-
>
男士着装新规范 潮男的时尚法则
-
>
保罗.史密斯的骑行剪贴簿
-
>
时髦星球
-
>
穿在身上的祝福
-
>
奢侈的精神
-
>
VOGUE 100-风尚一世纪
-
>
我爱时尚,但这也是我所讨厌的
只想瘦这里-体型矫正减肥法-附赠塑身DVD及每日瘦身计划海报 版权信息
- ISBN:9787535777270
- 条形码:9787535777270 ; 978-7-5357-7727-0
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
只想瘦这里-体型矫正减肥法-附赠塑身DVD及每日瘦身计划海报 本书特色
是不是只想针对局部减肥呢? 是不是尝试过很多减肥法都没效果? 为什么吃得少又有运动,却还是瘦不下来? 拥有以上问题,那你要考虑用用这本书上的体型矫正减肥方法了,减肥可不只是和卡路里的战争噢! 首先,诊断自己属于哪一种体型?上半身肥胖的“乌龟型”、中广型肥胖的“袋鼠型”、全身肥胖的“蜘蛛型”……然后选择书里面为你量身定制的塑身计划,8周的饮食+运动,精准打造修长的美腿、纤细的手臂、圆翘的美臀、平坦的小腹以及精制的巴掌小脸与完美线条的颈项。 完美身材,一辈子不反弹。跟着书里面的步骤一起来瘦身吧!
只想瘦这里-体型矫正减肥法-附赠塑身DVD及每日瘦身计划海报 内容简介
1.想瘦哪里就瘦哪里 2.8周就能减轻10%的体重 3.全新core运动计划,个性化局部体型雕塑 ● 测试体型,针对局部来减肥。 ● 8周就能减轻10%的体重。 ● 饮食+运动搭配,科学减肥方法。 ● 体型矫正运动,针对个人量身打造的个性化瘦身课程。 ● 体型矫正后,一辈子不反弹。 一句话推荐 减肥不只是和卡路里的战争。 只要矫正歪斜的体型就能轻松享瘦一辈子!
只想瘦这里-体型矫正减肥法-附赠塑身DVD及每日瘦身计划海报 目录
只想瘦这里-体型矫正减肥法-附赠塑身DVD及每日瘦身计划海报 节选
1.想瘦哪里就瘦哪里
2.8周就能减轻10%的体重
3.全新CORE运动计划,个性化局部体型雕塑
● 测试体型,针对局部来减肥。
● 8周就能减轻10%的体重。
● 饮食+运动搭配,科学减肥方法。
● 体型矫正运动,针对个人量身打造的个性化瘦身课程。
● 体型矫正后,一辈子不反弹。
一句话推荐
减肥不只是和卡路里的战争。
只要矫正歪斜的体型就能轻松享瘦一辈子!
只想瘦这里-体型矫正减肥法-附赠塑身DVD及每日瘦身计划海报 作者简介
宋美娟:庆熙大学韩医学大学韩方康复医学系,副教授,韩方肥胖学会学术理事, 2006年女韩医生最早登录了 Marquis Who’s Who (世界3大人名词典), 2010年英国国际人名中心(IBC)选择“世界医疗专家 100人”之一,2011年总统医疗咨询医生,出版《调和和均衡的科学, 我们韩医学》、《韩方康复医学》等。
- >
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
¥9.9¥23.0 - >
【精装绘本】画给孩子的中国神话
【精装绘本】画给孩子的中国神话
¥17.6¥55.0 - >
随园食单
随园食单
¥24.0¥48.0 - >
烟与镜
烟与镜
¥15.8¥48.0 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥16.4¥49.8 - >
二体千字文
二体千字文
¥14.0¥40.0 - >
小考拉的故事-套装共3册
小考拉的故事-套装共3册
¥36.7¥68.0 - >
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
¥10.5¥21.0
-
我爱时尚,但这也是我所讨厌的
¥22.8¥68 -
良物的态度
¥16.4¥45 -
4.23文创礼盒A款--“作家言我精神状态”
¥42.3¥206 -
4.23文创礼盒B款--“作家言我精神状态”
¥42.3¥206 -
一句顶一万句 (印签版)
¥40.4¥68 -
百年书评史散论
¥14.9¥38