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遇险自救完全指南 版权信息
- ISBN：9787550221086
- 条形码：9787550221086 ; 978-7-5502-2108-6
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
遇险自救完全指南 本书特色
《遇险自救完全指南》编著者黄敏。 《遇险自救完全指南》分三部分讲述了生存方面的知识和技能，《遇险自救完全指南》**部分遇险自救，讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识。 《遇险自救完全指南》第二部分自我防卫，介绍了自我防卫的各种知识和技能。《遇险自救完全指南》第三部分野外生存，不仅介绍了野外旅行**的安全常识，也详细讲解了野营、旅行时的各种生存技能，尤其是在没有现代化工具的情况下如何利用自然本身和原始技术取火、取水、觅食、制造工具、加工食物等。
遇险自救完全指南 内容简介
《遇险自救完全指南》分三部分讲述了生存方面的知识和技能，《遇险自救完全指南》**部分遇险自救，讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识。《遇险自救完全指南》第二部分自我防卫，介绍了自我防卫的各种知识和技能。《遇险自救完全指南》第三部分野外生存，不仅介绍了野外旅行**的安全常识，也详细讲解了野营、旅行时的各种生存技能，尤其是在没有现代化工具的情况下如何利用自然本身和原始技术取火、取水、觅食、制造工具、加工食物等。
遇险自救完全指南 目录
上篇 急救逃生 第1章 急救基本知识 什么是急救 急救工具 家庭小药箱 生命迹象 急救措施 急救前的初步检查 处理原则与职责 搬动伤者 脱去伤者身上的衣物 第2章 家庭常见事故急救 身体病痛急救 被动物叮咬造成的伤害 眼圈淤青 流血 烧伤 发热 异物 第3章 重伤与危险情况下的急救 出血急救 包围 呼吸障碍 循环系统障碍急救 挤压伤 脱臼 体温异常 骨折 肌肉拉伤 心跳停止 HIV病毒和艾滋病 第4章 与车辆有关的安全防护 日常预防 停车 汽车炸弹 第5章 交通事故中的逃生 保护好自己和财产 应对城市街道上的危险 应对危险的路况 应付汽车故障 避免汽车打滑 应对车辆失火 司机生存策略 选择安全的位置 第6章 恐怖袭击和冲突中的生存 学会应付各种不同情况 被绑架为人质 从囚禁中逃生 在交通工具上被劫持 防备炸弹和爆炸物 防备毒气和毒物 战争地带生存策略 应对工作场所中的恐怖袭击 第7章 其它灾害中的生存 陆上事故逃生技能 空中事故逃生技能 在空中紧急情况下逃生 弃船逃生 海上生存 水中急救 海岸生存 动物和昆虫的袭击 中篇 自我防卫 第1章 健壮的体魄 积极的思考 自我生活方式分析 保持身体健康 健康的体魄和自我防卫 第2章 自我防卫的基础知识 判断受攻击的风险 针对女性的攻击 学习自我防卫 身体平衡 “防御”姿势 对身体的保护 肢体武器 用日常物品作武器 第3章 防卫技能 对付正面攻击 对付身后攻击 被迫靠墙时如何自我防卫 倒地后如何自我防卫 踢打 用短棒的技巧 社交场合的自我防卫 将攻击者绑住 第4章 女性自我保护 女性及自我防卫 家庭暴力 遇到团伙攻击的情况 遇到尾随情况 遭遇强奸 男性能帮什么忙 恶意电话 私人防护装置 第5章 常见的防卫方式 骚乱 抢钱包者和无赖 暴力犯罪 用刀和其他武器的攻击 应对脖子被勒 应对用头撞击 应对性侵犯 第6章 家庭事故中的逃生 防范入侵者 房屋防盗 对付入室者 家庭防火技能及火灾逃生 煤气泄漏事故中逃生 水灾中逃生 紧急逃生 家中紧急避难 下篇 野外生存
展开全部
遇险自救完全指南 作者简介
黄敏，本名许俊霞，长期从事生活类图书方面的工作，已出版有《食物是最好的医药》《左手催眠术右手冥想术》《遇险自救 自我防卫 野外生存》等图书。
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