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儿童四季健康饮食全书-择时而食

儿童四季健康饮食全书-择时而食

作者:薛长勇
出版社:南海出版公司出版时间:2014-06-01
开本: 16开 页数: 288
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儿童四季健康饮食全书-择时而食 版权信息

  • ISBN:9787544270298
  • 条形码:9787544270298 ; 978-7-5442-7029-8
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:

儿童四季健康饮食全书-择时而食 本书特色

本书是一本关于儿童四季饮食保健的佳作,从春到冬,四季相宜,本书以季节为经线,以食物为纬线,为您精确绘制了孩子科学的四季饮食宜忌图谱。从一个个小例子出发,我们将带给您全面健康的饮食常识,内容贴近生活,方法简单实用。本书是您为孩子健康成长制订的四季饮食指南,更是家庭餐桌上的**手册。

儿童四季健康饮食全书-择时而食 内容简介

本书是一本关于儿童四季饮食保健的佳作,从春到冬,四季相宜,本书以季节为经线,以食物为纬线,为您精确绘制了孩子科学的四季饮食宜忌图谱。从一个个小例子出发,我们将带给您全面健康的饮食常识,内容贴近生活,方法简单实用。本书是您为孩子健康成长制订的四季饮食指南,更是家庭餐桌上的**手册。

儿童四季健康饮食全书-择时而食 目录

**章 春季饮食保健 春季饮食健康提醒
 **节 春季,让孩子吃出高个子 胡萝卜是好美食 
  爱上菠菜,让每个孩子都成为大力水手 
  早春,红色果蔬是首选 
  春补汤助孩子健康成长 
  多吃豆类食品,让孩子吃出高个子 
  合理搭配饮食,孩子记得更牢
  吃对食物,孩子更聪明 
  孩子骨骼健壮秘密在饮食 
 第二节 春季防病饮食有招 鼻出血饮食可调理 
  湿疹的食疗小方案 
  过敏的健康饮食宝典 
  药食巧治反复呼吸道感染 
  小儿感冒咳嗽的饮食调理 
  肺炎食疗有方 
  荨麻疹的食疗方案 
  红眼病的简易食疗 
  水痘的食疗秘方 
第二章 夏季饮食保健 夏季饮食健康提醒
 **节 夏季,让孩子吃得清爽又健康 夏季多吃苦,孩子少受苦 
  夏季消暑,酸味食物来帮助 
  夏季多吃顺气食物 
  夏季孩子一日饮水有学问 
  让孩子爱上番茄 
  夏季 儿童应多吃苋菜 
  茭白,夏季餐桌上的常客 
  瓜,防暑又治病
  自制营养果汁帮孩子消暑 
 第二节 清清爽爽赶走"夏季病" 食疗调养"夏季热"
  夏季,当心泌尿系统感染侵扰孩子
  边吃边治,食疗除痱子 
  饮食调理,让孩子远离腹泻侵扰 
  远离厌食,孩子爱上美食 
  夏季食疗防中暑 
  初夏,请点不宜被晒伤的食物 
第三章 秋季饮食保健 秋季饮食健康提醒
 **节 秋季,让孩子科学"贴秋膘" 科学吃肉,孩子更健康 
  秋季吃南瓜,补血又防病 
  多吃银耳防秋燥 
  秋季莲藕,美味好滋补 
  秋季吃百合滋润肺阴 
  秋冬,餐桌上少不了山药 
  吃柚子好处多 
  秋季吃葡萄,健康一串串 
  秋季巧吃秋梨膏 
 第二节 合理饮食帮助孩子度过多事之秋 科学食疗,远离胃炎困扰 
  防燥润肺宝宝吃什么 
  秋季败火饮食疗法 
  干咳的药膳治疗方 
  吃对食物,远离哮喘烦恼 
  食疗药膳,缓解过敏性鼻炎 
  小儿扁桃体炎如何食疗 
  冬季饮食健康提醒 
第四章 冬季饮食保健
 **节 冬季,让孩子吃得温暖又强壮 冬食羊肉健身防病 
  幼儿膳食中,粗粮不可少 
  冬食红薯好处多 
  多吃蘑菇,维生素d不会少 
  冬季吃海带能御寒 
  冬吃芹菜益处多 
  冬季大白菜怎么吃*营养 
  冬季养生保健话核桃 
  冬季应当给孩子吃点杏仁 
 第二节 巧饮食帮助孩子健康过冬 胖宝宝的健康饮食方案 
  发烧患儿的补养饮食 
  小儿贫血食疗
  小儿盗汗的食疗 
  口干舌燥的冬季食疗法 
  手足口病的食疗方 
  口角炎的食疗方
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儿童四季健康饮食全书-择时而食 作者简介

薛长勇,男,解放军总医院营养科主任,主任医师,1962年生,毕业于军事医学科学院,医学硕士。任全军临床营养专业委员会副主任委员、常委,中国医师协会理事,北京营养学会常务理事,中国营养学会老年营养学会委员,中国营养学会临床营养学会委员,《营养学报》编委。

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