-
>
男士着装新规范 潮男的时尚法则
-
>
保罗.史密斯的骑行剪贴簿
-
>
时髦星球
-
>
穿在身上的祝福
-
>
奢侈的精神
-
>
VOGUE 100-风尚一世纪
-
>
我爱时尚,但这也是我所讨厌的
自力按摩变身瘦美人-美丽-将身体调回正确的位置 版权信息
- ISBN:9787569900446
- 条形码:9787569900446 ; 978-7-5699-0044-6
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:
自力按摩变身瘦美人-美丽-将身体调回正确的位置 本书特色
“美调正”,一种全新的自力美容瘦身理念。不用吃减肥药,不用去整形中心,通过双手按摩就可以变为瘦美人!正形,而不是整形;用双手把扭曲的肌肉和骨骼调回原位,恢复身体原本的健康和美丽! 针对脸、手、腰、腿各部位,作者详细介绍了*具效果的专业手法,还配有全面准确图解,简单易懂。
自力按摩变身瘦美人-美丽-将身体调回正确的位置 内容简介
1.全新的美容瘦身理念。身体的不适、美丽的流失、身材的缺憾,归根结底,是肌肉和骨骼的移位、扭曲变形所导致。让身体回归正确的位置,健康和美丽自然随之而来! 2.专业的按摩手法。"美调正"的按摩手法有机结合了气功、瑜伽、香薰、芭蕾等形塑理论,按摩关键部位,事半功倍,经日本数万用户实践验证,效果显著。
自力按摩变身瘦美人-美丽-将身体调回正确的位置 目录
step1 复位你的骨骼和肌肉
step2 改善身体不适的根本之道
step3 你的身体正在僵化
step4 按摩护理后背打造青春靓颖
step5 每天10秒钟简单的矫正运动
step6 自我按摩正形守则
小贴士1:身体按摩说明书
善待上天赐予我们的身体吧!
part2 “面”向美丽 自我正形美颜术
美颜效果重在持久
持久美颜保有术
解决面部五大烦恼
美颜按摩1 淡化法令纹
美颜按摩2 去除眉间皱纹
美颜按摩3 消除脸颊松弛
美颜按摩4 小眼变大眼
美颜按摩5 消除脸部负重
小贴士2:身体按摩说明书
寒凉催发眼睛疲劳
……
part 3 曼妙身姿手中出!自我正形秀纤体
自力按摩变身瘦美人-美丽-将身体调回正确的位置 作者简介
今津 正美 从小就对美体很感兴趣,后来由于儿子得了哮喘病开始学习美体和气功。曾经学习过野口整体、朝日式按脚法、英国芳香疗法、TDF式头盖脊椎腰椎骨调节法、法国芳香疗法等美体技术。2008年,以“让你的外表和心灵一样美”为经营理念,在东京开了第一家“美调正”美容美体抗衰老沙龙。2009年春天,获得日本社会文化功劳奖。
- >
回忆爱玛侬
回忆爱玛侬
¥10.5¥32.8 - >
中国历史的瞬间
中国历史的瞬间
¥12.5¥38.0 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥9.6¥30.0 - >
苦雨斋序跋文-周作人自编集
苦雨斋序跋文-周作人自编集
¥6.9¥16.0 - >
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
¥15.1¥45.8 - >
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
¥20.6¥48.0 - >
有舍有得是人生
有舍有得是人生
¥14.9¥45.0 - >
我与地坛
我与地坛
¥16.8¥28.0
-
开花的身体--服装的罗曼史
¥14¥48 -
唯有香如故
¥17.8¥48 -
良物的态度
¥16.4¥45 -
我爱时尚,但这也是我所讨厌的
¥22.8¥68 -
吃到自然瘦-天王天后养生顾问的择食之道
¥14.2¥32 -
瑜伽解剖学 典藏版
¥86.1¥118