扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
中国居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰湿一去百病消
-
>
当癌症来敲门
-
>
猫和狗的生活哲学
-
>
成年人的世界没有容易二字
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
中学生篇-家庭食养宝典 版权信息
- ISBN：9787513214292
- 条形码：9787513214292 ; 978-7-5132-1429-2
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
中学生篇-家庭食养宝典 本书特色
父母年事已高，吃点什么能够益寿延年？儿女活泼可爱，怎么吃才能健壮成长？你的他（她）每日操劳，吃点什么能够对抗衰老？自己辛苦工作，怎么吃才能减压防病？健康人怎么吃更合理？小毛病怎么吃好得快？在这套书里都能找到答案。
中学生篇-家庭食养宝典 内容简介
《家庭食养宝典》系列丛书共5本，分为老年篇、女性篇、男性篇、中学生篇和少儿篇，希望能为老百姓全家的健康饮食和自我调养提供一点方便。 父母年事已高，吃点什么能够益寿延年？儿女活泼可爱，怎么吃才能健壮成长？你的他（她）每日操劳，吃点什么能够对抗衰老？自己辛苦工作，怎么吃才能减压防病？健康人怎么吃更合理，小毛病怎么吃好得快，在这套书里都能找到答案。 本书是《家庭食养宝典》系列丛书之一，此为中学生篇，讲述中学生常见疾病的食疗知识和生活宜忌。
中学生篇-家庭食养宝典 目录
你了解你的孩子吗
青春期少年的发育情况
有关青春期性生理的小知识
中学生常见的心理问题
青春期的男生有什么特点
青春期的女生有什么特点
中学生的营养基础
中学生一周的营养菜谱
考试期间的饮食策略
考试期间在饮食方面需要注意的细节
三餐饮食的合理比例
考试期间的健康菜谱
饮品类
樱桃乳酸果汁
番茄汁
胡萝卜苹果汁
维他命果蔬汁
美白果汁
菠萝西芹汁
草莓西红柿汁
粥类
大枣桂莲粥
猪肝鸡蛋粥
皮蛋瘦肉粥
蔬菜素粥
冬瓜粥
主食类
家常饼
家常馅饼
蔬菜饼
韭菜盒子
南瓜饼
法式松饼
葱花肉饼
麻酱烙饼
鸡蛋灌饼
翡翠包子
三鲜包子
萝卜猪肉饺子
三鲜水饺
素菜类
糖醋炒藕丝
糖醋拌芹菜
麻辣白菜
拌甜菜丝
炒土豆丝
蘑菇焖土豆
糯米藕
拌西瓜皮
绿豆南瓜汤
干烧茄子
糖醋萝卜丝
疙瘩汤
鱼香茄子
干烧冬笋
炒西红柿
炝油菜
辇素搭配
炒莴笋
麻婆豆腐
家常豆腐
西红柿焖牛肉
蘑菇鲫鱼
麻辣毛豆
咖喱鸡块
山楂肉干
砂锅鱼头
炒猪大肠
荤素搭配
炸鸡腿
炸黄鳝
酱鸭
油焖大虾
回锅肉
煎猪排
维生素A缺乏如何应对
维生素B1缺乏怎么办
维生素B2缺乏的饮食对策
维生素C缺乏的应对方寨
缺铁性贫血怎么办
流行性感冒
水痘
流行性腮腺炎
急性病毒性肝炎
慢性病毒性肝炎
中暑
展开全部
中学生篇-家庭食养宝典 作者简介
杨立丽，女，硕士，毕业于北京中医药大学，从事科技期刊编辑出版工作多年，酷爱中医临床。 尹龙德，男，硕士，毕业于山东中医药大学，从事儿童预防保健工作多年，对于青少年常见病的食疗与保健有较深研究。
书友推荐
- >
月亮与六便士
月亮与六便士
¥18.1¥42.0 - >
山海经
山海经
¥17.7¥68.0 - >
李白与唐代文化
李白与唐代文化
¥12.5¥29.8 - >
自卑与超越
自卑与超越
¥29.9¥39.8 - >
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
¥10.5¥21.0 - >
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
¥14.7¥45.8 - >
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
¥9.9¥23.0 - >
巴金－再思录
巴金－再思录
¥14.7¥46.0
本类畅销
-
百病食疗
¥21.1¥59 -
白色食品保健功能与食疗方
¥6.9¥13.5 -
中山客·岭南草木知味录
¥14.3¥29.8 -
饮食滋味:《黄帝内经》饮食版
¥33.9¥59.9 -
生机果蔬汁:让生命充满活力
¥6.2¥11 -
中医食疗
¥16.4¥38
