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踢花毽-赠送DVD 版权信息
- ISBN：9787535255419
- 条形码：9787535255419 ; 978-7-5352-5541-9
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
踢花毽-赠送DVD 本书特色
花毽为古代蹴鞠运动演变而成，其特殊的艺术技巧和身心兼修功能，深受群众喜爱，是我国优秀的民间传统体育项目，1935年就已有全国性之赛事。花毽因制作材料不同，分为纸毽、布毽、绒线毽、盘鸡毛毽等，现代多以塑料或其他制品代替，然形未变。花毽踢法多种，花样技巧甚丰，可一人、两人或多人进行。花毽虽小，但飞舞的毽子牵动着习练者的眼球，调动着爱好者的责任感，激发着所有人团结进取的精神，心态的调整寓于小小毽子的腾飞起落之中，可谓心旷神怡，其乐无穷。
踢花毽-赠送DVD 内容简介
花毽为古代蹴鞠运动演变而成，其特殊的艺术技巧和身心兼修功能，深受群众喜爱，是我国优秀的民间传统体育项目，1935年就已有全国性之赛事。花毽因制作材料不同，分为纸毽、布毽、绒线毽、盘鸡毛毽等，现代多以塑料或其他制品代替，然形未变。花毽踢法多种，花样技巧甚丰，可一人、两人或多人进行。花毽虽小，但飞舞的毽子牵动着习练者的眼球，调动着爱好者的责任感，激发着所有人团结进取的精神，心态的调整寓于小小毽子的腾飞起落之中，可谓心旷神怡，其乐无穷。
踢花毽-赠送DVD 目录
**章 踢毽运动的发展史
一、踢毽运动的发展概况
二、踢毽子运动的健身意义及特点
第二章 毽子的基本踢法
一、脚内侧踢毽
二、脚外侧踢毽
三、脚背屈踢毽
四、脚背直踢毽
五、膝击毽
六、内旋正脚背踢毽
七、外旋正脚背踢毽
八、交叉踢（不腾空）
九、倒踢（又称打底）
十、正脚背停毽
十一、脚内侧停毽
十二、脚外侧停毽
十三、膝停毽
十四、脸停毽
十五、头顶停毽
十六、脸侧部停毽
十七、后脑部停毽
十八、前脚底停毽（又称朝天登）
十九、后脚底停毽
二十、内旋正脚背停毽
二十一、外旋正脚背停毽
二十二、剪
二十三、蹭
二十四、跪
二十五、踩
二十六、阔
二十七、巴剪
二十八、拉剪
二十九、拉燕
第三章 踢毽游戏及比赛方法
一、简单的踢毽子游戏
二、踢毽子的比赛方法
展开全部
踢花毽-赠送DVD 节选
花毽为古代蹴鞠运动演变而成,其特殊的艺术技巧和身心兼修功能,深受群众喜爱,是我国优秀的民间传统体育项目,1935年就已有全国性之赛事。花毽因制作材料不同,分为纸毽、布毽、绒线毽、盘鸡毛毽等,现代多以塑料或其他制品代替,然形未变。
《踢花毽》由武汉大学秦子来教授主编,多年来,秦教授一直潜心大众体育的理论研究和实践推广工作,取得了丰硕的成果。本书具有时代性、系统性、通俗性和实用性,是一本难得的精品之作。本书由常亮、赵亮主编。
踢花毽-赠送DVD 作者简介
秦子来，女，武汉大学教授。中国武术七段，中国武术国家级裁判员，湖北省高校武术协会副主席，全国援外教练员。多次承担省市运动会的大型团体操编导工作，多次担任国际、全国等武术重大比赛的裁判长、总裁判长等工作。曾应邀到法国、希腊、加拿大、阿根廷、芬兰、瑞典、荷兰、比利时等国家讲学。
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