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煮父日记 本书特色
身为煮父一名，既要对时下流行的各种美食风尚用着灵敏的嗅觉，还要深黯自家宝贝的饮食趣味和取向，以及孩子生长发育的需求禁忌，一旦做出令小美（闺女）不爱、大美（夫人）不喜的吃食，白白折腾不说，影响小美的身体健康，那可是大大地不值。 宝树达人温小飞，自从担纲家中煮父一职以来，凭借自己的巧思和爱意，不断为女儿搜寻、创制各种诱人的健康美食，不仅牢牢地抓住大美小美的心，更让女儿得以茁壮。在煮父的手中，美食以及制作美食的过程俨然成为与孩子交流的媒介，在他的温情陪伴下，女儿获得的绝不仅仅是身体发育方面的进步，更有心灵的丰盈及美好品格的构建。 本书收录煮父温小飞近年在宝宝树博客上备受欢迎的50篇吃货日志及相关美食，更添加了主食、点心、菜肴等方面的独家实用操作秘籍，供广大宝爸宝妈们参考借鉴。本书尤其适合那些不知如何让孩子爱上吃饭的父母们。
煮父日记 内容简介
“爸爸，这个看起来好好吃，你会做吗？” “当然，你爸爸什么不会。不过丫头，爸爸需要你帮忙哦！” 温爸四绝：全面有营养，健康无添加，美味无极限，看娃下菜单！ 50篇吃货日志，专撩孩子的胃！ 中国著名母婴及家庭服务平台宝宝树*火美食男版主 8年积淀 首度出书 为所爱之人，烹一生之食！ 宝宝树创始人兼CEO 王怀南 新浪网美食名博博主、畅销书作家 子瑜妈妈 理解烹饪、烘焙大赛冠军、畅销书作家 吴佩琦ousgoo 强力推荐！
煮父日记 目录
序：溜走的是时间 留下的是时光....... 1
自序：煮父是怎样炼成的..................... 3
我的烹饪经......................................... 5
温情主食坊
吃货日志1............................ 002
胡萝卜丝儿饼....................... 003
吃货日志2............................ 006
手撕葱花饼.......................... 007
温氏秘诀1
制作各种面食时和面的小窍门..... 010
吃货日志3............................ 012
梅干菜包子.......................... 013
吃货日志4............................ 016
自制豆沙包.......................... 017序：溜走的是时间 留下的是时光....... 1 自序：煮父是怎样炼成的..................... 3 我的烹饪经......................................... 5 温情主食坊 吃货日志1............................ 002 胡萝卜丝儿饼....................... 003 吃货日志2............................ 006 手撕葱花饼.......................... 007 温氏秘诀1 制作各种面食时和面的小窍门..... 010 吃货日志3............................ 012 梅干菜包子.......................... 013 吃货日志4............................ 016 自制豆沙包.......................... 017 温氏秘诀2 如何挑选杂粮豆类以及杂粮豆类的存储.... 020 吃货日志5............................ 022 什锦油焖饭.......................... 023 吃货日志6............................ 026 温氏卤肉饭.......................... 027 温氏秘诀3 如何挑选大米 ....................... 030 吃货日志7............................ 032 酥皮素馅饼.......................... 033 吃货日志8............................ 036 麦穗煎饺.............................. 037 吃货日志9............................ 040 香酥小麻花.......................... 041 温氏秘诀4 如何控制炸制食物的油温 ......... 043 吃货日志10.......................... 044 核桃红枣发糕....................... 045 吃货日志11.......................... 048 万水千山“粽”是情.................. 049 吃货日志12.......................... 052 金枪鱼比萨.......................... 053 温氏秘诀5 如何挑选面粉 ....................... 056 温家私房菜 吃货日志13.......................... 060 一翅两吃.............................. 061 温氏秘诀6 如何制作可口的糖醋汁 ............ 065 吃货日志14.......................... 066 蒜香煎鸡排.......................... 067 吃货日志15.......................... 070 滑嫩口水鸡.......................... 071 吃货日志16.......................... 074 白玉菇烧豆腐....................... 075 温氏秘诀7 如何制作豆腐更加入味 ............ 077 吃货日志17.......................... 078 肉汤焖子.............................. 079 吃货日志18.......................... 082 肉汁萝卜.............................. 083 吃货日志19.......................... 086 八爪鱼烧肉.......................... 087 温氏秘诀8 如何炖出不油腻的五花肉 ......... 090 吃货日志20.......................... 092 软焖肉................................. 093 吃货日志21.......................... 096 软烩牛腩.............................. 097 温氏秘诀9 如何让炖牛肉更加软烂入味 ..... 100 吃货日志22.......................... 102 红薯凉皮.............................. 103 吃货日志23.......................... 106 凉拌素三丝.......................... 107 吃货日志24.......................... 110 小炒豆干.............................. 111 温氏秘诀10 干煸菜式的制作要点 ............... 113 吃货日志25.......................... 114 香烤猪蹄.............................. 115 吃货日志26.......................... 118 肉末烤茄子.......................... 119 吃货日志27.......................... 122 烤箱羊肉串.......................... 123 温氏秘诀11 爆炒出美味羊肉的秘密 ............ 126 吃货日志28.......................... 128 牛肉松................................. 129 吃货日志29.......................... 132 香酥小白虾.......................... 133 温氏秘诀12 如何制作蒸鱼不腥 .................. 136 温暖点心屋 吃货日志30.......................... 140 婴儿磨牙棒.......................... 141 吃货日志31.......................... 144 迷你热狗小面包.................... 145 温氏秘诀13 自己给孩子制作零食点心的注意事项 .... 148 吃货日志32.......................... 150 黑森林蛋糕.......................... 151 吃货日志33.......................... 154 长颈鹿斑纹蛋糕卷................ 155 温氏秘诀14 制作蛋糕卷不裂的秘诀 ............ 158 吃货日志34.......................... 160 巧克力冰激凌....................... 161 吃货日志35.......................... 164 切达乳酪饼干....................... 165 吃货日志36.......................... 168 原味苏打饼干....................... 169 温氏秘诀15 如何做好印模饼干 .................. 172 吃货日志37.......................... 174 酸奶黑加仑麦芬.................... 175 吃货日志38.......................... 178 轻乳酪生日蛋糕.................... 179 温氏秘诀16 做好轻乳酪蛋糕的秘诀 ............ 182 吃货日志39.......................... 184 圣诞拐棍饼干....................... 185 吃货日志40.......................... 188 核桃酥饼.............................. 189 吃货日志41.......................... 192 黄油小动物饼干.................... 193 温氏秘诀17 如何选择黄油 ....................... 195 吃货日志42.......................... 196 缤纷杂果酥.......................... 197 吃货日志43.......................... 200 巧克力花生饼干.................... 201 吃货日志44.......................... 204 核桃芝麻夹心饼干................ 205 温氏秘诀18 如何保存熟坚果 .................... 208 吃货日志45.......................... 210 葡萄干蛋黄酥....................... 211 吃货日志46.......................... 214 巧克力转印蛋糕.................... 215 吃货日志47.......................... 218 酥粒香蕉派.......................... 219 温氏秘诀19 制作巧克力转印的注意事项 ...... 223 吃货日志48.......................... 224 腰果酥................................. 225 吃货日志49.......................... 228 蔓越莓曲奇.......................... 229 吃货日志50.......................... 232 黄油曲奇.............................. 233 温氏秘诀20 让黄油曲奇花纹清晰的窍门 ...... 236信息
自序：煮父是怎样炼成的..................... 3
我的烹饪经......................................... 5
温情主食坊
吃货日志1............................ 002
胡萝卜丝儿饼....................... 003
吃货日志2............................ 006
手撕葱花饼.......................... 007
温氏秘诀1
制作各种面食时和面的小窍门..... 010
吃货日志3............................ 012
梅干菜包子.......................... 013
吃货日志4............................ 016
自制豆沙包.......................... 017序：溜走的是时间 留下的是时光....... 1 自序：煮父是怎样炼成的..................... 3 我的烹饪经......................................... 5 温情主食坊 吃货日志1............................ 002 胡萝卜丝儿饼....................... 003 吃货日志2............................ 006 手撕葱花饼.......................... 007 温氏秘诀1 制作各种面食时和面的小窍门..... 010 吃货日志3............................ 012 梅干菜包子.......................... 013 吃货日志4............................ 016 自制豆沙包.......................... 017 温氏秘诀2 如何挑选杂粮豆类以及杂粮豆类的存储.... 020 吃货日志5............................ 022 什锦油焖饭.......................... 023 吃货日志6............................ 026 温氏卤肉饭.......................... 027 温氏秘诀3 如何挑选大米 ....................... 030 吃货日志7............................ 032 酥皮素馅饼.......................... 033 吃货日志8............................ 036 麦穗煎饺.............................. 037 吃货日志9............................ 040 香酥小麻花.......................... 041 温氏秘诀4 如何控制炸制食物的油温 ......... 043 吃货日志10.......................... 044 核桃红枣发糕....................... 045 吃货日志11.......................... 048 万水千山“粽”是情.................. 049 吃货日志12.......................... 052 金枪鱼比萨.......................... 053 温氏秘诀5 如何挑选面粉 ....................... 056 温家私房菜 吃货日志13.......................... 060 一翅两吃.............................. 061 温氏秘诀6 如何制作可口的糖醋汁 ............ 065 吃货日志14.......................... 066 蒜香煎鸡排.......................... 067 吃货日志15.......................... 070 滑嫩口水鸡.......................... 071 吃货日志16.......................... 074 白玉菇烧豆腐....................... 075 温氏秘诀7 如何制作豆腐更加入味 ............ 077 吃货日志17.......................... 078 肉汤焖子.............................. 079 吃货日志18.......................... 082 肉汁萝卜.............................. 083 吃货日志19.......................... 086 八爪鱼烧肉.......................... 087 温氏秘诀8 如何炖出不油腻的五花肉 ......... 090 吃货日志20.......................... 092 软焖肉................................. 093 吃货日志21.......................... 096 软烩牛腩.............................. 097 温氏秘诀9 如何让炖牛肉更加软烂入味 ..... 100 吃货日志22.......................... 102 红薯凉皮.............................. 103 吃货日志23.......................... 106 凉拌素三丝.......................... 107 吃货日志24.......................... 110 小炒豆干.............................. 111 温氏秘诀10 干煸菜式的制作要点 ............... 113 吃货日志25.......................... 114 香烤猪蹄.............................. 115 吃货日志26.......................... 118 肉末烤茄子.......................... 119 吃货日志27.......................... 122 烤箱羊肉串.......................... 123 温氏秘诀11 爆炒出美味羊肉的秘密 ............ 126 吃货日志28.......................... 128 牛肉松................................. 129 吃货日志29.......................... 132 香酥小白虾.......................... 133 温氏秘诀12 如何制作蒸鱼不腥 .................. 136 温暖点心屋 吃货日志30.......................... 140 婴儿磨牙棒.......................... 141 吃货日志31.......................... 144 迷你热狗小面包.................... 145 温氏秘诀13 自己给孩子制作零食点心的注意事项 .... 148 吃货日志32.......................... 150 黑森林蛋糕.......................... 151 吃货日志33.......................... 154 长颈鹿斑纹蛋糕卷................ 155 温氏秘诀14 制作蛋糕卷不裂的秘诀 ............ 158 吃货日志34.......................... 160 巧克力冰激凌....................... 161 吃货日志35.......................... 164 切达乳酪饼干....................... 165 吃货日志36.......................... 168 原味苏打饼干....................... 169 温氏秘诀15 如何做好印模饼干 .................. 172 吃货日志37.......................... 174 酸奶黑加仑麦芬.................... 175 吃货日志38.......................... 178 轻乳酪生日蛋糕.................... 179 温氏秘诀16 做好轻乳酪蛋糕的秘诀 ............ 182 吃货日志39.......................... 184 圣诞拐棍饼干....................... 185 吃货日志40.......................... 188 核桃酥饼.............................. 189 吃货日志41.......................... 192 黄油小动物饼干.................... 193 温氏秘诀17 如何选择黄油 ....................... 195 吃货日志42.......................... 196 缤纷杂果酥.......................... 197 吃货日志43.......................... 200 巧克力花生饼干.................... 201 吃货日志44.......................... 204 核桃芝麻夹心饼干................ 205 温氏秘诀18 如何保存熟坚果 .................... 208 吃货日志45.......................... 210 葡萄干蛋黄酥....................... 211 吃货日志46.......................... 214 巧克力转印蛋糕.................... 215 吃货日志47.......................... 218 酥粒香蕉派.......................... 219 温氏秘诀19 制作巧克力转印的注意事项 ...... 223 吃货日志48.......................... 224 腰果酥................................. 225 吃货日志49.......................... 228 蔓越莓曲奇.......................... 229 吃货日志50.......................... 232 黄油曲奇.............................. 233 温氏秘诀20 让黄油曲奇花纹清晰的窍门 ...... 236信息
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煮父日记 相关资料
9年的时间，宝宝树从最初的妈妈交流社区变成了现在中国最大的母婴家庭平台，成为了中国亿万家庭对孩子记忆的存放之地。而随着这些温暖记忆的增多，沉淀下来的幸福也越来越多，看着这些记录下来的美好时光，就好像在看我自己孩子的成长历程一样，和树友一样想分享给更多的家庭。不仅仅是网络上的交流，还能沉淀下来最温情的柔软，翻开书页，你读到的不仅仅是育儿，更是人间最纯粹的爱。 ——宝宝树创始人兼CEO 王怀南 书中记录了他的生活点滴，和孩子一起分享生活趣事，品尝美食乐趣，用双手做出充满诚意的美食。让我们懂得只要有爱，一日三餐也可以如此美味，如此诱人。美食也远不是饱腹这么简单。希望大家能够从他的书中找到属于自己的生活乐趣。并将满满的幸福感带给孩子们，让生活过得有滋有味起来。 ——《亲手做零食 家人放心吃》作者，高级公共营养师 子瑜妈妈
煮父日记 作者简介
温小飞 作为中国第一育儿网宝宝树上为数不多的宝爸之一，又是宝爸中少之又少的以烹饪烘焙为主题而为广大树友熟知的温小飞，其“煮夫也疯狂”系列的饮食日志，不仅详细记录了各种与孕妇和孩子相关饮食的制作步骤，更有充满温情、谐趣的亲子对话和家庭故事，突显了对孩子、妻子和家庭的浓浓爱意，颇受欢迎。目前作者本人在宝宝树的博客访问量已接近100万，被誉为宝宝树最火美食男版主。
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