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自控力:成就人生和事业的重要能力:全民阅读提升版

作者：王宁

出版社：中国华侨出版社出版时间：2016-04-01

开本： 26cm 页数： 11

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自控力:成就人生和事业的重要能力:全民阅读提升版版权信息

自控力:成就人生和事业的重要能力:全民阅读提升版内容简介

本书共分为九章, 其内容包括: 意志力的本能: 人生来就能抵制奶酪蛋糕的诱惑 ; “我不要”力量的局限性: 明知生气有害, 为何还是每每失控 ; 沦为欲望动物: 人为什么管不住自己等。

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