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体育与健康教程

出版社:中国铁道出版社出版时间:2012-08-01
开本: 16开 页数: 215页
本类榜单:体育/运动销量榜
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体育与健康教程 版权信息

体育与健康教程 内容简介

本教材是根据高职高专学生身体发育特点和心理发展要求,集知识、健身、娱乐、科学、实用为一体的体育教科书。教材内容充实、文笔流畅、图文并茂、通俗易懂,适合高职高专学生的知识层次,具有观念新、内容丰富多彩、方法简便易学、技能性强、易于掌握、易于操作的特色。本书内容包括:体育基本理论、体育运动与健康、大学生体质健康测定与评价、发展学生身体素质、体育锻炼安全与卫生、体育锻炼的营养与保健、田径运动、球类运动、体操、游泳、武术、体育比赛的欣赏与重大体育比赛简介等。

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