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特效养命穴速查图解 版权信息
- ISBN：9787533544409
- 条形码：9787533544409 ; 978-7-5335-4440-9
- 装帧：一般轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
特效养命穴速查图解 本书特色
本书本着常用、易找、好用、见效的原则，为读者详细介绍了*具代表性的36个腧穴，并从日常保健和常见疾病防治的角度出发，为读者提供了简单易学、实用安全的按摩、刮痧、拔罐、艾灸等经络疗法，以使读者能轻松应对日常生活中各种常见的健康问题。本书配有大量的图片，以帮助读者迅速掌握准确取穴的技巧和领会养生大穴的保健手法，从而掌握自己健康大门的金钥匙。
特效养命穴速查图解 内容简介
★穴位不仅是气血输注的部位，也是邪气留止的处所，还是针灸防治疾病的刺激点。而本书将要讲到的36个特效养命穴，它们不仅是常用的主穴，还发挥着不可替代的大作用。 ★本书通过按摩、艾灸、拔罐、皮肤针等方法对特效养命穴的刺激不仅可以疏通经络、调节气血，还可以使其阴阳平衡、脏腑和谐，从而达到扶正祛邪的目的。 ★国医绝学中屡试不爽的养生祛病方法，简便易学，操作简单。
特效养命穴速查图解 目录
第 一 章 从根本了解和运用特效养命穴
2 特效养命穴是经络系统的重要关卡
2 掌握健康之门的钥匙——特效养命穴
2 特效养命穴在人体中的地位及发挥的作用
3 特效养命穴、人体、自然之间的联系和启示
4 特效养命穴功效面面观
4 特效养命穴的重要性
4 特效养命穴的共同特点
5 特效养命穴各有所长
6 如何正确刺激特效养命穴
6 穴位按摩
8 穴位贴敷
9 艾灸疗法
11 刮痧疗法
12 皮肤针疗法
13 拔罐疗法
14 皮内针疗法
第 二 章 特效养命穴是家庭保健的良药
18 百 会
醒神通络提中气，百病须向百会寻
24 太 阳
太阳高悬令目明，开窍醒神去头疾
30 风 池
内风外风一并除，风池一穴通头络
36 大 椎
通阳泻热解表证，清利头目靠大椎
42 膻 中
膻中调志理气兼，宁心护神守丹田
48 中 脘
调胃止吐功能全，后天之本是中脘
54 气 海
腹疾加之男女科，补气妙穴气海得
60 关 元
关元处交通阴阳，灸摩延年不遥远
66 天 枢
通络止痛调肠道，人身运转靠天枢
72 带 脉
约束诸经胁肋外，妇科百病寻带脉
76 合 谷
活血止痛功效著，面口诸病用合谷
82 肺 俞
肺热哮喘皆能除，肺脏诸病用肺俞
88 心 俞
逐淤通脉宁心神，神志病症亦能敌
94 肝 俞
调畅情志眼睛亮，肝病风动肝俞攘
2 特效养命穴是经络系统的重要关卡
2 掌握健康之门的钥匙——特效养命穴
2 特效养命穴在人体中的地位及发挥的作用
3 特效养命穴、人体、自然之间的联系和启示
4 特效养命穴功效面面观
4 特效养命穴的重要性
4 特效养命穴的共同特点
5 特效养命穴各有所长
6 如何正确刺激特效养命穴
6 穴位按摩
8 穴位贴敷
9 艾灸疗法
11 刮痧疗法
12 皮肤针疗法
13 拔罐疗法
14 皮内针疗法
第 二 章 特效养命穴是家庭保健的良药
18 百 会
醒神通络提中气，百病须向百会寻
24 太 阳
太阳高悬令目明，开窍醒神去头疾
30 风 池
内风外风一并除，风池一穴通头络
36 大 椎
通阳泻热解表证，清利头目靠大椎
42 膻 中
膻中调志理气兼，宁心护神守丹田
48 中 脘
调胃止吐功能全，后天之本是中脘
54 气 海
腹疾加之男女科，补气妙穴气海得
60 关 元
关元处交通阴阳，灸摩延年不遥远
66 天 枢
通络止痛调肠道，人身运转靠天枢
72 带 脉
约束诸经胁肋外，妇科百病寻带脉
76 合 谷
活血止痛功效著，面口诸病用合谷
82 肺 俞
肺热哮喘皆能除，肺脏诸病用肺俞
88 心 俞
逐淤通脉宁心神，神志病症亦能敌
94 肝 俞
调畅情志眼睛亮，肝病风动肝俞攘
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特效养命穴速查图解 相关资料
1.书很不错，有理有据，很多小病小痛都可以得到解决，属于家庭常备的书，打算给亲戚朋友都买一本。
2.给家里人买的，觉得很好，里面很多疗疾故事，很有意思，这类的书原来也可以不那么刻板，学习起来更容易。
3.挺好的一本书，内容通俗易懂，而且每个穴位都有配图，很方便查找，总的来说这样的书就是要这样实用才是硬道理。
4.给妈妈买的，她说书买的挺好的，图文结合得很好，穴位一下就能查到，操作也简便，是一本实用性强的书。
5.简便，易懂，晚上没事的时候，我就照着书上的给我家里人试着操作操作，图文一起看，一下就学会了，做自己的家庭医生，挺好。
特效养命穴速查图解 作者简介
崔晓丽 北京京城岐黄国医馆馆长、中国针灸学会会员、中华中医药学会会员、中国国际减肥美体行业协会常务理事。在中医养生保健、针灸减肥、中医美容及亚健康中医调治等领域具有丰厚心得。
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