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你一年的8760小时 版权信息
- ISBN:9787539984476
- 条形码:9787539984476 ; 978-7-5399-8447-6
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
你一年的8760小时 本书特色
2011年6月14日,离艾力大学毕业还有15天。 父亲去世的消息传来。回家安葬完父亲,安顿好母亲与妹妹。 艾力重新回到北京,为了生存和养家,他开始疯狂地工作。 工作未见起色,母亲却打来电话,“你还要这个家吗?” 他感到委屈,也开始反思—— 我努力了吗?我还能更努力吗?为什么我的努力没有回报? …… 4年后,艾力成为了新东方*年轻的集团演讲师。 《酷艾英语》节目网络点击量超5000万,公益创办早起团、健身团、读书团。 参加《奇葩说》、《超级演说家》等节目,受到无数观众的喜爱。 独创“34枚金币时间管理法”,影响人次上亿。 艾力说,后来我才知道,更重要的不是努力,而是努力的方式。 就像一年是365天,但如果是8760个小时呢? 在《你一年的8760小时》里,艾力以“34枚金币时间管理法”为核心,探讨从努力到如何努力的思维转变,并具体介绍了设定人生目标、激发个人潜力、时间管理、困境突破、人际关系5个重要面向行之有效的方法。 励志有方法,梦想可变现。真正有效的方法会为梦想添上*有力的翅膀。
你一年的8760小时 内容简介
★俞敏洪倾情作序,蔡康永、陈鲁豫、黄磊、大冰激赏推荐; ★《超级演说家》《奇葩说》*具正能量的“男神级演讲天才”艾力首部力作; ★李咏、杨澜、蔡康永、高晓松、林志颖、乐嘉、陈鲁豫、王小丫等纷纷点赞支持; ★“34枚金币时间管理法”,2014年cctv《经济生活大调查》王小丫特别推介,影响人次上亿,帮助数万人管理人生,重启梦想; ★1个理念,5种方法,改变50,000,000+人的世界,梦想可以到达的地方,脚步可以更快地到达; ★励志有方法,梦想可变现,你拥有的不是365天,而是8760个小时。每一个小时,你都在改变自己,每一个小时,你都在走向梦想。 名人推荐: 艾力,让当下奋斗中的年轻人看到了一种真实存在的成功的可能性——一个人,即使没有任何背景,靠着日复一日的坚持和努力,学会聚焦,在一个领域做到极致,也能闯出属于自己的一片天地。——俞敏洪 我是一个哭点特别高的人,但是在听艾力的演讲时,我哭了。有心疼,更有感动和骄傲。英语曾经为我打开了一扇门,艾力用他的演讲、他的英语教学为更多的人打开了生命之门。——陈鲁豫 一种好的思维可以创造一个更圆满的人生。“你拥有的不是365天,而是8760个小时”就是这样一种思维。在这样好的思维和方法塑造下,梦想不会遥远。——黄磊 我专门看过艾力节目的视频,他是一个和时间赛跑的人。人们起点不同,境遇不同,可是谁都有权做梦,你想不想活成一个传奇?真实的故事自有万钧之力,关于艾力的奋斗和人生,我觉得非常有价值和大家分享。——大冰 经典语句: ★年轻人总想和世界谈谈,可这世界并不想和你谈谈。哪怕你技能点全部升满,生命值和魔法值满槽,依然抵挡不住这世界深深的无情。 ★如果失去了方向,那么所有方向吹过来的都是逆风,它永远都是在无尽的虚无中徘徊。 ★人*难的是面对真实的自己,面对自己的差距时,很多人总是像鸵鸟,把头深深地埋下去,假装看不到外面的世界。 ★没错,我们可以选择躺在地上赖着不动:反正我的起点低,反正我家庭不如别人,有无数个“反正”等着你。但是没有人会看你一眼,每个人都在前行。当别人在飞翔,你依然躺在地上,恐怕你一生的时间都只能用来数伤口了。 ★当你决定改变,那么*困难的一部分已经结束。 ★“当下”稍纵即逝,刚刚说出的话立刻就成了过去,很多要说的话却还在未来。活在当下是一个悖论,对时间掐头去尾后,你会发现几乎什么都不会剩下。 ★今年我打算实现的计划就是去年新年制订的,前年策划过要执行的,大前年构思的——总之都是同一个目标,却一直未被实现。可能我们每一年的新年目标都只是把去年的目标重复一遍。 ★你不先对自己狠心,全世界就会对你狠心。 ★每一段往上的路都是辛苦的,我们也都有累得想休息得时候,但如果我们就此停下来,甚至往回走,我们就永远到不了山顶了。 ★这个世界上只有一种成功,叫坚持不懈;也只有一种失败,叫半途而废。 ★有人说,一个男人变老的两大标志是不断后退的发际线和不断增长的腰围。其实,一个人真正变老的标志是,他放弃了学习,放弃了提升自己,觉得人生一眼望得到头,不会再有改变。 ★失败之事十有八九,成与败的区别,就在于如何面对这十有八九的失败,被失败打败的,成了失败者,把失败打败的,成了成功者。 ★一个人外表无论如何强大,内心都有脆弱的一面,在迷宫当中跑得越用力,往往陷得越死。 ★我们生活在这个孤独的蓝色星球,无论经历怎样的欢欣与苦痛,可在这世界上你永远不是孤身一人。有爱,有梦,有朋友,还要怎样美好的世界?
你一年的8760小时 目录
chapter01 你那么拼,为什么还是没有回报?
* 成功,并不代表拥有很多真理
* 优秀是可以锻炼的
* 别成为“有潜力”的受害者
* 你一年8760小时的秘密
* 没有人是一座孤岛
*90%的人倒在了这个叫成功的路上
chapter02 把自己当作公司一样经营
* 没有方向,怎么走都是游荡
* 认清人生每一道关口的大boss
* 任何一个地方,都可以是你的主场
* 让未来现在就来
* 奇葩说:我的职场人才观
* 为自己扪心问诊
* 投资未来*好的自己
chapter03 追求卓越,成功就会在不经意间追上你
* 潜力股还是垃圾股?
* 迷路后的**生存法则
* 要想不可替代,就要无可取代
* *好的社交是做好自己
* 可以不成功,但不能不成长
* 每次失败,都是蒙着眼睛向前走了一步
* 把生命浪费在美好的事情上
chapter04 尽你所能,把时间用到极致
* 吃掉生命的隐形黑洞
* 34枚金币时间管理法
* 逆向思维一周规划法
* 重建生活的优选方式
* 如何化解美剧的副作用
* 不要再为拖延症内疚了
* 你的爱好也许是一种腐蚀剂
chapter05 如果你想走得更远,请与人同行
* 不可或缺的他者
* 那些杀不死你的,让你更强大
* 在残酷的世界里温暖地活着
* 人生有时只差一个顿悟
* 我们不是孤身一人在战斗
chapter06 以成长之名,向死而生
* 成功的附近,住满了失败的邻居
* 艰难时刻,向前一步
* “承诺/一致”的减肥法
* *难以下,皆是幸福
* 学会在迷茫的现实里突出重围
* 比赛第二,友谊第三
chapter07 比我们优秀的人,比我们还努力
* 你做梦的时候,总有人在努力
* 从“差不多”到“差很多”
* 论一只乌龟的自我修养
* 停一停,再继续前行!
附录1 34枚金币时间管理法图示
附录2 艾力一日行程图
附录3 艾力2015年**周时间记录
你一年的8760小时 作者简介
艾力,全名努尔艾力·阿不利孜,新东方最年轻的集团演讲师及集团培训师,《超级演说家》《奇葩说》超人气选手。 毕业于北京大学英语语言文学系,CCTV英语演讲比赛全国亚军,托福口语、写作满分。担任东北亚辩论大赛评委、CCTV演讲比赛及外研社演讲比赛评委及培训师。新东方18000名教师中12位顶级集团演讲师之一,每年在北大、清华等全国数十所高校演讲100场以上,每场平均千人以上。独创“34枚金币时间管理法”,影响人次上亿,个人《酷艾英语》节目网络点击量超5000万。 2014年,艾力先后参加《超级演说家》《奇葩说》等节目,公认最具实力与人气的演讲者。受到蔡康永、高晓松、乐嘉、鲁豫、林志颖、李咏等导师一致认可,以及无数观众的喜爱。 大学毕业前夕,父亲下乡扶贫时因公殉职,艾力因此改变人生轨迹,热心公益事业,设立健身团、读书团、早起团,每年自费数万元寄礼物鼓励青年奋斗。他立志于以自己的方式去改变世界,“愿我所见之人,所历之事,哪怕因为我有一点点的好的改变,我就心满意足了。”这本书便是这份心意下的果实,相信每一个年轻人,都会因为《你一年的8760小时》这本书,在自己实现梦想的道路上前进一大步。
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