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图说全民健身体育运动丛书 八段锦(四色) 版权信息
- ISBN：9787530577646
- 条形码：9787530577646 ; 978-7-5305-7764-6
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
图说全民健身体育运动丛书 八段锦(四色) 本书特色
简单易学， 节省时间，作用极其显著，效果适合于男女老少， 可使瘦者健壮， 肥者减脂。
图说全民健身体育运动丛书 八段锦(四色) 内容简介
本书讲述八段锦的源流、特点和习练要领，对功法的每一个动作都进行了分解说明，以利于习练者参考对照，不断提高，起到祛病强身、延年益寿的作用。
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