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对症按摩妙治百病 版权信息
- ISBN：9787555208006
- 条形码：9787555208006 ; 978-7-5552-0800-6
- 装帧：一般轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
对症按摩妙治百病 本书特色
本书以按摩养生治病为出发点，对按摩的常识、好处、手法、力度、禁忌做了一一说明，病症包括头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤病、小儿病及全身病症，是实实在在“从头到脚”的养生调治之法。
对症按摩妙治百病 内容简介
揉揉按按，轻轻松松“手到病除”。对症按摩，身体就有土生土长的“良药”，不必舍近求远，健康“掌”握在自己手中。
对症按摩妙治百病 目录
**章 穴位按摩，养生治病的“大药”
**节 健体趁早，初识按摩
穴位按摩的四大特点
穴位按摩的七大神奇功效
按摩宜忌，经络养生不可忽视
按摩异常，及时预防并处理
第二节 按摩得法，养生才有效
穴位定位，身体有标尺
找穴位就是找身体反应点
按摩手法，选择适合你的
按摩有方向，补泻有正道
按摩力度，养生保健宜把握
第二章 上肢部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
神门穴 安神养心
少府穴 发散心火
阳池穴 舒筋活血
第二节 调养治病，按摩这些穴位
合谷穴 降低血压
青灵穴 治头痛、目黄
天井穴 缓解头颈肩疼痛
第三章 头部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
承泣穴 清热散风
下关穴 通络聪耳
颧髎穴 清热消肿
第二节 调养治病，按摩这些穴位
大迎穴 治龋齿、口歪
听宫穴 治耳鸣、耳聋
第五章 胸腹部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
大赫穴 益肾固阳
大巨穴 补益肾气
天枢穴 理气健脾
第二节 调养治病，按摩这些穴位
气穴 治小便不通
四满穴 治腹部寒冷
阴都穴 治腹胀、胃痛
阳白穴 治头痛、目眩
第四章 颈肩部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
人迎穴 利咽散结
大椎穴 清热解表
气舍穴 活血化瘀
第二节 调养治病，按摩这些穴位
肩髃穴 治肩臂挛痛
肩髎穴 缓解肩臂疼痛
肩井穴 治落枕、乳痈
第六章 腰背部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
气海俞穴 益肾壮阳
肾俞穴 强腰利水
命门穴 补肾壮阳
第二节 调养治病，按摩这些穴位
关元俞穴 防治腰酸背痛
肓门穴 治腰肌劳损
附分穴 治颈项强痛
第七章 下肢部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
承扶穴 通便消痔
承山穴 舒经活络
复溜穴 温阳利水
第二节 调养治病，按摩这些穴位
伏兔穴 治腰痛膝冷
阴包穴 治小便不利
丰隆穴 治头痛、眩晕
第八章 足部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
太冲穴 疏肝养血
太白穴 清热利湿
太溪穴 补肾壮阳
第二节 调养治病，按摩这些穴位
冲阳穴 治口歪眼斜
陷谷穴 治面目水肿
厉兑穴 治昏迷、鼻衄
第九章 穴位按摩美容塑身要穴
**节 美容养颜，按摩这些穴位
美发：按摩头部、百会穴等
美肩：按摩肩井穴、大椎穴等
瘦脸：擦面部、环摩颧部等
皮肤粗糙：轻抚面部、分抹面部等
消青春痘：按摩迎香穴、太阳穴等
祛黑眼圈：分推上、下眼眶等
第二节 瘦身丰胸，按摩这些穴位
塑腰：按揉腰部、肾俞穴等
瘦腹：按揉小腹、分推小腹等
美臀：按揉臀部、捏揉臀部等
丰胸：推挤乳房、按摩膻中穴等
**节 健体趁早，初识按摩
穴位按摩的四大特点
穴位按摩的七大神奇功效
按摩宜忌，经络养生不可忽视
按摩异常，及时预防并处理
第二节 按摩得法，养生才有效
穴位定位，身体有标尺
找穴位就是找身体反应点
按摩手法，选择适合你的
按摩有方向，补泻有正道
按摩力度，养生保健宜把握
第二章 上肢部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
神门穴 安神养心
少府穴 发散心火
阳池穴 舒筋活血
第二节 调养治病，按摩这些穴位
合谷穴 降低血压
青灵穴 治头痛、目黄
天井穴 缓解头颈肩疼痛
第三章 头部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
承泣穴 清热散风
下关穴 通络聪耳
颧髎穴 清热消肿
第二节 调养治病，按摩这些穴位
大迎穴 治龋齿、口歪
听宫穴 治耳鸣、耳聋
第五章 胸腹部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
大赫穴 益肾固阳
大巨穴 补益肾气
天枢穴 理气健脾
第二节 调养治病，按摩这些穴位
气穴 治小便不通
四满穴 治腹部寒冷
阴都穴 治腹胀、胃痛
阳白穴 治头痛、目眩
第四章 颈肩部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
人迎穴 利咽散结
大椎穴 清热解表
气舍穴 活血化瘀
第二节 调养治病，按摩这些穴位
肩髃穴 治肩臂挛痛
肩髎穴 缓解肩臂疼痛
肩井穴 治落枕、乳痈
第六章 腰背部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
气海俞穴 益肾壮阳
肾俞穴 强腰利水
命门穴 补肾壮阳
第二节 调养治病，按摩这些穴位
关元俞穴 防治腰酸背痛
肓门穴 治腰肌劳损
附分穴 治颈项强痛
第七章 下肢部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
承扶穴 通便消痔
承山穴 舒经活络
复溜穴 温阳利水
第二节 调养治病，按摩这些穴位
伏兔穴 治腰痛膝冷
阴包穴 治小便不利
丰隆穴 治头痛、眩晕
第八章 足部养生治病要穴
**节 健体养生，按摩这些穴位
太冲穴 疏肝养血
太白穴 清热利湿
太溪穴 补肾壮阳
第二节 调养治病，按摩这些穴位
冲阳穴 治口歪眼斜
陷谷穴 治面目水肿
厉兑穴 治昏迷、鼻衄
第九章 穴位按摩美容塑身要穴
**节 美容养颜，按摩这些穴位
美发：按摩头部、百会穴等
美肩：按摩肩井穴、大椎穴等
瘦脸：擦面部、环摩颧部等
皮肤粗糙：轻抚面部、分抹面部等
消青春痘：按摩迎香穴、太阳穴等
祛黑眼圈：分推上、下眼眶等
第二节 瘦身丰胸，按摩这些穴位
塑腰：按揉腰部、肾俞穴等
瘦腹：按揉小腹、分推小腹等
美臀：按揉臀部、捏揉臀部等
丰胸：推挤乳房、按摩膻中穴等
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对症按摩妙治百病 作者简介
满江，主任医师，1936年生，原名土荣华，字丕玉，号一康，中国名医研究所特约研究员，中华医学会会员，中国抗衰老科学学会山西分会常务理事，中国中西医结合学会沂州分会副理事长，北京市土荣华中医药研究所所长。 作者幼学岐黄，从医至今50余年，积累了丰富的临床经验，特别善于运用中医医结合综合诊治内科、外科、妇科、儿科、五官科等疑难病症，曾多次获得国家级论文一等奖，出版多部医学专著。 易磊，男，图书策划人、资深编辑，毕业于四川师范大学中文系，长期致力于健康类图书的创作，对传统中医有独到的认识。主要著作有《黄帝内经养生大道》、《懒人健康枕边书》、《打通经络不生病》、《病从气中来》、《经络穴位速查手册》等多部畅销作品。其思想犀利、文笔细腻、语言朴实，喜欢在生活细节处挖掘健康的死角，更喜欢以文化的角度进行风趣的解读。
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