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超级记忆法:世界上最有效的记忆法
超级记忆法:世界上最有效的记忆法 版权信息
- ISBN：9787504495327
- 条形码：9787504495327 ; 978-7-5044-9532-7
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
超级记忆法:世界上最有效的记忆法 本书特色
★21世纪是一个信息时代，谁掌握的信息越多，获得成功的几率就越大。 ★记忆力与智力一样，需要后天的培养和提高。所以，增强记忆力，就等于增强了你人生博弈的筹码。 ★古今中外，我们不难发现，成功人士的超强记忆力成就了他们的伟大业绩，都具有某一方面的超常记忆能力，他们把记忆看成人生中的财富，而我们常常因为“忘记了”而苦恼。 ★《超级记忆法》根据记忆的方式和类型，做出科学合理的编撰，只要你根据本书提供的信息和知识，经过系统的学习，同样也能在记忆领域里做出一番惊人的成就。
超级记忆法:世界上最有效的记忆法 内容简介
《超级记忆法》运用主动和有趣味的点滴积累, 牢记身边小事, 并多动脑筋想办法, 教你找出适合自己的记忆技巧 ; 灵活掌握自己成功的记忆方法。
超级记忆法:世界上最有效的记忆法 目录
《超级记忆法:世界上*有效的记忆法》：**章 先认识记忆的本质，再拥有超级记忆一、记忆的魅力就是这么如此神奇记忆到底怎么回事儿这个档案系统大到你无法想象海马是记忆的中心大脑颞叶是记忆的库房核糖核酸是贮存记忆的大分子二、记忆的三个关键阶段获取阶段——你获得了信息贮存阶段——你将信息归档追忆阶段——你能在大脑中找到需要的信息记忆过程——三者紧密相连三、感觉器官是记忆的重要通道视觉记忆听觉记忆嗅觉记忆四、感情在记忆中扮演的角色感动我们自己的事为什么更容易忘记以自我为中心的记忆瞬间记忆当感情阻碍记忆时五、为什么有的人记忆“好”，有的人记忆“差”好的记忆与年龄有关吗差的记忆是基因决定的吗男性和女性的记忆有所差别个人文化对记忆的影响好的记忆与智力成正比六、疾病不仅给身心造成痛苦，同时也影响记忆脑损伤导致记忆紊乱智力疾病制约智力发展七、认识压力，有助于我们提高记忆压力的本质压力对记忆的影响八、主动遗忘是为了更好的记忆了解“遗忘曲线”，加强记忆力积极的遗忘是件好事儿第二章 拥有超级记忆，必须“养”好大脑人的大脑里藏有哪些秘密脑的功能左脑与右脑的差异左右脑协同工作大脑潜能开发的关键在右脑二、脑细胞的记忆机理神经元和突触如何传递信息记忆的细胞机理习惯化与敏感化长期协同增效作用生物电的改变神经元的改变三、给大脑做“操”，对记忆大有好处积极暗示法精细回忆法奇特联想法限时强记法记忆保健操四、音乐治疗让你获得真正的脑力音乐能解除生活中的紧张音乐能使人彻底放松五、大脑在运转的过程中所需的营养氨基酸是大脑的营养品磷脂是脑细胞的润滑剂六、要想记忆好，健脑*重要脂肪是大脑的重要营养物质糖类是大脑**的主要食粮蛋白质为智力活动提供基本保障维生素可以促进大脑的灵活性矿物质为大脑的健康护航七、科学饮食，是提高记忆的基本保障食物的酸碱度必须平衡不利于记忆的饮食习惯八、解除脑细胞疲劳，记忆自然就好睡眠之谜保证睡眠
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超级记忆法:世界上最有效的记忆法 相关资料
★幸福就是记忆青春 见证时代 感恩生活、 —— 中央电视台节目主持人 白岩松★我们必须经常保持旧的记忆和新的希望。 ——英国小说家,剧作家,散文家 毛姆★记忆是没得比较的,回忆里的味道是无法重寻的。——香港女作家 张小娴 ★记忆是相会的一种形式，忘记是自由的一种形式。——台湾女诗人，散文家 席慕容★所谓记忆，就是因为要保存住“喜欢”才奢侈的存在吧。——中国80后作家,畅销小说家 郭敬明 ★一切知识的获得是记忆。记忆是一切智力活动的基础。——英国哲学家培根★记忆差的的好处是对一些美好的事物，仿佛初次遇见一样，可以享受多次。——德国哲学家 尼采★任何东西都可被替代。爱情，往事，记忆，失望，时间……都可以被替代。但是你不能无力自拔。 ——安妮宝贝 ★一切事情和知识在我的头脑里安放得像在橱柜的抽屉里一样，只要打开一定的抽屉，就能取出所需要的材料。——法国政治家 拿破仑
超级记忆法:世界上最有效的记忆法 作者简介
左岸，笔名豫君，男，某省作协会员，从事过平面媒体，在报刊杂志发表文学作品千余篇，有个人作品。目前专事书业，编著、主编过《中国文学大关》（六本，五百万字，执行主编）、《洪荒往事》、《智慧无限》、《无法揭开的谜团》、《世界简史》、《中华帝王简说》、《中国文学史》等文史社科书籍。
