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健美操运动教程
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健美操运动教程

作者：《健美操运动教程》编写组编
出版社：北京体育大学出版社出版时间：2014-05-16
开本： 16开 页数： 304
本类榜单：保健/心理健康销量榜
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健美操运动教程 版权信息

  • ISBN：9787564413965
  • 条形码：9787564413965 ; 978-7-5644-1396-5
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    保健/心理健康
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    健身

健美操运动教程 内容简介

　　健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，现已成为我国高等学校体育教育专业的主干课程，并日益受到相关教育部门的重视。为了适应新世纪社会发展的需要，针对高等学校体育教育专业培养目标的特点，遵循科学性、实用性、创新性、发展性的原则编写了《健美操运动教程/高等教育体育学精品教材》。　　本教程内容丰富，形式多样，具有较大的选择性，在为高等体育院校健美操专项课程服务的同时，也为普通高等校本、专科、中等职业学校及成人教育的体育选修教学与课外健美操锻炼和训练活动提供参考。　　《健美操运动教程/高等教育体育学精品教材》分别从健美操的发展概述、健美操术语、基本动作、教学、创编、训练、竞赛组织与裁判、教学示范套路等方面作出了基本阐释。在教材编写的过程中，我们将理论与实践相结合，以拓展学生知识面，提高学生整体素养为目标，注重教材内容的全面性与教学形式的创新性，使《健美操运动教程/高等教育体育学精品教材》的使用性更加广泛。

健美操运动教程 目录

**章 健美操运动概述
**节 健美操运动的起源与发展
第二节 健美操运动的分类与特点
第三节 健美操运动的功能与价值
第四节 健美操运动的发展趋势

第二章 健美操术语
**节 健美操术语的概述
第二节 健美操基本术语
第三节 健美操专门术语
第四节 健美操术语的运用

第三章 健美操基本动作
**节 健美操基本动作的特点及作用
第二节 健美操基本动作分类及技术要领
第三节 健美操基本动作教学的注意事项
第四节 健美操基本步伐组合示范

第四章 健美操教学
**节 健美操教学概述
第二节 健美操教学原则
第三节 健美操教学方法与手段
第四节 健美操教学文件的制定
第五节 健美操教学课的设计与评价

第五章 健美操的创编
**节 健美操创编概述
第二节 健美操创编的美学基础
第三节 健美操创编的内容和基本要求
第四节 健美操创编方法与创编能力的培养
第五节 健美操的创编过程

第六章 竞技健美操训练法
**节 竞技健美操训练的目的与任务
第二节 竞技健美操训练的特点
第三节 竞技健美操训练原则
第四节 竞技健美操的训练方法与内容

第七章 健美操竞赛组织与裁判
**节 健美操竞赛的组织机构
第二节 健美操比赛的组织
第三节 健美操竞赛规则

第八章 健美操教学示范套路
踏板操
爵士棍操
搏击操
哑铃操
健身球操
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