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健身理论与指导 版权信息
- ISBN：9787040460988
- 条形码：9787040460988 ; 978-7-04-046098-8
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
健身理论与指导 内容简介
随着我国综合国力的不断增强,人们追求健康的愿望也日趋强烈,加之2008年奥运会对社会体育事业的推动作用,全民健身计划具体项目的实施在未来将得到更加的重视和关注,编写一本全民健身计划的实施具有十分重意义。本书包括：全民健身概述；全民健身活动的法律、法规；《全民健身计划纲要》解读；全民健身活动的组织；全民健身活动设施与资源开发；全民健身活动的分类与基本内容；中国社会体育指导员；是民健身；农民健身；学生健身；特殊人群健身；全民健身效果的评定体系与方法；全民健身活动中的创新。
健身理论与指导 目录
**章 健身概述
**节 健身的内涵及特点
第二节 健身的分类
第三节 国内外健身活动的开展
第二章 健身指导的基本原则与方法
**节 健身指导的基本原则
第二节 健身指导的常用方法
第三章 运动健身防护与安全
**节 运动健身防护与安全概述
第二节 运动医务监督
第四章 常见健身项目指导
**节 常见健身项目指导概述
第二节 常见健身项目介绍
第五章 时尚类健身项目指导
**节 传统体育健身项目健身指导概述
第二节 传统体育健身项目介绍
第七章 器械健身指导
**节 器械健身概述
第八章 儿童青少年健身指导
**节 儿童青少年的身心特点
第二节 儿童青少年健身指导
第九章 成年人健身指导
**节 成年人的身心特点
第二节 成年人健身指导
第十章 老年人的健身指导
**节 老年人的身心特点
第二节 老年人的健身指导
第十一章 女性健身指导
**节 女性的身心特点
第二节 女性健身指导
本书参考文献
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