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谁能天生就会跑 版权信息
- ISBN：9787504372666
- 条形码：9787504372666 ; 978-7-5043-7266-6
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
谁能天生就会跑 本书特色
这本书主要是以纪实的方式，真实记录作者汪书福本人，如何从一个两公里都跑不了的菜鸟，成长为能完成第九届商学院戈壁挑战赛120公里赛程，并在全国参赛的上千个队员中荣获个人第七的成长历程。作者作为北大光华管理学院戈九a队队长，一年来，以科学训练和建立兄弟姐妹情谊为团队建设的两大核心，在个人能力偏弱的情况下，充分发挥团队的互助和默契，并*终带领团队取得团队第四名的成绩。本书大量描写与跑步提升相关的知识，如跑姿、体能、营养、团队协作等，是一部非常好的融跑步和团队管理于一身的励志书。
谁能天生就会跑 内容简介
本书主要是以纪实的方式, 真实记录作者汪书福本人, 如何从一个两公里都跑不了的菜鸟, 成长为能完成第九届商学院戈壁挑战赛120公里赛程, 并在全国参赛的上千个队员中荣获个人第七的成长历程。
谁能天生就会跑 目录
序言一序言二序言三谁能天生就会跑
**回 锋利谈笑论戈赛野狼一诺入江湖第二回 定计划菜鸟起跑喜光华团队初成第三回 踢华南牛刀小试觅教练好事多磨第四回 美阿端粉拳闹场快意狼伤痛缠身第五回 笑野狼深马落难赞朝晖一鸣惊人第六回 水濂湖绝地雄起华南虎并驾齐驱第七回 双月湾群英荟萃争十二暗地拼刀第八回 用心学立竿见影 临危难兄弟相帮第九回 讲科学华南完胜忆往昔兄妹情深第十回 辩精神敢当无我选队长波澜不惊第十一回 建团队分工协作悟跑姿身心融和第十二回 战无锡建华遇挫跑山坡小斌称雄第十三回 梦浞姐精妆队友探路组兄弟艰辛第十四回 为棒棒野狼落泪助兄弟建华英雄第十五回 救野狼厉伟送药感艰辛飞鱼痛哭第十六回 为信仰毓秀止步因心伤野狼磨刀第十七回 领装备后勤给力云蒙山小斌归心第十八回 梦大漠金戈铁马勤思考跑能飙升第十九回 忧团队集体伤病惊领导急于求成第二十回 小云鹏破涕为笑三兄弟歃血为盟第二十一回 为安全临时变阵布战术宣利担纲第二十二回 点将台光华威武好“妹子”人大荣光第二十三回 塔尔寺群雄争艳戈壁滩景美路长第二十四回 俏尘埃无孔不人傻戈友跨校一家第二十五回 助队友莫飞献药遇沙魔群豪心惊第二十六回 似末日万物哀号战沙魔兄弟齐心第二十七回 九A会群英璀璨三兄弟舍命相依第二十八回 为团队小红搏命遍戈九无人偷生第二十九回 勇陈蔚舍命明志贺光华首进三强第三十回 赞戈九江湖有义叹基文勇力无边第三十一回 竞赛烈争分夺秒跨校情光华长江第三十二回 因答应厉伟践诺达共识万众一心第三十三回 猛建华断腿完赛真英雄袁皓让名第三十四回 敢拼搏终成正果淡名利珍惜今朝修订版后记人生需要情怀修订版后记首届商学院马拉松纪实修订版后记如何跑得更轻松跋附录戈九英雄榜首版后记
展开全部
谁能天生就会跑 作者简介
汪书福 深圳市脉山龙信息技术股份有限公司总裁，第九届商学院戈壁挑战赛跨校A队俱乐部首任会长。北京大学光华管理学院2002级EMBA14班学员。
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