扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
中国居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰湿一去百病消
-
>
当癌症来敲门
-
>
猫和狗的生活哲学
-
>
成年人的世界没有容易二字
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
养肾吃对才有效 版权信息
- ISBN：9787538891225
- 条形码：9787538891225 ; 978-7-5388-9122-5
- 装帧：128g哑粉纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
养肾吃对才有效 本书特色
本书详细介绍了四种肾虚证型的基础知识，并且选取了对应的常见食材和药材，每种食（药）材又从补肾说法、食用建议、特别说明以及组合搭配四个方面进行详细介绍。此外，我们还介绍了如何通过四季的脏腑调养来补肾，也对应列举了适宜的食材。书中每种食材分别推荐了两款附有二维码的食谱，只要用手机扫一扫二维码，就能跟着视频学做美味佳肴。。
养肾吃对才有效 内容简介
全面的养肾方法。丰富的养肾美食，跟着视频做，一点也不费劲。
养肾吃对才有效 目录
Part 1 肾是先天之本，养生必先养肾 养肾是健康的根本 关于肾的中西之分 养肾的重要性 心、肝、脾、肺都离不开肾的滋养 心肾相交：肾阴上济，便能够降下心火 肝肾同源：肾精充盈，肝血就不容易虚 脾肾互助：温补肾阳，就可以温暖脾土 肺肾相生：肾气固密，更有助于肺气潜纳 肾虚是怎么一回事 肾虚≠肾病 为什么会肾虚 补肾，先摆正观念 合理的饮食可补养肾脏 食疗是养肾的基础 饮食养肾，先养好习惯Part 2 吃对食物，调养肾脏 吃对食物，补肾益精 葡萄 葡萄苹果汁 百合葡萄糖水 猪骨髓 葛根猪骨汤 海底椰无花果猪骨汤 海参 葱爆海参 笋烧海参 淡菜 淡菜萝卜豆腐汤 淡菜拌菠菜 阿胶 阿胶牛肉汤 桂圆阿胶红枣粥……
Part 3 一年四季，养肾重点各不同Part 4 肾虚毛病多，需对症“下药”Part 5 6种肾脏疾病的食养法
展开全部
养肾吃对才有效 作者简介
胡维勤，浙江金华人，养生保健医生，毕业于上海第二医科大学（现上海交通大学医学院），师从知名内科专家乐文照先生和名老中医祝谌予教授，擅长老年病及糖尿病等各种慢性病和临床杂症的治疗与保健。北京卫视、东方卫视、云南卫视等多个电视台健康栏目等特邀嘉宾，著有《男人养精，女人养血》《胖补气，瘦补血》等畅销养生书。
书友推荐
- >
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
¥3.9¥10.0 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥19.0¥49.8 - >
【精装绘本】画给孩子的中国神话
【精装绘本】画给孩子的中国神话
¥17.6¥55.0 - >
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
¥17.9¥45.8 - >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥6.3¥14.0 - >
龙榆生：词曲概论/大家小书
龙榆生：词曲概论/大家小书
¥9.9¥24.0 - >
诗经-先民的歌唱
诗经-先民的歌唱
¥15.5¥39.8 - >
自卑与超越
自卑与超越
¥17.9¥39.8
本类畅销
-
学点儿中医·中国传统医学
¥11.6¥30 -
《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》
¥43.9¥78 -
痰湿一去百病消
¥29.9¥59 -
中医秘方妙用治百病
¥18.3¥69 -
百病食疗大全
¥18¥68 -
经络穴位按摩速查全书-全新修订典藏版
¥17.4¥48
