中图网

>

情商/情绪管理

>

自我管理

西点军校自控课-培养男人意志的12堂课

作者：牧诚

出版社：中国法制出版社出版时间：2014-10-01

开本： 16开 页数： 251

本类榜单：成功/励志销量榜

中图价:¥13.7(3.8折) 定价 ~~¥36.0~~ 登录后可看到会员价

暂时缺货收藏

运费6元，满39元免运费

?新疆、西藏除外

温馨提示：5折以下图书主要为出版社尾货，大部分为全新（有塑封/无塑封），个别图书品相8-9成新、切口
有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>

本类五星书更多>

>
真希望你也喜欢自己

真希望你也喜欢自己

¥26.4¥49.8
>
心灵四书(全4册)

心灵四书(全4册)

¥120.8¥212
>
非暴力沟通

非暴力沟通

¥29.4¥49.8
>
洞见不一样的自己让你少走弯路的60个智慧锦囊

洞见不一样的自己让你少走弯路的60个智慧锦囊

¥45¥69.8
>
(文学)稻盛和夫给年轻人的忠告

(文学)稻盛和夫给年轻人的忠告

¥10¥38
>
丁立梅精品十年精选集:暖爱(黄皮)

丁立梅精品十年精选集:暖爱(黄皮)

¥15¥28
>
明天,我想重新喜欢上自己

明天,我想重新喜欢上自己

¥30.4¥49

商品详情
商品评论(0条)

中图价:¥13.7 暂时缺货

版权信息
本书特色
内容简介
目录
作者简介

西点军校自控课-培养男人意志的12堂课版权信息

ISBN：9787509355947
条形码：9787509355947 ; 978-7-5093-5594-7
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
>
情商/情绪管理
>
自我管理

西点军校自控课-培养男人意志的12堂课本书特色

　　自建校二百多年来，美国西点军事学校共培育了约5万名青年，为世界输送众多优秀人才，并有“哈佛商学院”的美誉，因为它培养出了一大批商业精英，此外西点军校还未美国造就了众多政治局、教育家等。西点军校向来以严苛训练、严格纪律、严正理念而著称，不断地帮助学员提升自控力，培养意志力，从而使他们无乱世在战场、商界还是职场都能以强大的内心、坚韧的意志对抗敌人、打败困难。　　西点军校坚信，如果没有坚强的意志，就没有*后的胜利。鉴于众多青少年成长中的自控力养成需求和西点军校的精神感召，我们编著此书，本书挖掘了很多西点人的真是言论和故事，涉及控制情绪、拒绝恐惧、战胜软弱、聚焦精力、调整心态、打破思维常规等方面。以期读者朋友们能够重视意志力，并通过实践培养优秀的自控能力，锤炼出钢铁般的意志力。

西点军校自控课-培养男人意志的12堂课内容简介

　　掌控情绪才能掌舵人生。西点军校残酷军规为您解读自控力掌控修炼术。家长送给青少年*实用的礼物，从散漫孩童到堂堂男子汉，经典励志，自律塑造。　　◎世界*著名的军事院校，享有“哈佛商学院”美誉! 　　◎走进了西点军校，训练如何掌控自己，实现向男子汉的蜕变! 　　◎汇集西点军校各界精英经典实例，为自控力修炼提供有效实践方法! 　　◎每个小小男子汉**情绪控制枕边书! 　　◎父母培养孩子专注力、自控力、责任心、执行力的指导宝典!

西点军校自控课-培养男人意志的12堂课目录

**章内心强大、意志坚忍成就优秀男人
　人生是一场马拉松，意志力不可或缺
　西点军校绝不录用意志薄弱的人
　要征服世界，先征服自己
　至少你还领导着一个人——你自己
　自制是男人抵制诱惑、获得内心力量的有力武器
　“兽营”磨练出自控力
第二章克制冲动情绪，男人在危机时也要冷静
　严防情绪失控，拒绝理智脱缰
　树一堵镇定防护墙，避免坏情绪传染
　拒绝冲动，做事要三思而后行
　学会忍受生活中的不公平
　要做理性的勇士，不做无脑的莽夫
第三章愤怒是魔鬼，男人征服自己必制怒
　情绪决定行为，怒火导致失控
　你有发火的权利，但勿被愤怒所左右
　无法控制怒火的人不受喜爱
　深呼吸，给愤怒的情绪装个“稳压器”
　任何时候都不能有对立情绪
　西点军校培养学员气度的五个重点