扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
头颅记
-
>
食南之徒
-
>
外国文学名著名译丛书:漂亮朋友
-
>
（精）我们八月见
-
>
吴宓日记续编.第10册:1972－1974
-
>
故事会;刀客
-
>
刀锋
不生气的女人最幸福 版权信息
- ISBN：9787516812471
- 条形码：9787516812471 ; 978-7-5168-1247-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
不生气的女人最幸福 本书特色
韩菲编著的《不生气的女人*幸福》是在告诉广大读者：控制情绪、不生气是一种积极乐观的生活态度，是智慧不争，是宠辱不惊，是对简单生活的一种追求，是历尽沧桑却依然能随遇而安的美丽。能控制自我情绪的女人是智慧的，是聪明的，是优雅的，是快乐的，更是有魅力的。任光阴荏苒，任青丝染成白发，不生气的女人总是能够找寻到属于自己的生活乐趣，总能在平淡之中发现美丽的风景，也能在忙碌中体会幸运的滋味，也能在挫折中看到生活美好的一面。哪怕受过伤，依然能保持淡定优雅的生活姿态。
不生气的女人最幸福 内容简介
吴淡如说：“只要是人，一定会生气。但是愤怒会蒙蔽理智，发泄愤怒的代价，往往超出你的想象，可以让生命中的百宝箱，因为不值得的人或东西，毁于一夕。”为此，我们要在生气时：一问自己：“气什么？”二问自己：“值得吗？”三问自己：“有没有更好的方法？”执行完，你应该已经度过“一时之怒”的*致命时刻。 当有人谩骂你时，你微笑对之，他会自惭形秽，内心煎熬，因为他骂你的目的就是希望你生气，你生气了，正中他下怀，他会很开心：相反，你不生气，他的目的没有达到，他会更生气，甚至于气得吃不下饭，睡不着觉。这样一来，你不就是用微笑赢得了胜利了吗？
不生气的女人最幸福 目录
**章 闲看庭前花开花落，气定神闲是*美
1．与其声嘶力竭，不如莞尔一笑
2．患得患失终不会换来幸福
3．用宽容化解仇恨
4．越诉苦越苦，越抱怨越怨
5．舒展你的眉头，没什么大不了
6．生气只会破坏你的形象
7．明天还未到来，急什么
8．人生得意也淡然
9．修炼高雅的气质，首先要有一颗心平气和的心
第二章 学会让自己满足：幸福其实就是一种“幸”感
1．幸福是内心的一种满足感
2．别为生活中的遗憾而耿耿于怀
3．独立，是女人幸福的保障
4．尽情享受当下的幸福
5．没有一个肩膀可以代替一双翅膀
6．学会主宰自己的生活，不要太在乎别人的评价
7．选择面前，遵从自己内心的声音
8．伤害你的不是事情本身，而是你的心态
9．没事别和自己较劲儿
10．不要试图让所有的人喜欢你
11．接受并欣赏自己的不完美
第三章 幸福的坐标是自己：与其向外苦追，不如向内乐求
1．一个“钱”字，让女人失去了多少幸福
2．幸福是自己创造的
3．为什么很多成功者并不觉得幸福
4．谁说“裸婚”就没有幸福
5．嫁给房子还是嫁给爱情
6．千万资产和豪华别墅，一切都是浮云
7．欲望越来越多，快乐越来越少
8．别让盲目攀比偷走你的幸福
9．真正的幸福来自内心
10．长久的快乐在于知足
11．精神上的贫穷*可怕
第四章 善待自己，及时为你的心灵排排毒
1．怒气会让你的好形象荡然无存
2．怨恨增添一分，恩爱便消减一分
3．不要过于和自己较劲
4．做好情绪的自我调节，做阳光灿烂的女人
5．收敛下你的坏脾气，换来人生好运气
6．聪明女人不会为小事生气
7．女人生气不如争气
8．找到适合自己的发泄方式
9．将心中的烦恼说出来
10．留给苦难和困境一个优雅的微笑
11．如果生米已经煮成熟饭，那就好好享用吧
第五章 爱可以不纠结，云水随缘且自在
1．爱，不必太执着
2．流水有意才是爱
3．不要追求一个虚幻的完美
4．有些人你永远不必等
5．再爱，也不要失去自己
6．爱需要付出，也需要索取
7．当爱变成折磨，不如潇洒地走开
8．不是他抛弃了你，而是他失去了一个爱他的人
9．女人需要爱自己
第六章 执子之手，在平淡的流年里守候幸福
1．既能风花雪月，又能柴米油盐
2．真正的爱，经得起平淡的流年
3．与其空念旧时燕，不如怜取眼前人
4．真正的幸福在诱惑之外
5．在平淡的婚姻里体味爱情的甜美
6．女人别因吃醋而丧失了优雅
7．在平淡的生活中感受幸福
第七章 在忙碌的工作中优雅地穿越：再累别让心太累
1．女人要学会说“不”
2．让自己从焦虑中走出来
3．分一半家务给男人吧
4．工作并不是人生的全部
5．女人要扮演好家庭中的角色
6．走走停停，让灵魂跟上你的脚步
7．如果累了，就让心靠岸
8．适时放下，给心灵放个假
9．转变心态，将工作当成一种享受
10．面对流言蜚语，学会淡然视之
第八章 不完美才是生活的真相，不苛求就是幸福
1．学会接纳并热爱自己
2．生活中，并不是努力就能得到
3．学会欣赏别人，而不是挑剔别人
4．摒弃忌妒心，容许别人比你优秀
5．摆脱“年龄恐慌”，留不住容颜就用智慧装扮自己
6．别把简单的事情复杂化
7．灵活变通，遇事不钻牛角尖
8．苛求环境不如改变自己
9．走出患得患失的阴影
10．学会宽容，得理也须让三分
第九章 何必太计较，为而不争，幸福自来
1．幸福在彼岸，豁达正是船
2．世上本无事，很多烦恼都是臆想出来的
3．你不和他计较，自然没烦恼
4．幸福经不起斤斤计较
5．生命如此短促，怎顾得计较小事
6．不要过分计较公平
7．别为偶尔的批评抓狂
8．有些争执，你可以让步
9．肯吃亏的女人必有所得
10．女人要偶尔装装糊涂
11．安于现状，与世无争也是一种幸福
12．宽恕别人就是善待自己
13．以德报怨，路会越走越宽
第十章 享受平凡朴素的甜蜜，在柴米油盐中体味幸福
1．长相厮守是一种幸福
2．婚姻不是爱隋的终点，而是幸福的起点
3．爱你，才走在你的左边
4．幸福的烟火味
5．偶尔买份礼物送给自己
6．制造一点惊喜，增强你的幸福感
7．浪漫，不必非要等到情人节
第十一章 耐住了寂寞就守住了幸福：丰富内心，让灵魂在大地上诗意地栖居
1．独享属于一个人的精彩
2．不要凑合着把自己嫁掉
3．放纵会让你失去美感
4．别因为寂寞而放纵爱
5．宁静是幸福的极致
6．独处，是另一种修行
7．在寂寞中颓废，不如在寂寞中丰盈自己
8．你对生活微笑，生活就会对你微笑
9．逃离沮丧，承认失败，学会坚强
10．浮生若茶，沸水才能沏出生命和智慧的清香
第十二章 放下，刹那花开：一念放下，便得万般自在
1．要想除烦恼，*好的方法便是放下
2．扔掉你过多的目标，学会专注
3．你连他的样子都认不得了，还记着这些仇恨干什么
4．赔了钱，不能再赔上心情
5．没有未完的故事，只有未死的心
6．你若自己不放手，谁也解救不了你
7．在原地纠缠，只会让你丧失优雅
8．当断不断，你将错过幸福的机会
9．如果没人给你鼓励，那就自己为自己加油
1．与其声嘶力竭，不如莞尔一笑
2．患得患失终不会换来幸福
3．用宽容化解仇恨
4．越诉苦越苦，越抱怨越怨
5．舒展你的眉头，没什么大不了
6．生气只会破坏你的形象
7．明天还未到来，急什么
8．人生得意也淡然
9．修炼高雅的气质，首先要有一颗心平气和的心
第二章 学会让自己满足：幸福其实就是一种“幸”感
1．幸福是内心的一种满足感
2．别为生活中的遗憾而耿耿于怀
3．独立，是女人幸福的保障
4．尽情享受当下的幸福
5．没有一个肩膀可以代替一双翅膀
6．学会主宰自己的生活，不要太在乎别人的评价
7．选择面前，遵从自己内心的声音
8．伤害你的不是事情本身，而是你的心态
9．没事别和自己较劲儿
10．不要试图让所有的人喜欢你
11．接受并欣赏自己的不完美
第三章 幸福的坐标是自己：与其向外苦追，不如向内乐求
1．一个“钱”字，让女人失去了多少幸福
2．幸福是自己创造的
3．为什么很多成功者并不觉得幸福
4．谁说“裸婚”就没有幸福
5．嫁给房子还是嫁给爱情
6．千万资产和豪华别墅，一切都是浮云
7．欲望越来越多，快乐越来越少
8．别让盲目攀比偷走你的幸福
9．真正的幸福来自内心
10．长久的快乐在于知足
11．精神上的贫穷*可怕
第四章 善待自己，及时为你的心灵排排毒
1．怒气会让你的好形象荡然无存
2．怨恨增添一分，恩爱便消减一分
3．不要过于和自己较劲
4．做好情绪的自我调节，做阳光灿烂的女人
5．收敛下你的坏脾气，换来人生好运气
6．聪明女人不会为小事生气
7．女人生气不如争气
8．找到适合自己的发泄方式
9．将心中的烦恼说出来
10．留给苦难和困境一个优雅的微笑
11．如果生米已经煮成熟饭，那就好好享用吧
第五章 爱可以不纠结，云水随缘且自在
1．爱，不必太执着
2．流水有意才是爱
3．不要追求一个虚幻的完美
4．有些人你永远不必等
5．再爱，也不要失去自己
6．爱需要付出，也需要索取
7．当爱变成折磨，不如潇洒地走开
8．不是他抛弃了你，而是他失去了一个爱他的人
9．女人需要爱自己
第六章 执子之手，在平淡的流年里守候幸福
1．既能风花雪月，又能柴米油盐
2．真正的爱，经得起平淡的流年
3．与其空念旧时燕，不如怜取眼前人
4．真正的幸福在诱惑之外
5．在平淡的婚姻里体味爱情的甜美
6．女人别因吃醋而丧失了优雅
7．在平淡的生活中感受幸福
第七章 在忙碌的工作中优雅地穿越：再累别让心太累
1．女人要学会说“不”
2．让自己从焦虑中走出来
3．分一半家务给男人吧
4．工作并不是人生的全部
5．女人要扮演好家庭中的角色
6．走走停停，让灵魂跟上你的脚步
7．如果累了，就让心靠岸
8．适时放下，给心灵放个假
9．转变心态，将工作当成一种享受
10．面对流言蜚语，学会淡然视之
第八章 不完美才是生活的真相，不苛求就是幸福
1．学会接纳并热爱自己
2．生活中，并不是努力就能得到
3．学会欣赏别人，而不是挑剔别人
4．摒弃忌妒心，容许别人比你优秀
5．摆脱“年龄恐慌”，留不住容颜就用智慧装扮自己
6．别把简单的事情复杂化
7．灵活变通，遇事不钻牛角尖
8．苛求环境不如改变自己
9．走出患得患失的阴影
10．学会宽容，得理也须让三分
第九章 何必太计较，为而不争，幸福自来
1．幸福在彼岸，豁达正是船
2．世上本无事，很多烦恼都是臆想出来的
3．你不和他计较，自然没烦恼
4．幸福经不起斤斤计较
5．生命如此短促，怎顾得计较小事
6．不要过分计较公平
7．别为偶尔的批评抓狂
8．有些争执，你可以让步
9．肯吃亏的女人必有所得
10．女人要偶尔装装糊涂
11．安于现状，与世无争也是一种幸福
12．宽恕别人就是善待自己
13．以德报怨，路会越走越宽
第十章 享受平凡朴素的甜蜜，在柴米油盐中体味幸福
1．长相厮守是一种幸福
2．婚姻不是爱隋的终点，而是幸福的起点
3．爱你，才走在你的左边
4．幸福的烟火味
5．偶尔买份礼物送给自己
6．制造一点惊喜，增强你的幸福感
7．浪漫，不必非要等到情人节
第十一章 耐住了寂寞就守住了幸福：丰富内心，让灵魂在大地上诗意地栖居
1．独享属于一个人的精彩
2．不要凑合着把自己嫁掉
3．放纵会让你失去美感
4．别因为寂寞而放纵爱
5．宁静是幸福的极致
6．独处，是另一种修行
7．在寂寞中颓废，不如在寂寞中丰盈自己
8．你对生活微笑，生活就会对你微笑
9．逃离沮丧，承认失败，学会坚强
10．浮生若茶，沸水才能沏出生命和智慧的清香
第十二章 放下，刹那花开：一念放下，便得万般自在
1．要想除烦恼，*好的方法便是放下
2．扔掉你过多的目标，学会专注
3．你连他的样子都认不得了，还记着这些仇恨干什么
4．赔了钱，不能再赔上心情
5．没有未完的故事，只有未死的心
6．你若自己不放手，谁也解救不了你
7．在原地纠缠，只会让你丧失优雅
8．当断不断，你将错过幸福的机会
9．如果没人给你鼓励，那就自己为自己加油
展开全部
不生气的女人最幸福 节选
《不生气的女人*幸福》： 1．与其声嘶力竭，不如莞尔一笑大多女人比较感性，情绪容易受外界事物的影响，如丈夫误解自己了，孩子哭闹了，公交车上被人踩了脚，被身边疾驰而过的汽车溅了一身污水等，生活中各种各样琐碎的小事都能成为她们火冒三丈的原因。但是无论你多么生气，也不会让事情有所改观，只会让事情变得更加糟糕。 其实与其声嘶力竭，用粗暴解决问题，*后弄得不可开交，倒不如莞尔一笑，来点小幽默，让烦恼烟消云散。 陈嘉琦新买了一双漂亮的高跟鞋，清晨穿着新鞋子去上班，路上却被人踩了一脚。看着新鞋子留下了难看的污迹，还有些变形，陈嘉琦怒火中烧。她就和踩着她的人大吵一架，于是，大清早的两个人都生了一肚子后来，再遇到这种事情，陈嘉琦虽然心疼，但还是不介意地笑笑，幽默地说上一句：“是不是我的鞋子太好看了？”有一次，她竟然因此结识了一个朋友，对方说：“我从你的表现中看到了你的涵养和气度，所以希望能和你这样的人做朋友。”声嘶力竭不仅不能挽回你的自尊，反而彻底破坏了你的形象，让你在别人心目中的气质修养全无。而忍耐与宽容却能让女人散发出成熟的韵味。所以，用淡然幽默来面对，更能获得好的心情。或许你的轻松一笑，也能让一个人怦然心动呢！为了维护自己的形象，女人应该学会控制自己，要知道有些时候就因为你的坏脾气和计较让你失去了自尊和优雅。给那些不友好的人善意的微笑，既能让自己保持一个冷静的心态，又能让对方感到你强大的内心。 幸福不是外在的条件能够决定的，它需要我们能掌控自己的情绪。人生不如意十有八九，倒不如积极乐观地面对，既让烦恼自动消失，还能赢得一个豁达的口碑。 俗话说“人无干日好，花无百日红”，人的心情就像这天气一样变幻莫测，心情好时春光明媚、鸟语花香，心情坏时风雨雷电、尘土飞扬。生活本多味才称得上精彩，所谓苦过方知甜。有悲方有喜，人生有成功后的喜悦，也有满足后的无聊；有失败后的沮丧，也有锲而不舍的追求。 古人把人的情绪全都用诗词表现出来，有“朱门酒肉臭，路有冻死骨”的愤怒，有“春风得意马蹄疾”的酣畅。无论是哀哀戚戚的李清照，还是金戈铁马的辛弃疾，留给我们的不只是美丽的文字，更是对人生状态的感悟，悲欢离合、喜怒哀乐，不是要你愤恨地去怒斥，也不是要你委曲求全，既然无能为力，不如坦然处之。 所以，不必为一时的情绪所左右，花谢花会开，燕去燕会来。倒不如莞尔一笑，千愁万绪也就随之而散。 2．患得患失终不会换来幸福没有好工作，心情烦躁，整天机械地工作；有了好工作，又提心吊胆，生怕一个小失足成千古恨。没有爱情，整天苦恼、羡慕、忌妒，看到心仪的男人，做梦都想要他多看你一眼；得到爱情，却每天害怕他会离去，宁愿天天监视或黏着他，也不放松……我们每天徘徊在得与失之间，忧忧自扰，得不到的不甘心，得到的不放心。除了满心忧虑，就剩斤斤计较，事事算计。 陈潇怡在一家上市公司当销售部经理，因为马上要进行总部审核，这是攸关自己能否升迁的关键时刻，既开心又担忧。从那天起，她开始注意怎么做到查漏补缺，不被发现一点破绽，同时也变得极其严格，只要手下犯一点点错，都会对其严厉批评，脾气变得越来越大，甚至让同事们加班加点。她总提醒自己，一定不能错过这次升迁的机会。 等审核结束后，陈潇怡由于过度紧张，累得精疲力竭。当她以为终于可以轻松片刻的时候，总经理的秘书叫她去总经理办公室。陈潇怡心里开始七上八下的，但一想自己什么纰漏都没有，肯定是嘉奖，心里踏实了很多。可是，当她刚跨进办公室的门槛，一摞文件就拍在了她身上。陈潇怡不知所措，惊讶地看着总经理。 “陈经理，你就是这么带领手下，尽职尽责的？”总经理怒火中烧地怒视着陈潇怡。陈潇怡拿起地上的文件看了下，这才知道自己闯了天大的祸。自她管理销售部以来，原来有如此多的纰漏都没有被发现，平时手下都会完好地将过失补救，而这次却全都放在了审核文件上。 “从明天起，你不用再来公司上班了……”陈潇怡落寞地走出总经理办公室，刚才还在为能升迁而偷着乐，现在却被辞退，多大的讽刺啊！从此陈潇怡天天去酒吧喝酒，每次都弄得一身酒气地回到住所，陪她一起住的女孩天天劝她别太计较得失，然而她始终看不开，明明到嘴的鸭子，却不翼而飞了。 *可悲的是自己还落得如此下场，拼了这么多年，现在也不过是一家小公司的小职员……得失让人或喜、或悲、或惊、或忧、或惧，一旦欲望难以实现，一旦所想难以成功，一旦希望落空成了幻影，就会失落、失意乃至失志。 因得失或喜或悲的女人，生活得并不自在。整天置身“熙熙攘攘为名利，时时刻刻忙算计”中，到头来“算来算去算自己”。像陈潇恰那样成为在欲望与失望之间摇晃的钟摆，永远没有真正满足、真正幸福的一天。 ……
书友推荐
- >
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
¥3.5¥10.0 - >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥13.8¥32.0 - >
有舍有得是人生
有舍有得是人生
¥17.1¥45.0 - >
回忆爱玛侬
回忆爱玛侬
¥23.0¥32.8 - >
月亮与六便士
月亮与六便士
¥15.1¥42.0 - >
巴金－再思录
巴金－再思录
¥14.7¥46.0 - >
二体千字文
二体千字文
¥14.0¥40.0 - >
上帝之肋:男人的真实旅程
上帝之肋:男人的真实旅程
¥19.3¥35.0
