伙伴认同你,才愿意跟随你 / 111
入门级:如何克服团队“不出活” / 114
你是“不好意思严格要求手下”的领导吗 / 115
带团队,千万不能当甩手掌柜 / 116
高情商现在就上手:如何妥妥地带出会干活的专业团队 / 117
进阶级(1):怎样才能点燃小伙伴的责任心 / 121
强调了N 遍“你能不能上点心?”但小伙伴并未上心 / 122
你是只会盯着小伙伴缺点的“小气”领导吗 / 123
还在喋喋不休地说教? OUT 了 / 125
“敲打“是必要的,但拿棒子的不一定是你 / 127
高情商现在就上手:六步,让你成为激发小伙伴责任心的高手 / 129
进阶级(2):如何让团队亲密又有士气 / 132
你的团队被“冷暴力”绑架了吗 / 132
矛盾:“严格带队”与“开心就好”的两难境地 / 134
顿悟:带团队,“合力”才是*重要的事 / 135
“信任团队”不是口号,而是一种能力 / 137
*后一点补充:与下属相处也讲究缘分 / 143
第五章
与同事合力,筑就一起往上走的台阶
别扭、肤浅的同事关系,是对职场发展的巨大拖累 / 146
低情商带来的三大别扭(与同事)心理,影响你了吗 / 146
别扭的同事关系,正耗费你的职场体能 / 148
肤浅的“和平相处”,怎能与“同谋大事”相比 / 149
解决思路:同事关系太微妙?试试严密的“需求—行动”推导吧 / 151
你的需求:处理同事和谐关系,服务自己的顺心发展 / 151
同事的需求:和谐相处,并能一起做些大事 / 152
抓住四个关键,用情商理顺微妙的同事关系 / 153
入门级:面儿上的和谐,真的不难 / 155
一切都从主动熟悉开始 / 155
做同事眼中的靠谱人 / 156
别当一只心思重又易受伤的“大刺猬” / 158
高情商现在就上手:调理同事关系的六个小方法 / 161
进阶级:与志同道合的同事一起做大做强 / 163
“好好干活,专业做事”是回报率非常高的职场投资 / 163
与同事做什么样的事儿,领导面子、里子都受用 / 164
你开始编织晋升所需要的同事关系网了吗 / 166
高情商现在就上手:发现大事,成就大事 / 168
第六章
客户的信任是你职场上前进的*大势能
暴露在甲方、乙方关系下的情商危机 / 173
高情商的人,从不幻想碰上不讨厌的客户 / 173
跟客户较劲,就是跟自己的“饭碗”较劲 / 174
不认同“乙方创造价值”,就只能“当孙子” / 176
脱离了信任的“关系”,是靠不住的 / 177
解决思路:创造价值,营销价值,获取信任 / 179
你的需求:搞定客户不算啥,要为自己积累势能 / 179
客户的需求:被服务舒服了,就真的满足了 / 180
用看得见的“价值”,滋养与客户的长久互信 / 182
入门级:好好干活,让客户放心 / 185
靠谱,是持续不断地“说到做到” / 186
别傻干活,靠谱也需要包装 / 187
高情商现在就上手:让“靠谱”变得漂亮些 / 189
进阶级:让客户舒舒服服地依赖你的专业 / 192
专业,不是比客户更懂他的行业 / 192
在你的专业领域里,你一定要比客户懂更多 / 194
比客户更专业?别自大,你再“牛”,还是在服务客户 / 196
赞美还是需要的,只要是真心地赞美 / 198
高情商现在就上手:怎么在客户面前表现得很专业 / 200
第七章
借合作方之力,为自己的发展添筹加码
为什么我当了客户也不能被好好服务 / 205
终于有机会“折磨”“下家”了 / 205
天天埋怨供应商不靠谱,耗费的是自己的精力 / 206
拿着路边小摊的预算,想买五星级的服务 / 207
解决思路:借合作伙伴之力,为自己的发展添筹加码 / 209
你的需求:没有价值,只是顺从又有何用 / 209
合作方的需求:很体面地挣钱,也能与你一起发展 / 210
合作方不信任你,又怎么会用心服务你 / 211
入门级:定好规矩,让双方都能高效办事 / 214
相处好不好,标准很重要 / 214
催人干活,不能只靠“连环夺命call” / 216
不能清楚给出反馈,对方又如何能修改到让你满意 / 217
高情商现在就上手:让合作方听懂你到底要什么 / 219
进阶级:借合作方为自己的发展添筹加码 / 221
放下当客户的架子,把精力放在有用的事情上 / 221
别为小钱斤斤计较,互相搞好关系共谋发展 / 222
高情商现在就上手:把合作方变成手里的好牌 / 225