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我是大医生-医生不说你不懂

作者：北京电视台《我是大医生》栏目组著

出版社：江苏凤凰科学技术出版社出版时间：2016-01-01

开本： 16开 页数： 216

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
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作者简介

我是大医生-医生不说你不懂版权信息

ISBN：9787553757438
条形码：9787553757438 ; 978-7-5537-5743-8
装帧：一般轻型纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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我是大医生-医生不说你不懂本书特色

一条鱼引发肾衰竭！胃癌致命元凶是盐！减肥、肚子胀气都有可能致命…… 这些，你觉得耸人听闻吗？健康*忌想当然，道听途说的知识往往经不起考验。关乎身体健康的大事，当然要交给权威专家。《我是大医生：医生不说你不懂》，选取时下人们生活*为紧密的健康问题，如老人频发的“三高”、女性容易出现的宫颈和乳腺炎症、男性的前列腺炎，以及不孕不育、减肥等大众高度关注的问题，涉及内分泌科、消化科、妇科等多个专业门类，涵盖大部分家庭成员可能出现的健康问题，聘请来自中国医学科学院、北京大学**医院、北京人民医院等三级甲等医院各科室主任及主治医师，对相关问题进行详细而深入浅出的讲解。《我是大医生：医生不说你不懂》作为北京卫视有着超高人气的《我是大医生》栏目官方唯一授权版本图书，选取观众高度关注的26个健康问题，每个都由悦悦和医生梦之队成员的对话入手，引发阅读兴趣之后，再逐层深入，由权威专家讲解问题出现的根源，再给出生活中就能解决的各种妙招。专家们身处医疗**线，对于大众常出现的问题、容易误解的地方了如指掌，无论是病因的剖析，还是解决的办法，都能让大家迅速理解并掌握，而且很容易就能在家里操作。

我是大医生-医生不说你不懂内容简介

书独家赠送碧生源限量定制版随身便携化妆镜（带皮套），摔不破高清不锈钢卡片化妆镜，超方便随身带，美女**噢北京电视台超高人气节目《我是大医生》官方权威授权版图书！万千观众粉丝翘首以待！ ——北京协和医院营养科主任马方、 ——北京大学人民医院创伤骨科主任医师徐海林、 ——首都医科大学宣武医院营养科主任李缨、 ——著名歌唱家牟炫甫、 ——中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任张凯、 ——首都医科大学附属北京朝阳医院骨科主任医师康南……等来自全国三甲医院各科室近百位专家一致推荐！当“三高”已经从古稀老人侵入三四十岁的中青年人…… 当乳腺癌、宫颈癌时不时占据娱乐版头条…… 当医院里人满为患，医生焦头乱额…… 当雾霾持续肆虐我们身边每一个角落，人们生命健康时刻受到生死威胁…… 疾病，已然成了无声的幽灵，潜伏在每个人生活四周，让人防不胜防。《我是大医生：医生不说你不懂》一书承袭电视节目的幽默和轻松，文字专业而不失娱乐性，从开始的笑闹切入主题，再由各大医院极具权威的专科医生进行详细分析，并且给出非常具有操作性的居家解决办法，让大家由浅入深认识到疾病的根源，并且能够学以致用，让自己和身边人能够防患于未然，调治自己的身体。

我是大医生-医生不说你不懂目录

part1 如履薄冰！脏腑里的健康饮食地图小心！*伤胃的“隐形杀手”　/ 14胃癌的致命元凶竟然是它　/ 14高盐是怎么导致胃癌的　/ 15比高盐更可怕的杀手：亚硝酸盐　/ 15小心身边的隐形盐　/ 16这些方法和食物可以保护胃　/ 17天真！别以为胃癌离你很远　/ 19经常胃痛是怎么回事　/ 19不得不防的胃溃疡　/ 20胃癌有哪些早期征兆　/ 20胃癌是可以传染的　/ 22警惕“草莓鼻” 　/ 22多吃细碎食物　/ 23脂肪肝不是胖子的“专利”　/ 24脂肪肝有免疫人群吗　/ 24脂肪肝的定义与发展　/ 25走出脂肪肝误区　/ 26如何自测脂肪肝　/ 28每天该吃多少肉　/ 28冬瓜鸭架汤　/ 28姜汁酸辣瓜条　/ 29在家竟然也能吃出肾衰竭　/ 30一条鱼引发的肾衰竭　/ 30什么是肾衰竭　/ 31急性肾衰竭的罪魁祸首　/ 31大肠杆菌就在你身边　/ 32预防大肠杆菌出现　/ 34part2 男女隐忧，那些说不出口的“暗伤”健康男人一“腺”牵　/ 36越man的男人前列腺越有问题　/ 36前列腺二三事　/ 37前列腺的征兆与防治　/ 38骑车骑出大问题　/ 40软沙发要不得　/ 40便秘患者要小心　/ 41饮食有讲究　/ 41这样预防前列腺疾病　/ 42男人要打起“精”气神　/ 44你见过这些畸形精子吗　/ 44你生活在“杀精”环境中吗　/ 45吸烟吸出男性不育　/ 47精子也怕热　/ 50辐射不是谣言　/ 51久坐不育　/ 52精子的正确使用方法　/ 53补充硒和锌　/ 53幸福女人，警惕“胸”险　/ 55男女都会有的梦魇　/ 55乳腺增生与乳腺癌　/ 56乳腺癌怎么自查与确诊　/ 57莫让胸罩变凶兆　/ 59易感人群要小心　/ 60吃出乳房健康　/ 61吃动两平衡　/ 62殊死战场，保卫“生命之门”　/ 63没有硝烟的终极战场　/ 63宫颈的作用　/ 64宫颈癌究竟可不可怕　/ 65你会选内裤吗　/ 68清洗，过犹不及　/ 69规避雷区　/ 70走出“宫颈糜烂”误区　/ 70内裤的正确清洗方法　/ 70part3 心脑血管为主，时时需要保驾护航莫让“血管”变“雷管”　/ 74血管硬化成“雷管” 　/ 74血管硬化的征兆　/ 76血管也会破裂吗　/ 77杜绝不良习惯　/ 78食疗切忌盲目　/ 80神奇的一氧化氮　/ 80不容小觑的维生素p 　/ 82当心负面情绪冲爆你的血管　/ 83可怕的“扑克脸” 　/ 83坏情绪如何引爆血管　/ 85心肌梗死风险自查与预防　/ 86坏情绪也有分类　/ 88远离凉水　/ 91食疗逆转血管损伤　/ 91脑卒中：致命的大脑微血管　/ 93你知道脑卒中吗　/ 93高血压造成小血管脑卒中　/ 94小血管变形的自测　/ 95你缺的不只是牙齿　/ 97会掉落的斑块　/ 98脖子也很“要命” 　/ 99逆转脑卒中的“两大保险” 　/ 99part4 “三高”难逃，常备“良药”你是糖尿病“后备军”吗　/ 102你是糖尿病“预备役”吗　/ 102高热量等于高血糖　/ 103糖尿病前期的几大信号　/ 103不吃早餐的代价　/ 106四件“降糖利器” 　/ 107一口嚼30次　/ 108把吃出来的糖尿病吃回去　/ 110吃出来的糖尿病　/ 110补铁诱发的糖尿病　/ 111要小心，但别多疑　/ 111“粥加包子”别多吃　/ 113婴儿也会患糖尿病　/ 114用好糖尿病“三大卫士” 　/ 114揭秘降压的“黄金食谱”　/ 118一份神秘的食谱　/ 118高盐是怎么导致高血压的　/ 119dash膳食对抗高血压　/ 120用好钾的三个好帮手　/ 123选对油很关键　/ 125“神秘搭档”解救高脂血症　/ 127高脂血症并不“低调” 　/ 127什么是高脂血症　/ 128神秘降脂食谱　/ 128小心隐形脂肪　/ 132要排油，吃的顺序有讲究　/ 132小心脂肪肝　/ 133去油四宝　/ 133part5 别以为体形和性命没关系欺骗减肥法，减肉不减钾　/ 136减肥也能致命吗　/ 136减肥致死的原因　/ 137减肥，但不减钾　/ 137欺骗减肥法　/ 139用小碗吃饭　/ 140食用单一种类的菜　/ 140阻断减肥法，拯救厌食症　/ 141吃，还是不吃呢　/ 141厌食症离我们有多远　/ 142你还打算节食么　/ 143阻断减肥法　/ 144瘦身豆浆：减肥养颜两不误　/ 146减肥减出肝坏死？那是你不会减　/ 148减肥减出肝坏死　/ 148减肥为何伤肝　/ 148*健康的减肥方法　/ 149运动要适量，睡觉要保量　/ 150牛奶的妙用　/ 151别小瞧魔芋　/ 152馋了就吃点开心果　/ 152肥胖体质要命，抓住这几根“救命稻草”　/ 153“胖癌”可不是玩笑　/ 153少吃也长胖　/ 154女神的减肥妙招　/ 154喝出瘦体质　/ 156微断食减肥法　/ 157part6 *易被忽略的疾病，你有几种“屁事儿”也是事儿　/ 160肚子胀气也能要人命　/ 160胀气源自便秘吗　/ 161腹部积气怎么办　/ 162小心隐性便秘　/ 165当心“死亡之屁” 　/ 165这种毛病要不得　/ 165放屁也得“定量” 　/ 166多喝酸奶　/ 166腹部按摩法　/ 167防微杜渐，小病引发“社交癌”　/ 168一种求死不求生的“癌” 　/ 168什么是尿路感染　/ 169“社交癌”的罪魁祸首　/ 170你是易感人群吗　/ 171厕所里的安全隐患　/ 172贴身的威胁　/ 173小心物理损伤　/ 173孕妇的难题　/ 175洁厕妙招　/ 176孕妇福音　/ 176烟民，是时候管管自己了　/ 178吸烟甚于雾霾　/ 178吸烟的危害究竟有多大　/ 179比肺癌更可怕的慢阻肺　/ 181三手烟防不胜防　/ 183清除三手烟　/ 184成功戒烟好处多　/ 1848020：牙齿的长寿秘诀　/ 186媲美钻石的牙齿　/ 186牙周炎的危害不容小觑　/ 187如何预防牙周炎　/ 188健康口腔的标准：8020 　/ 191吃“软”不吃“硬” 　/ 191选好牙膏很重要　/ 192芹菜“口香糖” 　/ 193嚼茶叶，吃奶酪　/ 193乌梅绿茶冰糖饮　/ 194part7 救命还是要命？全在一个“吃”我们吃的都是“毒药”　/ 196日常食物里暗藏毒药　/ 196黄花菜里的剧毒　/ 197你吃过龙葵碱吗　/ 198南杏与北杏　/ 199姜居然能致癌　/ 200红薯安全吗　/ 201*科学的洗菜方法　/ 201杯中秘密：你喝的究竟是什么　/ 203“合法”的毒药　/ 203你喝过多少“隐藏”的糖　/ 205你还敢乱喝吗　/ 206果汁的营养没你想的那么多　/ 208不同蔬果的含糖量　/ 209榨汁机的妙用　/ 210*健康的“健脑饮” 　/ 210盲目喝汤的代价：肾衰竭　/ 212有些汤可不能瞎喝　/ 212嘌呤是如何引起肾衰竭的　/ 213一切为了你的肾　/ 213喝淡汤也有陷阱　/ 214豆浆的另一面　/ 215豆角也不是善茬　/ 215搭配碱性食物　/ 216

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