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好大夫让您不生病的秘密

作者：吕沛宛

出版社：中原农民出版社出版时间：2015-10-01

开本： 16开 页数： 134

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
作者简介

好大夫让您不生病的秘密版权信息

ISBN：9787554212745
条形码：9787554212745 ; 978-7-5542-1274-5
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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好大夫让您不生病的秘密本书特色

　　吕沛宛所*的《好大夫让您不生病的秘密》强调在疾病未发生之前调理情志、劳逸、膳食、起居；倡导气功、太极拳等有益身心健康的健身方法；运用针灸、推拿、药物调养等方法调节机体状态，以保健防病。本书将这些治未病的方法以有趣、活泼的的语言告诉老百姓，教大家做到少生病、不生病。

好大夫让您不生病的秘密内容简介

《好大夫让您不生病的秘密》强调在疾病未发生之前调理情志、劳逸、膳食、起居；倡导气功、太极拳等有益身心健康的健身方法；运用针灸、推拿、药物调养等方法调节机体状态，以保健防病。《好大夫让您不生病的秘密》将这些治未病的方法以有趣、活泼的的语言告诉老百姓，教大家做到少生病、不生病。

好大夫让您不生病的秘密目录

不生病了解中医中医学的发展中医学的基本特点中医的发病观与治病观中医的特色诊法中医的特色疗法不生病听五脏之音听心之声听肺之言听肝之虑听脾之意听肾之语不生病顺应四时之气应四季寒凉温热宝命全形应四季寒凉温热异法方宜不生病逆四时之灾害生，好习惯、好心情是病魔克星虚邪贼风，避之有时暑气伤人，一刻毙命乘凉饮冷，发热泄泻两块冰镇西瓜，两个心脏支架洗了一个凉水澡，腹胀肢冷三十载不可思议，这样咋就面瘫了受寒五分钟，换来尿频八个月腰痛如折因寒起一只蚊子夺走了全家新年的快乐感冒不是小病，重者要人命二十六岁女患者为何患飞蚊症他为什么瘫痪在床上发了一通火，换个半身不遂摔了一个打火机，险失去一只眼睛这么多八十岁、九十岁粉丝学点中医小常识，有备无患不生病要知膳食之道饮食适合自己的就*好五味饮食宜忌常见食物功效歌一方水土养一方人乳母饮食当切记乳母用药当谨慎儿童老年饮食特点妊娠及月子饮食特点助眠食疗方减肥食疗粥防暑食疗粥秋季润燥膳食调养我给自己做的秋季润燥早餐我给自己煲的养生粥预防过敏性鼻炎食疗汤脾胃虚弱茯苓糕冬季御寒简便食疗法秋冬饮食宜山药不生病道术合一不生病从娃娃抓起不生病巧用“痛则不通，通则不痛” 不生病冬天要防心、脑、肺病不生病要防颈椎病不生病冬天防手脚冰凉不生病要防感冒不生病要防失眠不生病要防阿尔茨海默病不生病随俗即好不生病用艾灸不生病再用延年灸不生病观脐知健康不生病多听古人言附录体验“天灸” 八段锦常用养生保健简易方法腧穴的定位方法参考文献

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好大夫让您不生病的秘密作者简介

吕沛宛，副主任中医师，医学硕士。中华中医药学会首届学术流派研究专家委员会委员，国家“十二五”中医养生学后备学科带头人，河南省首届中医药科普巡讲专家，河南省中医养生保健专业委员会副主委，河南省中医治未病分会副主任委员，郑州市中医药学会针灸专业委员会委员。河南省中医临床知识比赛一等奖，郑州市技术状元，五一劳动奖章获得者。主讲大河网、新浪网“体质与养生”视频；河南8套“爱心大讲堂”“健康郑州”，天津电视台“有嘛别有病”，河南信息广播电台“国医有妙方”栏目组嘉宾。

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