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早晨型人更容易成功!

早晨型人更容易成功!

作者:中岛孝志
出版社:现代出版社出版时间:2014-02-01
开本: 32开 页数: 170
本类榜单:成功/励志销量榜
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早晨型人更容易成功! 版权信息

早晨型人更容易成功! 本书特色

今天开始,做一个早晨型人!   这个世界上有两种人:能够成功的人和不能够成功的人。   他们之间的区别是什么?   成功人士,几乎都是早晨型人!   苹果ceo库克每天早晨4点半起床;通用电气ceo伊梅尔特每天早上5点半起床;square ceo杰克多西每天早晨5点半起床;迪士尼ceo鲍勃伊格尔每天早晨4点半起床;施乐ceo乌苏拉伯恩斯每天早上5点一刻起床。   习惯晚睡晚起的你,是否懂得早起在职场生涯中的决定性作用?   “既然无论如何都要**个到公司,那就可以早晨5 点钟到公司后睡一会儿。排在第二、第三的往往就像没什么作用的茶叶渣。”   ——福富太郎(著名投资家、浮世绘收藏家)

早晨型人更容易成功! 内容简介

hold住早晨,才能hold住成功!   世界成功人士,几乎都是早晨型人!   奥巴马、比尔盖茨、巴费特、普京、稻盛和夫、孙正义……    人生逆转,只需45分钟!   习惯晚睡?早起不了?其实,只要闹钟拨早45分钟!   不多不少,只要45分钟,就能开启新的人生!    日韩狂销300万册!引爆全球早起革命!

早晨型人更容易成功! 目录

推荐序
中文版前言
**章
改变人生的“分钟魔法”
——“早晨型人”才能成功!
为什么只有“早晨型人”才能成功?
成功者的一天从早晨开始!
能做好工作的,只有“早晨型人”!
只须早起分钟,效果就会如此不同
s型人p型人m型人
成为“早晨型人”有这么多优势!
“夜晚型人”能做的和不能做的事情
希特勒只因身为“夜晚型人”而导致亡国
“早晨型人”和“夜晚型人”的区别在于生物钟!
“小时睡眠说”的弥天大谎!
事实上,反而“短眠派”的精力更加充沛!
医学上“*正确的”睡眠方法是?
第二章
“早晨型人”能做到的奇迹工作法
——你能如此高效率地工作吗?
“纯粹推销员”的时间活用术
乘坐始发电车,好处颇多
早起并不会导致睡眠不足
怒喝“在通勤电车上要进行工作彩排!”的经营者
安排=排序,“太忙了”只是借口

为什么“早晨型人”能做好工作?——注意力会在早晨全面提升!
必须预知头脑运转的时间
饮食是这样影响大脑运转的!

为什么“早晨型人”能做好工作?——创新力会在早晨全面提升!
日本赚钱**人,齐藤一人“把昏睡的人赶出去!”
改变时间即获成功的会议

为什么“早晨型人”能做好工作?——问题解决力会在早晨全面提升!
早餐前已完成一项工作
邮件的处理绝对是利用早晨时间更好一些

为什么“早晨型人”能做好工作?——人脉交际能力会在早晨全面提升!
早起出勤有这样的优势!
他利用“扎荣茨单纯接触原理”,在瞬间抓住人心

为什么“早晨型人”能做好工作?——信用力会在早晨全面提升!
“早晨型人”为何会得到信用?
第三章
“早晨型人”能做到的奇迹学习法
——居然有这种学习法?
胸怀梦想的人,其时间总是赤字
巧妙利用早晨时间的学习法
早晨时间用来学习什么?
信息是大脑的*佳营养
从早晨点钟的节目中获取信息!
早报只需粗读就ok!
中岛流的“读报法”
中岛流的“信息整理法”
在早晨的通勤电车里进行学习
通勤电车内的学习法
他在通勤电车里创造了世界纪录
“晨读”有助于开发职场人士的能力
在简历筛选阶段,资格重于实力
要在早晨为取得资格而备考
早晨时间*适于学习外语
早晨先进行英语淋浴
只要有电子词典,就可以随时学英语
如果这样还不够,那还有“早间学校”!
欧美精英的时间观念!
“早餐会议”是常识
通过早晨学习会,同时实现信息的收集和人脉的拓展!
全国到处都有早间学习会
第四章
“早晨型人”能做到的奇迹赚钱法
——早起成就亿万富翁!
“早餐前赚一笔”的早晨型人
利用早晨拜访铸就信赖!
从早晨起信息便充满整个世界
被投资谎言欺骗的老人成功复仇!
针对“早晨型人”的股票投资法
“早晨型人”可以自由自在地从事副业
第五章
这样做,就能从今天开始变为“早晨型人”!
只要加以习惯化,就能做成任何事情!
如果是这样,大家都能尽早变为“早晨型人”
这就是“早晨型人”的改造计划!
如果喜欢,就能够早起!
用*短时间处理从起床到出勤的方法
“早餐前小时”的奇迹,造就了职场人士的成功
掌握短眠法,就能成为“早晨型人”!
不要浪费长达“万小时!”的周末的早晨
中岛流的“周末早晨的利用法”
有万小时,便能实现任何梦想!
成功人士如何度过周末的早晨?

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早晨型人更容易成功! 作者简介

中岛孝志    日本著名畅销书作家、企业家。   日本时间管理研究第一人。毕业于早稻田大学政治经济学系,美国南加州大学硕士。先后在日本PHP研究所、东洋经济新报社工作,后独立创业。   著有《早晨型人更容易成功》《工作优先顺序力》《超级快速工作术》《抓住百万财富的笔记技巧》《4点起床》《一流人与二流人区别:他们的分歧点在何处?》 等……

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