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体育与健康 版权信息
- ISBN：9787568400152
- 条形码：9787568400152 ; 978-7-5684-0015-2
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
体育与健康 本书特色
本书根据中等职业教育新课改的指导思想，严格按照教育部颁发的《中等职业学校体育与健康教学指导纲要》进行编写。全书分为基础模块和拓展模块两部分，内容包括体育促进健康、田径运动、体操类运动、球类运动、健身运动、娱乐运动、保健运动和休闲户外运动8个单元。 本书可供中等职业学校作为体育与健康课程的教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考书使用，还可供一般读者作为体育与健康手册使用。
体育与健康 内容简介
全书分为基础模块和拓展模块两部分, 内容包括体育促进健康、田径运动、体操类运动、球类运动、健身运动、娱乐运动、保健运动和休闲户外运动8个单元。
体育与健康 目录
基础模块**单元 体育促进健康**节 健康的生活方式一、合理饮食二、适量运动三、保持良好的生活习惯四、保持良好的心态第二节 青春期健康一、青春期心理二、青春期性生理卫生三、常见病诊疗第三节 运动安全与运动创伤的预防和处置一、运动安全二、运动损伤及发生的原因三、运动损伤的预防四、常见的运动损伤及处理第四节 职业疾病的防治一、职业危害来源二、常见职业病诊疗 第二单元 田径运动**节 跑类运动一、跑类运动项目二、比赛场地及器材三、比赛规则四、基本技术第二节 跳跃类运动一、跳跃类运动项目二、比赛场地及器材三、比赛规则四、基本技术第三节 投掷类运动一、投掷类运动项目二、比赛场地及器材三、比赛规则四、基本技术 第三单元 体操类运动**节 技巧运动一、滚翻动作二、倒立动作三、简单手翻动作及平衡第二节 单杠一、简单的支撑与悬垂动作二、上下法三、回环四、摆越和转体第三节 双杠一、摆动练习（支撑摆动）二、上法三、杠上动作四、下法第四节 支撑跳跃一、斜进助跑直角腾越二、分腿腾越三、屈腿腾越 第四单元 球类运动**节 篮球一、基本技术二、基本战术……拓展模块
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