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一味药去心火 版权信息
- ISBN：9787513238014
- 条形码：9787513238014 ; 978-7-5132-3801-4
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
一味药去心火 本书特色
余瀛鳌、陈思燕编著的《一味药去心火》将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配，为广大读者提供全面的中医养生与健康饮食指导。该书*大特色是医理来源于中医古籍，做法来自于专家指导，既权威又安全，既高效又易操作，加之精美配图，彩色印刷，可令广大读者读之愉悦，用之有益，以此增强身心健康。
一味药去心火 内容简介
余瀛鳌、陈思燕编著的《一味药去心火》讲述了，心为神之居、血之主、脉之宗，起着主宰生命的作用，所以说“心为君主之官”。心的基本生理功能包括主、血脉和主神志两个方面。如果心的气血不足，推动血液循环、的力量减弱，则会产生种种病变，如心血瘀阻、血脉阻滞，即出现心悸、胸闷，甚至心前区剧烈疼痛等心功能失调的症状。一旦心有病变，主神志的功能失常，即可出现精神、意识、思维活动的异常。例如，失眠、多梦、健忘、神志不宁；烦躁、谵语，甚至昏迷，不省人事；狂跺不安、哭笑无常，甚至打人毁物、登高而歌、弃衣而走等神志异常的行为。所以说，保健要从“心”开始。
一味药去心火 目录
开篇
保健从“心”开始
夏季*宜去心火
去心火的食疗法
清泻心火药
莲子心
黄连
栀子
鲜竹叶
淡竹叶
西瓜皮
灯心草
凉血清心药
主地黄
小蓟
莲花
丹参
清热解毒药
绿豆
野菊花
赤小豆
金银花
养心宁神药
莲子
百合
麦冬
茯苓
西洋参
小麦
酸枣仁
柏子仁
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