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大学生心理健康教育
大学生心理健康教育 版权信息
- ISBN：9787562263210
- 条形码：9787562263210 ; 978-7-5622-6321-0
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
大学生心理健康教育 本书特色
加强大学生心理健康教育是以学生为本,促进学生成长成才的迫切要求。黄士华编著的《大学生心理健康教育》共分为十章内容,分别是“一切从心开始”“我就是我,悦纳自我”“塑造健全人格,展现人生魅力”“我的情绪我做主,快乐生活伴我行”等。本书以问卷调查、访谈、个案分析为研究方法,将案例分析、延伸阅读及心理测试等内容有机地穿插在各章叙述之中,系统地分析了大学生对心理健康存在的误区,并对大学生心理健康存在的问题提出了有针对性的辅导策略,是高校大学生心理健康教育课程的**教材,也是关注自身成长与心理健康的大学生朋友的有益读本。
大学生心理健康教育 内容简介
《大学生心理健康教育》有三个特点：一是立足发展，重在预防。心理健康教育的积极作用在于引导大学生寻求人生的*佳位置，实现心理潜能*大限度的开发，同时也有预防和治疗各种心理疾病的作用。《大学生心理健康教育》正是立足于大学生心理的全面发展，引导大学生掌握心理保健的技能，陪伴大学生度过快乐的大学时光。二是立足实际，以生为本。心理健康教育重在心灵的沟通，重在认知经验、道德规范和技能技巧的心理内化，因此发挥学生的主体作用是关键。《大学生心理健康教育》正是从大学生的实际出发，时时处处指导大学生进行自我调适、自我教育，具有很强的针对性，充分体现了以学生为本的思想。三是立足实践，突出指导。本书编者都是学校心理健康教育与咨询中心的专、兼职教师，具有多年的心理健康教育和心理咨询经验，他们不是从概念到原理式的写作，而是从大学生的实际出发，立足于教育与科研的实践来撰写，每一章、每一节都充满了对实践的理性思考，体现出鲜明的指导性。本书系统分析了大学生在心理健康方面存在的误区，并对大学生存在的心理健康问题提出了有针对性的辅导策略，是高校开设大学生心理健康教育课程的**教材，也是关注自身成长与心理健康的大学生朋友的有益读本。
大学生心理健康教育 目录
**章 一切从心开始——解密大学生心理健康
**节 不可小看的心理健康
一、心理健康的意义
二、心理健康的含义
三、心理健康的标准
第二节 大学生心理健康面面观
一、大学生心理健康的标准
二、大学生常见的心理问题
三、影响大学生心理健康的主要因素
第二章 我就是我悦纳自我——大学生自我意识
**节 自我意识概述
一、自我意识的含义
二、自我意识的内容
三、自我意识的发生与发展
四、大学生自我意识形成的信息来源
第二节 大学生的自我意识及其特点
一、大学生为什么关注自我
二、大学生自我意识的独特性
三、大学生自我意识的发展
第三节 大学生自我同一性的确立
一、艾里克森人生八阶段学说
二、大学生自我同一性的建立
三、大学生的发展任务
第四节 大学生自我意识的完善
一、健全自我意识的标准
二、自我意识完善的途径
三、WAI技法
第三章 塑造健全人格展现人生魅力——大学生人格发展与心理健康
**节 人格概述
一、人格的含义
二、人格的特征
三、人格的结构
四、人格类型
第二节 大学生常见的人格缺陷与调节
一、大学生常见的人格缺陷
二、大学生易出现的人格障碍
第三节 大学生的人格发展
一、健全人格的含义
二、人格发展
第四章 我的情绪我做主快乐生活伴我行——大学生情绪管理
**节 情绪的含义
一、情绪是什么
二、情绪的种类
三、情绪的功能
四、情绪与情商
第二节 认识我们的情绪——大学生情绪特点及影响
一、大学生情绪的一般特点
二、大学生情绪健康的标准
第三节 大学生常见的不良情绪及调节方法
一、大学生常见的情绪困扰
二、情绪控制与调节的方法——合理情绪理论
三、消除负性情绪
第五章 少年既知勤学苦老来不悔读书迟——大学生学习心理
**节 大学生学习心理特点
一、大学生学习特点及心理机制
二、大学生常见学习心理障碍及调适
第二节 大学生学习能力培养
一、明确人生目标，制定科学规划
……
第六章 构架心灵桥梁缔结和谐关系——大学生人际交往
第七章 与压力并肩同挫折共舞——大学生压力管理与挫折应对
第八章 撩开性的面纱巧悟爱的真谛——大学生性心理及恋爱心理
第九章 鸿鹄高飞一举千里——大学期间生涯规划及能力发展
第十章 自家心病自家知起念还当把念医——大学生心理困惑及异常心理
**节 不可小看的心理健康
一、心理健康的意义
二、心理健康的含义
三、心理健康的标准
第二节 大学生心理健康面面观
一、大学生心理健康的标准
二、大学生常见的心理问题
三、影响大学生心理健康的主要因素
第二章 我就是我悦纳自我——大学生自我意识
**节 自我意识概述
一、自我意识的含义
二、自我意识的内容
三、自我意识的发生与发展
四、大学生自我意识形成的信息来源
第二节 大学生的自我意识及其特点
一、大学生为什么关注自我
二、大学生自我意识的独特性
三、大学生自我意识的发展
第三节 大学生自我同一性的确立
一、艾里克森人生八阶段学说
二、大学生自我同一性的建立
三、大学生的发展任务
第四节 大学生自我意识的完善
一、健全自我意识的标准
二、自我意识完善的途径
三、WAI技法
第三章 塑造健全人格展现人生魅力——大学生人格发展与心理健康
**节 人格概述
一、人格的含义
二、人格的特征
三、人格的结构
四、人格类型
第二节 大学生常见的人格缺陷与调节
一、大学生常见的人格缺陷
二、大学生易出现的人格障碍
第三节 大学生的人格发展
一、健全人格的含义
二、人格发展
第四章 我的情绪我做主快乐生活伴我行——大学生情绪管理
**节 情绪的含义
一、情绪是什么
二、情绪的种类
三、情绪的功能
四、情绪与情商
第二节 认识我们的情绪——大学生情绪特点及影响
一、大学生情绪的一般特点
二、大学生情绪健康的标准
第三节 大学生常见的不良情绪及调节方法
一、大学生常见的情绪困扰
二、情绪控制与调节的方法——合理情绪理论
三、消除负性情绪
第五章 少年既知勤学苦老来不悔读书迟——大学生学习心理
**节 大学生学习心理特点
一、大学生学习特点及心理机制
二、大学生常见学习心理障碍及调适
第二节 大学生学习能力培养
一、明确人生目标，制定科学规划
……
第六章 构架心灵桥梁缔结和谐关系——大学生人际交往
第七章 与压力并肩同挫折共舞——大学生压力管理与挫折应对
第八章 撩开性的面纱巧悟爱的真谛——大学生性心理及恋爱心理
第九章 鸿鹄高飞一举千里——大学期间生涯规划及能力发展
第十章 自家心病自家知起念还当把念医——大学生心理困惑及异常心理
展开全部
大学生心理健康教育 节选
加强大学生心理健康教育是以学生为本,促进学生成长成才的迫切要求。黄士华编著的《大学生心理健康教育》共分为十章内容,分别是“一切从心开始”“我就是我,悦纳自我”“塑造健全人格,展现人生魅力”“我的情绪我做主,快乐生活伴我行”等。本书以问卷调查、访谈、个案分析为研究方法,将案例分析、延伸阅读及心理测试等内容有机地穿插在各章叙述之中,系统地分析了大学生对心理健康存在的误区,并对大学生心理健康存在的问题提出了有针对性的辅导策略,是高校大学生心理健康教育课程的**教材,也是关注自身成长与心理健康的大学生朋友的有益读本。
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