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心理学与信念.专注.执行力

心理学与信念.专注.执行力

作者:木成钢著
出版社:中国法制出版社出版时间:2017-01-01
开本: 32开 页数: 235
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心理学与信念.专注.执行力 版权信息

  • ISBN:9787509378434
  • 条形码:9787509378434 ; 978-7-5093-7843-4
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:

心理学与信念.专注.执行力 本书特色

  信念是意志行为的基础,是个体动机目标与其整体长远目标的相互统一。专注是把时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上,从而*限度地发挥积极性、主动性和创造性以实现目标。执行力,简单来说就是行动力,是指有效利用资源、保质保量达成目标的能力,以及贯彻战略意图、完成预定目标的操作能力。信念、专注与执行力,这三个心理学名词之间有一个心理定式:你怎么想,你就会怎么做;你怎样做,就会得到怎样的结果;有什么样的结果,你就有什么样的人生。打开本书,学习关于信念、专注、执行力的心理学知识,创造属于自己的理想人生!

心理学与信念.专注.执行力 内容简介

  喷泉的高度不会超过它的源头,一个人的事业也是这样,他的成就决不会超过自己的信念。——亚伯拉罕·林肯由百折不挠的信念所支持的人的意志,比那些似乎是无敌的物质力量具有更大的威力。——阿尔伯特·爱因斯坦那些*能干的人,往往是那些即使在*绝望的环境里,仍不断传送成功意念的人。他们不但鼓舞自己,也振奋他人,不达成功,誓不休止。——安东尼·罗宾专注、热爱、 全心贯注于你所期望的事物上,必有收获。——拉尔夫·沃尔多·爱默生只有毅力才会使我们成功,而毅力的来源又在于毫不动摇,坚决采取为达到成功所需要的手段。——尼古拉·车尔尼雪夫斯基天下难事,必做于易;天下大事,必做于细。——老子

心理学与信念.专注.执行力 目录

  **篇 心理学与信念力**章 强大的内心催生信念之力 0031.正视困难,才能解决困难 0032.坦然地面对不幸 0063.遭遇不公,也应全力以赴 0094.人生低谷处才是你*可贵的所在 0135.内心强大,才是真正的强大 0166.树立一个积极的“自我心像” 0197.大声说出信念并持续下去 022第二章 用突破之心革除信念的障碍 0251.肯定自我,才能突破自我 0252.观念中没有“不可能” 0273.打破你的“信念障碍” 0304.战胜人为的“灾难心理” 0325.发掘并激发自己的潜能 0356.往好处想,凡事没有想象中那么坏 038第三章 健康的信念让你百病不生 0411.情绪与健康相互影响 0412.微笑着忘掉所有烦恼 0443.直面恐惧这种原始情绪 0464.控制愤怒这种心理病毒 0485.充实自己的心灵花园 0506.用*温情的方式善待压力 0527.复杂即是烦恼,简单做人*好 054第四章 爱的信念让生活更幸福 0581.拥有幸福感,才能乐享人生 0582.享受属于自己的淳朴的幸福 0613.学会感恩,让幸福常驻 0634.对于无心的伤害,遗忘就是幸福 0665.请坚信,幸福就在当下 0686.快乐,越分享越茂盛 0717.坦承地表达,争取幸福的权利 0738.用自信撑起幸福的风帆 076第五章 执着的信念成就非凡的人生 0791.信念决定未来的前程 0792.勤奋成就美好人生 0813.一心一意只想着胜利 0844.没有什么事情搞不定 0875.成功就在前方不远处 0906.上帝关闭一扇门,一定会打开一扇窗 0927.坚定的信念,是创造奇迹的动力 095第二篇 心理学与专注力**章 专注的力量超乎想象 1011.专注的力量不可小觑 1012.用心专注,就能进步 1043.只有“偏执狂”才能成功 1064.专注细节,成就高效能 1095.明确一个目标,持之以恒 1136.愉快地重复做*简单的事 116第二章 有意识地专注焦点 1201.专注于至关重要的20% 1202.通过授权清除“专注障碍” 1233.告别无意识的消遣 1274.从眼前的事情开始做起 1305.专注于有效的工作 1336.强化记忆必须集中注意力 136第三章 提升专注力的六个策略 1401.用合理的目标规范自我 1402.明确“重要”与“紧急”的优先原则 1433.发现自己做事的*佳时间 1464.设立专注时间块,让行动高效化 1505.找到进入专注状态的方法 1526.排除干扰,创造适宜的工作环境 155第四章 专注是提高效率的*佳工具 1601.专注于时间管理清单 1602.重视提高IT技能 1633.专注于语言沟通 1664.建立信息专注 1695.避开邮件的狂轰滥炸 1726.提高会议的效率 175第三篇 心理学与执行力**章 端正工作态度,提升执行力 1811.三分方案,七分执行 1812.再伟大的战略也需要执行力 1843.不为失败找借口,只为成功找方法 1884.日事日清,绝不拖延 1915.带着责任感工作 194第二章 执行的效率是核心竞争力 1991.在兴趣与热情中工作 1992.尝试拒绝,不让额外的要求扰乱工作进度 2023.不要淹没在QQ、MSN、电子邮件与网页中 2054.征询他人意见,不自作聪明擅自行事 2085.与浪费你时间的上司谈判 2106.提高执行效率的四个关键 213第三章 生活需要更强大的执行力 2181.只知抱怨的人,被一张嘴误了一生 2182.行动起来,不如意就会变成如意 2213.奋斗吧,别再一味去责怪机遇 2234.要成功就别怕被拒绝 2265.敢于打拼的“狼性”是成功之本 2306.用业绩证明能力,让能力大于位置 232
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