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体育趣味课课练1260例 第二册

体育趣味课课练1260例 第二册

作者:张媛媛
出版社:北京师范大学出版社出版时间:2015-05-01
开本: 16开 页数: 139
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体育趣味课课练1260例 第二册 版权信息

体育趣味课课练1260例 第二册 本书特色

本书为配合学校体育与健康课程教学设计的趣味活动练习,一共1260例,第二册主要包括攀爬、柔韧、快速反应与灵敏、耐久力、投掷、钻越、大集体游戏类练习。每类练习下包括若干个具体的具有趣味性的活动,每个活动包括练习方法、比赛方式、安全要领几部分,并配有与之相应的图片。本书提供的活动生动有趣,切实可行,适合于各类学校体育与健康课程配套使用。

体育趣味课课练1260例 第二册 内容简介

《体育趣味课课练1260例(第二册)/全国学校体育联盟(教学改革)规划教材》为配合学校体育与健康课程教学设计的趣味活动练习,一共1260例,第二册主要包括攀爬、柔韧、快速反应与灵敏、耐久力、投掷、钻越、大集体游戏类练习。每类练习下包括若干个具体的具有趣味性的活动,每个活动包括练习方法、比赛方式、安全要领几部分,并配有与之相应的图片。《体育趣味课课练1260例(第二册)/全国学校体育联盟(教学改革)规划教材》提供的活动生动有趣,切实可行,适合于各类学校体育与健康课程配套使用。

体育趣味课课练1260例 第二册 目录

第六部分 攀爬类练习 一、初级练习 练习284 熊样爬行 练习285 壁虎爬行 练习286 毛毛虫爬行 练习287 推小车 练习288 动物爬行大赛 练习289 爬越过箱 练习290 原地爬跳 练习291 爬跳练习 练习292 蜘蛛行 练习293 走钢丝 练习294 爬冰山 练习295 网上翻越 练习296 匍匐前进 二、中级练习 练习297 万马奔腾 练习298 小小搬运工 练习299 叫号夺旗 练习300 开火车 练习301 翻越过墙 练习302 网上打滚 练习303 绕网爬行 练习304 悬垂下行 练习305 悬垂爬绳 练习306 爬横梯 练习307 平行梯爬行 练习308 横爬轮胎 练习309 螃蟹过网 练习310 钻滚筒 练习311 倒立爬行 练习312 两人三足攀爬 三、高级练习 练习313 直体水平支撑行进 练习314 爬行足球 练习315 悬垂攀爬 练习316 翻越追逐 练习317 蹬高倒立 练习318 过泸定桥 练习319 软梯爬行 练习320 爬天坑 练习321 绳索攀越 练习322 综合攀爬练习 练习323 连续爬越跳箱 练习324 攀岩练习 练习325 拔绳攀登 练习326 裂缝攀登 练习327 骑桥斗智 …… 第七部分 柔韧类练习 第八部分 快速反应及灵敏类练习 第九部分 耐久力类练习 第十部分 投掷类练习 第十一部分 钻越类练习 第十二部分 大集体游戏类练习
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