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一念一身心
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一念一身心

作者：朱晏
出版社：华夏出版社出版时间：2014-01-01
开本： 16开 页数： 242
本类榜单：保健/心理健康销量榜
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一念一身心 版权信息

  • ISBN：9787508079059
  • 条形码：9787508079059 ; 978-7-5080-7905-9
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    保健/心理健康
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一念一身心 本书特色

现代社会虽然科技发达，然而，许多知识精英、文化名人却都英年早逝。问题出现在哪里呢？生活水平的提高了，跟随的却是生命质量的下降，心脑血管疾病、糖尿病、癌症、忧郁症等层出不穷，严重威胁国人的健康。对于健康与长寿的问题，如何正视它、面对它，是我们现代人需要学习的功课。作者以全新的健康理念告诉我们：皱纹只是岁月的痕迹，并不是衰老的标志；同样，年轻并不等于青春。要想拥有美丽人生，就要管理好自己的健康。在竞争激烈的当下，让我们慢下工作的脚步，静下心来，让自己的灵魂跟上来，陪伴自己，探寻生命的真谛，寻找健康的秘密。

一念一身心 内容简介

古今中外，人类追求健康长寿、幸福人生的梦想似乎从未停止过，然而，衰老和死亡却始终是人们心中的*大恐惧。当今，生活水平的提高，并没能提升人们的生命质量，各种身心疾病、亚健康问题严重地威胁着国人的健康。对此，应该如何正视它、面对它，是我们现代人需要学习的功课。作者在书中精辟地论述了人类健康、介绍了丰富的医学实践，并广泛涉及各种疾病的治疗与具体解决方案，及现代“富贵病”病的防治与养生方法，对我们探寻生命的真谛、寻找健康的秘密大有裨益。 本书的目标人群是珍惜生命、预防慢性病的健康人士，树立“预防重于治疗”的意识，坚信“大自然赋予人体的自愈再生功能就是*好的医生”，避免因为健康的无知而地掉入慢性病的沼泽中。本书通俗易懂，十分适合遭受环境及生活双重压力的都市白领阅读。

一念一身心 目录

引子
**章  把握健康
  **节  关于健康
    一、你健康吗
    二、我们到底对自己的身体做了什么
  第二节  疾病是怎么“制造”出来的
    一、医学往往是建立在错误的假设基础上
    二、医生是怎么诊出疾病的
    三、健康人怎样变成了“病人”
    四、将生命正常过程当作医疗问题
  第三节  震惊世界的药物丑闻
    一、你知道药物带给你什么伤害吗
    二、疾病是怎样被制造出来的
  第四节  我们被死亡了吗我们被亚健康了吗
    一、误诊带来的痛苦，谁能负责
    二、死于不合理用药
    三、器官都是有用的
    四、西医，把身体当作生命
    五、我们有自己选择的权利吗
  第五节  认识自己的身体，你才能更健康
    一、是“救死扶伤”还是“救疾扶康”
    二、上万块钱诊断不出的疾病自己会痊愈
    三、各个国家医院的误诊率
    四、医学的使命
    五、人类正在过度对抗疾病
    六、身体的本能
    七、应变本能与抗生素剂量
    八、人体的自愈能力
    九、我的健康我做主
第二章  中国传统文化健康论
  **节  儒家生命健康论
    一、仁者寿
    二、修德以修身
  第二节  佛家健康
    一、佛陀的启示
    二、佛教的医疗法
    三、佛教对医学的贡献
  第三节  道家健康养生法
    一、道家养生基本理念
    二、道家养生法
  第四节  中医健康养生理念
    一、中医养生的基本理念
    二、七情与健康
第三章  心态、性格与健康
  **节  心态、性格与健康的关系
    一、健康的真正敌人
    二、从细微处呵护健康
    三、性格可以决定健康
  第二节  走出心灵牢狱——做自己的健康顾问
    一、调整心态，掌控你生命的长度
    二、美化心灵
    三、接纳不完美的自己
第四章  生命的真谛
  **节  西方科学对生命的认知
  第二节  西方的生命哲学
  第三节  不同宗教对生命的理解
  第四节  中国传统文化对生命的解读
第五章  生命健康总而言
  **节  生命健康
    一、悟真的健康信念
    二、信念的力量
  第二节  有念与无念
    一、无念的状态
    二、人体自有大药
    三、以淡虚求真气
    四、求元神以由凡入圣
    五、三界唯心万法为识
  第三节  一念一身心
  一、念力的力量
  二、言语的力量
  三、一念一世界
后记   显示部分信息
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一念一身心 相关资料

一部健康百科，一个传奇故事
　　《一念一身心》犹如一部健康百科。书中精辟地论述了人类健康及丰富的医学实践，并广泛涉及了各种疾病的治疗与具体解决方案，以及现代人各种时髦病的防治与养生方法。
　　《一念一身心》犹如一个传奇故事。游移于儒释道而成就奇迹。与佛有缘，与道有缘。各从其法，各从其道。执简驭繁，万病一理。恰如《医学源流论·医非人人可学论》所言：“医之为道，乃古圣人所以泄天地之秘，夺造化之权，以救人之死。”所以，非聪明敏哲之人，非渊博通达之人，非虚怀灵变之人，非勤奋善记之人，非精鉴确识之人不可学也。晏子，正乃此中人也。
　　《一念一身心》所论中医养生之化犹如喻世明言。传统的迷失，源于自残；大道的丧失，源于自毁；医学的异化，源于自贱。医道成功自毁，在国人前仆后继的努力下，如今已是奄奄一息。中医西释，中药西用，以西改中，以西灭中。废道异学，西化日盛，执迷定量，杀生成风……
　　《一念一身心》所论医道犹如醒世恒言。凡人修果不修因，菩萨修因不修果！其实，凡人造的是邪果，而菩萨修的是正因。一念是佛，一念是魔！养生即修因，治病即修果。佛渡有缘人，医治有缘人。佛魔一体，人病一体。生命过程与病态过程本来是不可分割的，所谓疾病实际上就是一念，而健康原本也是一念。正如本书的书名《一念一身心》。医在调和生命与自在，而非依赖化药与机器。上医医国，中医医人，下医医病。不为良相，便为良医，医国医人皆源于道。
　　《素问·八正神明论》之“神乎神，耳不闻，目明心开而志先，慧然独悟……”此诊道之神诊也。诊道的最高境界在于“神诊”，治道的最高境界在于“神治”。正所谓：潜心内视，自在如一，禅思定慧，悟圣心法，从容玄同，参悟气机，以气化神，以神还虚。这，就是《一念一身心》带给大家的治道之真谛。
　　全国政协委员
　　香港太平绅士
　　香港作协名誉会长
　　陈玉书

 

一念一身心 作者简介

朱晏 童年在“西藏的江南”——美丽的林芝地区度过。 1990年在山东参军入伍。 1993转业后在山东某公安局从事刑侦工作。1997年到北京，从事影视文化传播业，参与演出、制作、营销多部影视作品，同时，热心于公益慈善事业，是贫困学童“免费午餐计划”慈善活动的发起人之一。 作为志愿者参加了512汶川地震、724北京暴雨的灾后救助工作，积极参与包括“善行使者圆梦活动”在内的诸多慈善活动。 2005年，开始专注于中华传统文明，从中医健康养生到儒、释、道诸家文化，遍访名家，广读经典，并参加各种学术会议与交流活动。近年来致力于“生命健康养生”事业，从中国传统文化的核心思想中，汲取有益于促进人们身、心、灵健康的理论元素和实践方法，包纳百家，精心研发，创立了以文化为根、医理为用的“生命健康度假式养生”新形式，从而服务于社会。

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