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饮食营养食疗

吃对蔬菜最营养

作者：宋敬东

出版社：天津科学技术出版社出版时间：2015-05-01

开本： 16开 页数： 240

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
内容简介

吃对蔬菜最营养版权信息

ISBN：9787530894958
条形码：9787530894958 ; 978-7-5308-9495-8
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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饮食营养食疗

吃对蔬菜最营养内容简介

蔬菜，餐桌上必不可少的一味元素。随着人们对养生的重视，其身价也如芝麻开花般节节高升，蔬菜的"内涵"更是成为人们关注的焦点：哪种蔬菜能****？哪种蔬菜能养胃？每种蔬菜分别含有哪些营养？哪种蔬菜不能经常吃？某种蔬菜的产地在哪？某种蔬菜怎样烹制*有营养？如何买到新鲜的蔬菜？……这些让我们困惑了许久的问题，在这本书中都可以找到答案。帮助读者走出饮食搭配的误区；教您根据自己和家人的体质，合理选择饮食；学会挑选优质的食材……可以说，这本书是您居家生活必不可少的伙伴。

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