扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
男士着装新规范 潮男的时尚法则
-
>
保罗.史密斯的骑行剪贴簿
-
>
时髦星球
-
>
穿在身上的祝福
-
>
奢侈的精神
-
>
VOGUE 100-风尚一世纪
-
>
我爱时尚,但这也是我所讨厌的
瘦身:适合不同年龄、不同体质、不同人群的瘦身方法大全 版权信息
- ISBN：9787530887226
- 条形码：9787530887226 ; 978-7-5308-8722-6
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
瘦身:适合不同年龄、不同体质、不同人群的瘦身方法大全 内容简介
爱美之心，人皆有之，好身材是美丽的时尚标签。在现如今这个以瘦为美的时代里，减肥瘦身成了当下的流行话题，拥有一副好身材早已成为许多人共同的追求。《瘦身--适合不同年龄不同体质不同人群的瘦身方法大全(超值白金版)》是一本可以帮助大家找到自身肥胖的根源，科学合理地安排瘦身计划，快乐、健康、持久、有效地减肥的科学瘦身指南。它针对现代人生活节奏快、工作压力大、饮食不规律、锻炼时间少等情况，以全新的视野，不仅深入浅出、简洁实用地诠释了何为健身美体和瘦身的基本常识，还从饮食控制、体质调养、运动瘦身等角度提供了大量行之有效的减肥、瘦身、塑身方法，同时还介绍了瘦身的误区以及如何避免的方法，内容丰富，集科学性、知识性、可读性和可操作性于一体，从瘦脸、瘦臂到瘦腰、瘦腿，帮你一次性解决所有关于减肥的困扰。 通过《瘦身--适合不同年龄不同体质不同人群的瘦身方法大全(超值白金版)》这本超实用的瘦身方法大全，可以让你做到正确看待减肥问题，避开减肥误区；树立正确观念，掌握有效方法。不用忍饥挨饿、不用催吐腹泻、不再做减肥路上的苦行僧，而是轻轻松松锻炼，快快乐乐瘦身。适合不同年龄、不同体质、不同人群的瘦身方法，让你无论坐着、站着还是躺着，都能找准合适的瘦身方案；无论是在卧室、在厨房、在办公室还是在路上，都能轻松践行，让你瘦得又美又健康!本书由何燕南编著。
书友推荐
本类畅销
-
开花的身体--服装的罗曼史
¥14¥48 -
唯有香如故
¥17.8¥48 -
良物的态度
¥16.4¥45 -
我爱时尚,但这也是我所讨厌的
¥22.8¥68 -
吃到自然瘦-天王天后养生顾问的择食之道
¥14.2¥32 -
瑜伽解剖学 典藏版
¥86.1¥118
