扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
中国居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰湿一去百病消
-
>
当癌症来敲门
-
>
猫和狗的生活哲学
-
>
成年人的世界没有容易二字
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
吃对果蔬排好毒 版权信息
- ISBN：9787506764384
- 条形码：9787506764384 ; 978-7-5067-6438-4
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
吃对果蔬排好毒 本书特色
易翠平主编的《吃对果蔬排好毒》以水果蔬菜为基准，秉承“边吃边排毒”的养生理念，着重介绍果蔬如何高效排毒，本书囊括了常见的水果蔬菜，并根据每一种食材的习性、特点穿插了趣事杂谈，编写了营养价值、营养成分表、适宜人群等版块以增强趣味性、科学性、知识性和实用性，收集了一些简单实用的果蔬食谱，是难得的全方位饮食指导书籍。编者真心希望读者能够通过本书了解更多关于果蔬排毒养生的食疗知识并能够从中受益，为自己、家人及朋友选择正确的果蔬提供一定的参考依据。
吃对果蔬排好毒 内容简介
盲目的养生，跟风的乱吃只会让亚健康来得更快。现代文明病严重威胁着我们的身体，排毒养颜、健康长寿成为当下热门话题。不用刻意花钱买健康，保健高手就在你的餐桌上。易翠平主编的《吃对果蔬排好毒》详细介绍了88种市面常见果蔬的强力养生功效，明明白白吃对你的菜。你是自己*好的营养医师，《吃对果蔬排好毒》运用科学知识轻轻松松排走毒素，吃出好身体，果蔬的养生功效就这样强大，就这样有效。
吃对果蔬排好毒 目录
**章 果蔬对“症”吃，健康有理
**节 现代饮食问题多
一、现代饮食的特点
二、现代饮食的问题
第二节 病“症”果蔬对号座
一、生什么病，吃什么水果蔬菜
(一)水果篇
(二)蔬菜篇
二、水果蔬菜防病对症吃
(一)水果篇
(二)蔬菜篇
第二章 果蔬一点通，生活有方
第三章 果蔬大探秘，营养有道。
第四章 水果巧搭配，“果”色天香
第五章 蔬菜妙烹调，“蔬”不释手
展开全部
书友推荐
- >
唐代进士录
唐代进士录
¥15.1¥39.8 - >
月亮虎
月亮虎
¥20.2¥48.0 - >
小考拉的故事-套装共3册
小考拉的故事-套装共3册
¥36.7¥68.0 - >
罗曼·罗兰读书随笔-精装
罗曼·罗兰读书随笔-精装
¥17.4¥58.0 - >
莉莉和章鱼
莉莉和章鱼
¥19.7¥42.0 - >
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
¥14.7¥45.8 - >
朝闻道
朝闻道
¥15.0¥23.8 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥9.0¥30.0
本类畅销
-
百病食疗
¥21.1¥59 -
白色食品保健功能与食疗方
¥6.9¥13.5 -
中山客·岭南草木知味录
¥14.3¥29.8 -
饮食滋味:《黄帝内经》饮食版
¥33.9¥59.9 -
生机果蔬汁:让生命充满活力
¥6.2¥11 -
中医食疗
¥16.4¥38
