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精版:小疗法大健康全书 版权信息
- ISBN：9787553735634
- 条形码：9787553735634 ; 978-7-5537-3563-4
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
精版:小疗法大健康全书 本书特色
1.疗法多样，一病多治。养生专家实用诊断方法，详细的中医疗法大全，健康尽纳入你手中！ 2.简明图表，分门别类。多而不杂，各种疗法尽收眼底，个性与共性一体，适合你的就是有用的！ 3.常见病痛，一书解决。近百种常见病，用自然、原生态的治疗方法，为你的健康 保驾护航！
精版:小疗法大健康全书 内容简介
本书遵循中医学的理法方药，选取日常生活中人们容易患上的常见病，对疾病的病因病机、诊断依据、预防、治疗方法进行了系统的论述，还收集了简便易行、疗效明显的中医疗法，教你运用中医疗法解决生活中的常见小病痛。每种病症都选择了简单适用的中医疗法，简单易操作、在家即可进行。本书在对症中医疗法部分不仅清楚地介绍了对症取穴知识，还用图文结合的方式介绍了中医疗法的操作步骤与方法，简明清晰、一看就懂。患者在去医院、打针吃药的同时又多了一种选择。
精版:小疗法大健康全书 目录
阅读导航 / 24
**章 中医疗法的基础知识
1 什么是中医 / 28
2 阴阳、五行是中医的根基 / 30
3 五脏六腑决定人体的健康 / 32
4 精、气、血、津液是人体的精华 / 34
5 经络穴位是中医的灵魂 / 36
6 人为什么会生病 / 38
7 远离致病的因素 / 40
8 望闻问切诊断病症 / 42
9 病症的辨证论治 / 44
第二章 专家教你常用中医疗法
10 一看就懂的按摩疗法 / 48
11 实用的家庭刮痧疗法 / 52
12 轻松拔去病痛的拔罐疗法 / 54
13 安全简便的贴敷疗法 / 56
14 简单易行的艾灸疗法 / 58
15 疗效可靠的针灸疗法 / 60
16 没有副作用的耳压疗法 / 62
17 *常应用的足疗法 / 64
18 健康自然的饮食疗法 / 68
第三章 常见小病痛的中医疗法
19 头痛 / 72
20 失眠 / 78
21 近视 / 84
22 牙痛 / 86
23 脂肪肝 / 90
24 瘙痒症 / 92
25 缺铁性贫血 / 94
26 便秘 / 96
第四章 内科疾病的中医疗法
27 感冒 / 104
28 急性支气管炎 / 110
29 慢性支气管炎 / 112
30 肺炎 / 116
31 肺结核 / 120
32 黄疸 / 124
33 肝硬化 / 128
34 肝癌 / 134
35 胃炎 / 136
36 肾小球肾炎 / 142
37 尿路结石 / 146
38 高血压 / 150
39 低血压 / 156
40 冠心病 / 158
41 心绞痛 / 162
42 糖尿病 / 164
43 痛风 / 170
44 乙脑 / 172
45 病毒性肝炎 / 174
46 伤寒 / 176
47 痢疾 / 178
第五章 外科疾病的中医疗法
48 痈 / 182
49 丹毒 / 184
50 败血症 / 186
51 乳腺炎 / 188
52 乳腺增生 / 190
53 湿疹 / 194
54 荨麻疹 / 200
55 手足癣 / 204
56 神经性皮炎 / 206
57 痤疮 / 210
58 斑秃 / 212
59 胆结石 / 216
60 胆囊炎 / 220
61 风湿病 / 224
62 类风湿关节炎 / 226
63 痔 / 230
第六章 神经系统疾病的中医疗法
64 脑出血 / 238
65 脑栓塞 / 240
66 脑动脉硬化 / 244
67 癫痫 / 246
68 重症肌无力 / 250
69 坐骨神经痛 / 252
第七章 妇科疾病的中医疗法
70 痛经 / 256
71 月经不调 / 262
72 阴道炎 / 268
73 盆腔炎 / 270
74 子宫脱垂 / 272
75 子宫肌瘤 / 274
76 子宫内膜异位 / 276
77 更年期综合征 / 278
78 闭经 / 280
79 带下 / 282
第八章 男科疾病的中医疗法
80 阳痿 / 286
81 早泄 / 288
82 遗精 / 290
83 前列腺炎 / 292
84 前列腺增生 / 294
85 男性不育 / 296
第九章 五官科疾病的中医疗法
86 中耳炎 / 300
87 沙眼 / 302
88 青光眼 / 304
89 白内障 / 306
90 慢性鼻炎 / 308
91 慢性单纯性咽炎 / 310
92 梅尼埃病 / 312
93 扁桃体炎 / 314
94 口腔溃疡 / 316
第十章 儿科疾病的中医疗法
95 小儿咳嗽 / 320
96 小儿腹泻 / 322
97 小儿厌食 / 324
98 夜啼 / 326
99 遗尿症 / 328
100 小儿便秘 / 330
101 小儿疳积 / 332
附录一 人体十二经络 / 334
附录二 中医疗法常用特效穴位 / 348
展开全部
精版:小疗法大健康全书 节选
望闻问切诊断病症 中国的传统医学常把人体所患疾病的缘由归结于人体自身正邪二气相互抗衡、相互作用后而产生的结果。“正气”是指人体自身所具有的抵御外部疾病侵袭的能力，而“邪气”则是指所有能够引发疾病的相关因素。当正气充足时，人体抵御外部疾病的能力就强，很难生病；而正气不足时，人体抵御外部疾病的能力就弱，就很容易生病了。对于已患病的人来说，进行传统的中医诊断首先要通过望、闻、问、切四种方法了解患者的病情，再根据不同的病情结合中医的基本理论综合分析和断，进而确定疾病的诊治方法，这也就是千百年来中医诊断所依循的“四诊合参”。其中，望诊是医生利用自己的眼睛去观察病人的精神、形态、面色、舌苔以及全身各部分出现的异常现象；闻诊是通过观察病人的呼吸、声音等各种响声及嗅病体发的异常气味、排出物气味等来判断疾病的性质；问诊是医生通过与患者或熟知患者病情的人进行问答、交流，了解患者的症状、发病经过、既往病史、饮食口味、睡眠起居、大小便、月经等相关情况；切诊就是医生对患者通过手指切按脉搏、触摸表的方式，进一步了解其病情与相关症状，从而更准确、更切实、更全面地做出诊断。 而所谓的“八纲辨证”则是中医在了解病情与症状之后，分析症状、确定病症类别的方法，主要有虚、实、寒、热、表、里、阴、阳八个分类。其中，虚实的概念是在传统中医中的“正邪”理论基础上形成的。凡正气不足，抗病能力弱的都称为虚证，治疗以扶正、补益为主；凡病邪炽盛，人体抗病力强的称为实证，治疗以祛邪为主。寒热多为人体功能衰退的症候，人体功能低下由寒邪所引起的症候为寒证，常用回阳、温中、散寒等治疗方法，而人体抵御外邪所表现出功能亢盛的症候则为热证，常用清热、凉血、泻火、解毒等治疗方法。表里主要阐明疾病所在部位的深浅，凡病在人体肌肤、经络等相对较浅部位的，都属于表证的范围，而病在脏腑等相对较深部位的则属于里证的范围，根据情况采用解表、疏通经络等不同的治疗方法。阴阳的判定较为复杂，阳证，即一般所称的表证、热证、实证以及外科疮疡，局部红、肿、热、痛，脓液稠厚发臭等；阴证，即一般所称的里证、寒证、虚证以及外科疮疡，局部不红、不热、不痛，脓液稀薄等。 在中医诊断疾病的过程中，要根据八纲辨证，结合患者的病因与实际情况，全面地进行分析与判断。
精版:小疗法大健康全书 作者简介
于雅婷 主任医师、高级药膳食疗师。2008 年、 2012 年国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员，领导创新的现代化中医食疗技术获“2008~2009 年投资价值健康管理新技术”“十一五中国健康管理领先品牌”，荣获“科苑人物”“2008~2009 年中华健康管理杰出人物”“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”等称号。 高海波 工学博士，中国中医科学院中医学博士后，河北省健康管理研究会创会秘书长。现任燕山大学生物医学工程系副教授、硕士生导师。
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