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图解花草茶

作者：宋全林

出版社：中医古籍出版社出版时间：2016-12-01

开本： 16开 页数： 206

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版权信息
内容简介
目录

图解花草茶版权信息

ISBN：9787515213958
条形码：9787515213958 ; 978-7-5152-1395-8
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
医学
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基础理论

图解花草茶内容简介

本书主要从四季对应花草茶饮用常识、花草茶的对症养生和女性如何根据自身需求选择茶草茶三方面讲解了花草茶的有关知识。主要内容包括：花草茶知识大讲堂、四季如何喝花草茶等。

图解花草茶目录

**章花草茶知识大讲堂
什么是花草茶
饮用花草茶的益处
花草茶的挑选与配伍
花草茶的常用配料有哪些
花草茶的选购
如何保存花草茶
花草茶的冲泡方法
怎样品饮花草茶
饮用花草茶的注意事项
选择适合自己的那杯花草茶
第二章四季如何喝花草茶
**节春季喝花草茶解春困
茴香花园茶：清新提神
百合洋参茶：健脾补气不犯困
柠檬薰衣草茶：利尿排毒，振奋精神
薄荷菊花茶：提神醒脑，去火明目
迷迭香薄荷茶：清凉醒脑，缓解疲劳
薰衣草茶：利尿排毒好入睡
枸杞菊花茶：提神，缓解疲劳
茉莉大白毫：提神醒脑，缓解春困
茉莉菩提茶：去疲乏，改善睡眠
芹菜红枣茶：平肝清热，缓解头痛、头晕
玫瑰薄荷茶：缓解压力，提神醒脑
菊花人参茶：调节神经，驱除疲劳
茉莉玫瑰菩提茶：助消化，改善睡眠
香蕉皮茶：去煤，缓解头部胀痛
金银花茶：疏散风热，凉血解乏
碧潭飘雪花茶：振奋精神，缓解春困
第二节夏季喝花草茶去湿防暑
茉莉荷叶藿香茶：清热解暑，抗菌消炎
金橘红枣茶：清热消暑
薄薄荷竹叶茶：清热去湿
乌梅甘草茶：生津止渴送清爽
薄荷洋甘菊茶：清热、增食欲
莲子心茶：清热、强心
西瓜翠皮茶：解暑热
茅根茶：凉血解暑，利尿排毒
薏仁净白茶：清热解暑
……
第三章花草茶的对症养生
第四章女人保养*适合喝的花草茶

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