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飞行人员健康知识手册

作者：王军

出版社：科学出版社出版时间：2017-03-01

开本： 32开 页数： 176

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版权信息
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内容简介
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飞行人员健康知识手册版权信息

ISBN：9787030524072
条形码：9787030524072 ; 978-7-03-052407-2
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
医学
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飞行人员健康知识手册本书特色

本书共分4章，分别介绍航空卫生基本知识、航空医学训练方法特点、营养对飞行的影响、健康保健知识等，对于飞行人员健康维护，更好的适应空中作业，提高空中适应能力，延长飞行寿命有较大帮助。本书系统全面，资料翔实，观点鲜明，通俗易懂。

飞行人员健康知识手册内容简介

本书共分4章，分别介绍航空卫生基本知识、航空医学训练方法特点、营养对飞行的影响、健康保健知识等，对于飞行人员健康维护，更好的适应空中作业，提高空中适应能力，延长飞行寿命有较大帮助。本书系统全面，资料翔实，观点鲜明，通俗易懂。

飞行人员健康知识手册目录

**章航卫篇一、航空飞行对人体的影响二、飞行人员航空生理训练三、航空病的防治第二章知识篇一、拥抱健康，放飞梦想二、健康体检全攻略三、如何走出亚健康四、恼人的睡眠五、药物与飞行六、饮酒与飞行七、冲出烟雾，清新飞行八、生存与救生第三章营养篇一、飞行对人体营养代谢的影响二、飞行人员膳食中能量及各种营养素供给原则三、谈一谈饮食与健康四、飞行人员合理膳食原则五、特殊飞行时的营养要求第四章健康篇一、控制体重怎么那么难二、脂代谢紊乱——缺血性心血管病的罪魁祸首三、打赢高血压这一仗四、新老“五驾马车”齐驱围控糖尿病五、“三高”的亲兄弟——高尿酸血症六、冠心病——中青年人伤不起七、得了“老胃病”怎么办八、肾里咋会长“石头” 九、精心呵护你的“腰” 十、姿势不良与颈椎病

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