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天然水名医-喝好每一杯水 版权信息
- ISBN：9787122181459
- 条形码：9787122181459 ; 978-7-122-18145-9
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
天然水名医-喝好每一杯水 本书特色
1、水分不足是诱发所有疾病和衰老的根源！ 2、选择了什么样的水，就等同于选择了什么样的人生！ 3、提高免疫能力、预防疾病侵袭、缓解生活不适…… 4、灵活利用水可以保持健康和年轻！ 5、根据自身状况选择适合于自己的天然水，是走向健康的**步！
天然水名医-喝好每一杯水 内容简介
天然水名医 人体中含有的水分越多，人体和水相互之间的关系就越密切。 成为一名知水用水的专家会给自己的人生带来巨大变化。 这绝非夸大其词。 只需将视线角度稍作改变， 就会发现大量支持我们身心健康且每天都必不可少的天然水。 也正因为如此，天然水既非常重要，又使用方便。 而成为一名水专家，或许就是我们走向健康人生的**步。
天然水名医-喝好每一杯水 目录
您了解水吗
1. 标识 水的识别方法 / 3
2. 种类 硬水和软水 / 5
3. 性质 酸性和碱性 / 7
4. 力 氧化力和还原力 / 9
5. 成分 矿物质是水的关键 / 11
6. 温泉 温泉和医疗 / 13
7. 特征 不可思议的世界之水 / 15
第1章
天然水的惊人效果
活性氧是万病之源，但坚持饮用氢气水就会与病无缘 / 21
主动补充钾水和镁水的孩子进步快 / 23
碱水（高还原力）可以解酒，预防宿醉 / 25
富士山麓的钒水可以控制血糖 / 27
沁人心脾的矿泉水能够防治中暑 / 29
保持健康美丽，减肥和预防骨质疏松的秘诀在于硅水 / 31
增强新陈代谢，排除体内废物，排毒的锗水不可或缺 / 33
从美容到食疗，碳酸水堪称可以饮用的化妆水 / 35
温泉水是疗养泉，是既可入浴也可饮用的强酸性泉 / 37
日本冲绳人长寿的秘诀在于钙质丰富的矿泉水 / 39
天然水中加进海中的天然矿物质，增加补充水的新感觉 / 41
专业厨师的秘密武器——超软水 / 43
痛风不可怕——饮用易渗透且有抗氧化力的水 / 45
马渊医生咨询室 用天然水击退肥胖症 / 47
第2章
用天然水成就健康
身体的主角是水，水在体内的基本功能和作用 / 53
保持在一定水平的体内水含量 / 59
从体内体外双管齐下发挥抗氧化力，打击万病之源活性氧 / 65
慢性的水分不足导致疾病 / 71
用具有抗氧化力和丰富矿物质的水打造健康的血管 / 77
因水分不足，导致过敏症的组胺会增加 / 83
马渊医生咨询室 用天然水保持年轻 / 88
第3章
用天然水保持年轻
水分不足加速衰老，紫外线造成的光衰老 / 93
可怕的糖尿病并发症与促进衰老的糖化 / 99
酶掌握着新陈代谢的关键，天然水使酶更活跃 / 105
通过体内排毒做到年轻、美丽、健康 / 111
渗透性高的水缓解女性的水肿和寒证 / 117
为使放射性物质不滞留，用天然水促进排泄 / 122
马渊医生咨询室 维持整个家庭的健康 / 127
第4章
天然水利用法
为了能长久饮用，请根据自己的情况选择天然水 / 133
睡前一杯水，预防脑梗和心梗 / 135
用优质的矿泉水为母腹中的胎儿打造健康的基础 / 137
早起一杯白开水，给身体增加活力 / 139
温泉和富含矿物质的氢气水 / 141
水分补给不善的老年人请饮用天然水 / 143
用天然水泡脚，寒证和疲劳一扫而光 / 145
使用天然水的喷雾美容法 / 147
如果感到有压力，就先来一杯水 / 149
用自制运动饮料补充矿物质，预防中暑 / 151
用碱性的抗氧化水服药，效果立竿见影 / 153
在喜欢的水中加入氢或碳酸，制作个性水 / 155
用浸泡了天然水的毛巾防治干眼症和眼睛疲劳 / 157
马渊医生咨询室 天然水烹调指南 / 159
培育水资源倡议
1. 世界上水的现状 / 165
2. 地球的水循环 / 167
3. 用水的智慧和工程 / 169
4. 培育水的大自然 / 171
后记
医疗和天然水 / 173
补记
马渊医生的选水标准 / 177
展开全部
天然水名医-喝好每一杯水 节选
1、水分不足是诱发所有疾病和衰老的根源!
2、选择了什么样的水,就等同于选择了什么样的人生!
3、提高免疫能力、预防疾病侵袭、缓解生活不适……
4、灵活利用水可以保持健康和年轻!
5、根据自身状况选择适合于自己的天然水,是走向健康的**步!
天然水名医-喝好每一杯水 作者简介
马渊知子，马渊医疗诊所院长。首次提出营养学的基础是水，利用水防止疾病的第一人。 毕业于东京医科大学医学部医学科。毕业后在东京医科大学附属医院任职。后为从多个角度研究人体健康，开设了马渊医疗诊所并任院长，致力于饮食与医疗的研究，其成果获得业界认可。2011年就任粮食学院理事，在研究“饮食”的同时，还致力于年轻人的启蒙教育。 任日本福冈县大任町健康大使，今后活动范围将扩大，致力于全日本范围的医疗费用削减。 专业领域为分子营养学及老年医疗，但是不论是孩子还是运动员，她都运用多方面的知识，提供范围广阔的支持。
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