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活着就是不断治愈自己的过程 版权信息
- ISBN：9787553317281
- 条形码：9787553317281 ; 978-7-5533-1728-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
活着就是不断治愈自己的过程 本书特色
你是不是已经很妥协了，可还是不能让他人满意；你是不是已经很友善了，仍有听到不利于你的传言；你是不是已经很努力了，
但离理想的生活仍差好远……你委屈、困顿、彷徨，你活得越来越不像自己？ 其实你的痛苦来自没有动自己的脑子想自己的问题，
总是听别人人云亦云，努力活在别人的标准里，一不小心就活成了别人的附属品或配饰品。做事不需要人人都理解，只要尽心尽力；
做人不需要人人都喜欢，只要坦坦荡荡。《活着就是不断治愈自己的过程》通过一个个小故事以及娓娓道来的论述，强调了调节心态，
传播正能量的重要性。本书分为六章，分别是：以从容的心态生活；不平的是心，不是人生；从负面情绪中走出来；世间*幸福的，
莫过于有豁达的心态；爱上你的不完美；告别轻抑郁的生活方式。
活着就是不断治愈自己的过程 内容简介
本书内容包括：以从容的心态过生活；不平的是心，不是人生；从负面情绪中走出来；世间，莫过于为人豁达；爱上你遭遇的不完美；告别轻抑郁的生活方式六章。
活着就是不断治愈自己的过程 目录
**章 以从容的心态过生活
为谁而活，这是永远值得深思的问题
以良好的心态，面对未来
真水无香，平淡是真
生活的美，本就在于参差多态
满足现状也是一种处世智慧
小心，一见“名利”误终生
第二章 不平的是心，不是人生
跳出乌托邦，别对生活期望太高
看清内心需要，不要为虚荣心苦了自己
生命有时尽，生活却无限
看淡财富，学会潇洒地穷开心
对的人生，从改变错误的自己开始
幸福，是靠自己撑起来的
老生常谈的是时间，它能治愈一切
爱和温暖并不遥远，就藏在简单的关心里
事实上，也许我们每天都活在*后一天
第三章 从负面情绪中走出来
好也一世，歹也一世，只有一世
一时失控无伤大雅，永远失控你就完了
无论何时，请自己善待自己
告诉自己要笑，你就真的笑了
及时发泄坏情绪，不让郁闷过夜
失落的时候，请去看看这个世界有多“糟”
第四章 世间*幸福的，莫过于为人豁达
心是肉做的，怎么可能不受伤
越是对抗，越是痛苦
说到底，是你觉得悲伤很美
往伤口上撒盐的，其实是你自己
与其坐着嫉妒，不如学着去超越
我们宝贵的时间不是用来为小事生气的
第五章 爱上你遭遇的不完美
多些信心，与逆境中的自己深情相拥
给“顿悟”一个积累的过程
别问为什么，顺其自然就好
倔强固执，*后累的是自己
行事要三思，但人生不要想得太多
将忧伤写在纸上，再看它值不值得
其实没事发生，你只是累了
第六章 告别轻抑郁的生活方式
平凡如你我，还没有资格悲天悯人
把孤独变成一个人的狂欢
不愿孤独地死去，就要好好地活着
请不要将脑细胞浪费在反复琢磨上
忧郁其实是心态中了毒，并不是月亮惹的祸
以欣赏的眼光看待身边的人与事
展开全部
活着就是不断治愈自己的过程 作者简介
孙丽萍，杂志职业撰稿人，文笔老辣，阅历丰富，喜欢文字，
喜欢手指于键盘间飞舞的感觉，喜欢在夜里聆听心的声音。
人生若梦，缘似水，皆如烟，曾出版图书《男人那些心思，女人那些心计》。
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