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体育理论与教学

体育与健康

作者：何春城

出版社：科学出版社出版时间：2016-09-30

开本： 16开 页数： 238

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版权信息
内容简介
目录

体育与健康版权信息

ISBN：9787030450265
条形码：9787030450265 ; 978-7-03-045026-5
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

体育与健康内容简介

　　《体育与健康》针对中等职业学校的教学实际和体育教学的特点编写而成，力求使学生掌握健康知识、体育卫生保健方法、体育知识，培养学生养成科学的锻炼方法和形成终身体育锻炼习惯。　　《体育与健康》具有以下特点：①内容丰富。全书较详细地介绍了有关各类体育项目的基本知识，可令学生全面了解体育文化、体育艺术和体育科学。②可读性强。全书配有大量插图，以逐步讲解运动方法和姿势动作，并以此激发学生的阅读兴趣，提高学生对知识的接受度。③实用性强。　　《体育与健康》结合中等职业学校体育教学的特点，注重体育锻炼方法的介绍，引导学生学会锻炼。④过渡性好。按照大、中、小学体育教学课程体系的设置，配套选择教材内容，强调体育教学的整体性，提高教学效率。

体育与健康目录

上篇基本技能学习
**章走步锻炼
**节走与健康
第二节竞走
第二章跑步运动
**节短距离跑
第二节中长距离跑
第三章跳跃运动
**节跳高
第二节跳远

中篇运动爱好
第四章篮球运动
**节篮球运动简介
第二节篮球运动的基本技术
第三节篮球运动的基本战术
第五章足球运动
**节足球运动简介
第二节足球运动的基本技术
第三节足球运动的基本战术
第六章乒乓球运动
**节乒乓球运动简介
第二节乒乓球运动的基本技术
第三节乒乓球运动的基本战术
第七章排球运动
**节排球运动简介
第二节排球运动的基本技术
第三节排球运动的基本战术
第八章羽毛球运动
**节羽毛球运动简介
第二节羽毛球运动的基本技术
第三节羽毛球运动的基本战术
第九章武术
**节武术
第二节跆拳道
第三节散打
第四节太极拳
第十章水上运动
**节游泳运动
第二节跳水运动
第十一章体操运动
**节体操概述
第二节健美操
第三节健身健美操的创编
第四节韵律体操与健美操的学法与评价
第十二章休闲运动
**节台球
第二节街舞
第三节瑜伽

下篇健康知识
第十三章健康与体育
**节健康的意义
第二节体育的含义
第三节健康合理的体育锻炼
第四节体能健康测定
第五节生活方式与身心健康
第六节现代奥运会与2008年北京奥运会

附表
参考文献

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