预估到手价是按参与促销活动、以最优惠的购买方案计算出的价格(不含优惠券部分),仅供参考,未必等同于实际到手价。
-
>
真希望你也喜欢自己
-
>
心灵四书(全4册)
-
>
非暴力沟通
-
>
洞见不一样的自己 让你少走弯路的60个智慧锦囊
-
>
(文学)稻盛和夫给年轻人的忠告
-
>
丁立梅精品十年精选集:暖爱(黄皮)
-
>
明天,我想重新喜欢上自己
用来虚度的才是好时光 版权信息
- ISBN:9787539969824
- 条形码:9787539969824 ; 978-7-5399-6982-4
- 装帧:80g胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
用来虚度的才是好时光 本书特色
如果不能放松下来体会生活的美好,拥有美满的人生又有什么意思呢? 这是一本充满温度的生活小书,写作灵感从作者的亲身经历而来:忙碌的她每天专心致志把所有事情处理完,并严格要求接下来的每一天都这样生活。长久下来的确很有成就感,但却没有感到快乐。她发觉做完了这些事情后,没有时间和丈夫说话、和朋友联络,好好吃饭也很困难,唯一的运动就是手指快速打字,生活变得越来越无趣,她开始想哪些事情能令她身心愉悦: 散步到海边再慢慢走回来 给丈夫一个拥抱 在走廊读小说15分钟 告诉妈妈我很爱她 …… 当每天开始做一点这些让她快乐的小事后,生活与心情竟奇迹式产生大大改善:她变得更快乐、更阳光、更热情、更有活力,所有迎面而来的困难都能平稳度过。在本书中,作者提醒我们:“快乐不在冲破前方目标的终点线,而在每一步感受双脚踏在道路上的感觉。每天若能跨出一小步,你就会更接近幸福。” 所以,我们用不着大刀阔斧来调整生活,只需在勤勉的工作之余给自己安排一些“虚度”的时光并由衷地投入,快乐将看起来毫不费力。
用来虚度的才是好时光 内容简介
本书主要内容包括: 向生活摆出喜悦的姿态、必须追求好的生活远过于生活、列出永远能燃起你心中热爱生活的愿望、把时间浪费在美好的事情上、做一个自己喜欢的自己、现在, 快乐起来、活力: 活出*健康的自己等。
用来虚度的才是好时光 目录
必须追求好的生活远过于生活
列出永远能燃起你心中热爱生活的愿望
把时间浪费在美好的事情上
做一个自己喜欢的自己
现在,快乐起来
活力:活出*健康的自己
惊奇:留意当下每一刻的美好
舒适:打造惬意的生活环境
愉悦:用有趣的事情点缀生活
成长:激发自己的创造力
爱:真挚而深刻待人
人际:与朋友紧密相连
平静:在均衡的生活里找到平和
信心:成为*好的自己
恩惠:温暖仁慈地去付出
邀请美好事物进门
用来虚度的才是好时光 相关资料
这本书能够指引我们发现日常生活中的快乐瞬间,找回内在的童真。其实改变一个人的精神状态或尝试新的想法只需花费几分钟时间,比如转呼啦圈、说走就走的旅行,或者在车里大声地唱歌。本书中,作者的654个建议被分成了10个章节,比如“活力”“舒适”“自信”“宁静”等。这些观点能够激发读者的灵感。
《图书馆》杂志
当你小的时候,是不是经常会问,为什么夏天总是那么漫长,假期那么无聊,为什么当初为之欢呼雀跃的事情现在看起来却那么平凡?在艾美·史宾瑟的新书中,你或许可以找到答案。读了这本书,你或许会懂得珍惜眼前意味着什么。
畅销书《contagious optimism》作者david mezzapelle
这本书很好,它介绍了上百种简单的办法,能够让你在几分钟之内快乐起来,赶走冬天带来的坏心情。
《健康》杂志
尽管我们努力做到与人为善,但总会有不如意的时候。艾美·史宾瑟这本书的意义在于,它提供的方法能让你轻轻松松得到鼓舞与快乐。受这本书影响, 我会尽量抽出时间去做一些事情,比如给他人一个大大的拥抱。
《妇女》杂志
《用来虚度的才是好时光》这本书能够令你的生活更加精彩。这本书和作者上一本书《正面生活:一百招马上变得更快乐》有很大关系,那也是我非常喜欢的一本书。不妨读一读。
“妈妈必读书目”网站
用来虚度的才是好时光 作者简介
艾美·史宾瑟: 曾经任职杂志社为多本知名时尚与健康杂志以及新闻网站撰稿,也主持过广播节目。目前专事写作,是知名励志与两性专家。她的作品《正面生活:一百招马上变得更快乐》获得美国欧普拉杂志推荐;《遇见另一半的橘子:找到完美伴侣的约会乐观指南》获《哈泼》杂志盛赞为“最佳精神鼓舞”。 除专事写作外,她还经营一个乐观生活网(The Life Optimist.Com),网站提供提振人心的专栏文章,广受欢迎;她还推出“半个橘子乐观主义”的APP,只要摇晃手机,就会随机出现抚慰人心的励志生活小语。此应用程序获选为热门应用程序,广受媒体的关注报道。 作者语录: 1、透过想象未来的终点,让我们更善用与热爱今天。 2、别低估微小事物的价值,小事才真正令人惊艳,攀爬万里长城不也是一小步接着一小步而完成的吗? 3、发现你的超级力量,在困难的经验里浮现出华美的宝石。 4、如果我们仅仅将时间用来达到下一个里程碑,我们永远无法真正感到快乐。 5、善待自己的念头是一条温暖的毛毯,时常裹着这个想法入睡能让你拥有健康丰富的生活。
- >
回忆爱玛侬
回忆爱玛侬
¥17.5¥32.8 - >
名家带你读鲁迅:故事新编
名家带你读鲁迅:故事新编
¥13.0¥26.0 - >
莉莉和章鱼
莉莉和章鱼
¥18.0¥42.0 - >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥9.3¥14.0 - >
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
¥18.0¥45.8 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥18.4¥49.8 - >
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
¥26.0¥48.0 - >
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
¥12.9¥23.0
-
亲密关系手册(九品)
¥21.1¥52 -
{}漫画秒懂被讨厌的勇气α
¥22.1¥59.8 -
生命的重建
¥19¥22.8 -
秘密
¥31.8¥56 -
人生每一步都算数
¥31.7¥52 -
重遇未知的自己-爱上生命中的不完美
¥22.8¥68