中图网

>

饮食营养食疗

你完全可以活到120岁

作者：比尔

出版社：北京联合出版公司出版时间：2016-07-01

开本： 32开 页数： 244

本类榜单：保健/心理健康销量榜

中图价:¥20.6(4.3折) 定价 ~~¥48.0~~ 登录后可看到会员价

加入购物车收藏

运费6元，满39元免运费

?新疆、西藏除外

温馨提示：5折以下图书主要为出版社尾货，大部分为全新（有塑封/无塑封），个别图书品相8-9成新、切口
有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>

本类五星书更多>

>
中国居民膳食指南2022 科普版

中国居民膳食指南2022 科普版

¥28.6¥38
>
痰湿一去百病消

痰湿一去百病消

¥29.9¥59
>
当癌症来敲门

当癌症来敲门

¥30.3¥59.8
>
猫和狗的生活哲学

猫和狗的生活哲学

¥36.1¥65
>
成年人的世界没有容易二字

成年人的世界没有容易二字

¥19.1¥45
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学

(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学

¥52.4¥68
>
故事疗愈每个人的一生都是值得一读的小说

故事疗愈每个人的一生都是值得一读的小说

¥22.3¥56

商品详情
商品评论(0条)

中图价:¥20.6 加入购物车

版权信息
本书特色
内容简介
目录
作者简介

你完全可以活到120岁版权信息

ISBN：9787550279384
条形码：9787550279384 ; 978-7-5502-7938-4
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
>
饮食营养食疗

你完全可以活到120岁本书特色

本节中描述了世界上*显著长寿的5个地区，包括日本冲绳，希腊西米，意大利凯姆波蒂迈勒，巴基斯坦罕萨和中国巴马。上述地区的居民非常健康，拥有创纪录的寿命，他们在活了100岁后，仍然能够充满活力、体格健壮。本文将通过他们共同的良好饮食习惯和平衡健康的生活方式来揭示长寿的健康秘诀。本书涵盖了作者对全世界*长寿人群居住的五个地区做调查研究后得出的健康长寿的15个原则。

你完全可以活到120岁内容简介

卖点一：《别让不懂营养学害了你》的作者、世界营养医学权威雷·斯全德强力推荐！卖点二：畅销世界十余年，五个世界上长寿地区的15个健康秘诀揭示长寿的秘密卖点三：usana营养学推荐书，国际“健康行计划”强力推荐图书。

你完全可以活到120岁目录

前言：长寿与健康太简单了简介：我们完全可以成为世界上*长寿的人 **部分世界上5个*长寿的地区**章：冲绳——长寿的世界纪录之岛第二章：西米——真正的古希腊式家乡第三章：凯姆波蒂迈勒——青春永驻的村庄第四章：罕萨——知足常乐之地第五章：巴马——生产长寿药的地方第二部分长寿的15个秘密第六章：只吃你需要的食物第七章：吃多种水果和蔬菜第八章：多吃生鲜膳食第九章：少吃肉，多吃植物蛋白第十章：让你的血管保持年轻第十一章：食用有益的脂肪第十二章：食用全谷类的食品第十三章：注意你的粪便第十四章：排毒，而不是积聚毒素第十五章：抗衰老的免疫第十六章：选择有利于大脑的食物第十七章：食用有机食品，避免转基因食品第十八章：为您的膳食提供补充剂第十九章：运动、运动、再运动第二十章：不要因为担忧而使自己死亡第三部分健康长寿总结第二十一章：长寿秘诀摘要第二十二章：更多会导致衰老的食物第二十三章：本书“长寿秘诀”的使用须知

展开全部

你完全可以活到120岁作者简介

萨利·比尔(sally Beare)：著名英国营养学家、长寿学家，原来是一位电视记录片制片人，因偶尔通过“营养疗法”和改变生活办式使自已身心健康状态发生了巨大变化，体悟到营养的重要性和健康对于人生的魅力。后来专门从事营养和合理生活方式的研究，成为了健康长寿方面的专家。她长期在全世界各地从事长寿人群的调查工作，发现并总结人们之所以长寿并且保持“年轻”和健康的生活和营养原则。

商品评论(0条)

写书评赚书币

暂无评论……

书友推荐